Pumpkin is een universeel product. In de loop zijn alle delen van de plant: de pulp en schil van het fruit, bloemen, stengels. Maar het meest bruikbaar in de cultuur - de zaden.

Het gebruik van pompoenpitten voor het lichaam heeft toepassing gevonden in de cultuur van de oude Azteken.
Het is een belangrijk ingrediënt in het versterken van oude drankjes.

Tegenwoordig blijft de officiële geneeskunde de voordelen van pompoenpitten bestuderen. Ze worden beschouwd als een belangrijke component in de recepten van therapeutische en profylactische middelen.

De samenstelling van pompoenpitten en calorieën

Pompoenzaden worden verkocht met of zonder kaf. Ze zijn plat, hebben een ovale asymmetrische vorm, bedekt met een gele of witte schaal. De korrels zijn donkergroen, hebben een aangename, soortgelijke als een nootachtige smaak.

Ze zijn minder populair in zonnebloempitten. De gunstige eigenschappen van pompoenpitten zijn echter veel hoger en ze hebben minder contra-indicaties. Dit komt door de samenstelling van eetbare kernels.

De chemische samenstelling van pompoenpitten

100 g korrels zonder schil bevat:

  • 8,2 g water;
  • 13,5 g koolhydraten;
  • 24,5 g eiwitten;
  • 45,7 vet;
  • 4,1 g vezel;
  • 4,7 g as.

De vitaminesamenstelling is rijk, er zijn vitamine A, E, C, K, B1, B2, B3, B5, B6. En ze zijn in significante concentraties.

Pomp pompoenpitten voor ijzer, zink, magnesium, fosfor, mangaan en andere mineralen die nodig zijn voor het lichaam.

Van de aminozuren zijn arginine en glutaminezuur. De korrels bevatten pectines en linolzuur.

Hoeveel calorieën in pompoenpitten

Voedingswaarde is afhankelijk van de variëteit en verwerkingsmethode. Het ruwe product is 450 kcal. Calorie gedroogde pompoenpitten hierboven - van 550 kcal.

Frituren verhoogt ook de voedingswaarde van pompoenpitten, de calorische inhoud van een dergelijk product is 600 kcal.

Warmtebehandeling verhoogt de concentratie van vet aanzienlijk en vernietigt vitamines. De voordelen van geroosterde pompoenpitten zijn klein. Bovendien worden ze zwaar door het lichaam opgenomen. Als je meer geïnteresseerd bent in de gunstige eigenschappen van pompoenpitten, dan smaak, gebruik dan een natuurlijk product in voedsel.

Pompoenpitten - voordeel en schade, hoe te nemen

De Chinezen zeggen dat dit de beste remedie tegen depressie en zwakte is. De Slaven hebben zich van wormen en milt ontdaan. Zaden worden niet alleen binnen, maar ook uiterlijk gebruikt.

In cosmetologie is het een grondstof voor maskers en crèmes, in de geneeskunde is het een ingrediënt voor compressen en toepassingen. Een ontkiemen pompoenzaad wordt aanbevolen in de planningsfase van de zwangerschap.

Helende eigenschappen van pompoenpitten

Rauwe en gedroogde zaden hebben het volgende effect:

  1. choleretic;
  2. anti-inflammatoire;
  3. vaatverwijdende;
  4. anthelminthicum;
  5. rustgevend;
  6. een antioxidant;
  7. mild laxeermiddel.

Wat helpt pompoenpitten

Ze worden gebruikt bij de behandeling van:

  • worminfecties - cucurbitine is giftig voor wormen (het is niet gevaarlijk voor warmbloedige dieren);
  • breekbaarheid en blokkering van bloedvaten - het essentiële aminozuur arginine versterkt en stabiliseert de vaatwand (de stof bepaalt het vermogen van de bloedvaten om uit te zetten, en zink ondersteunt ze in toon);
  • bloeden - vitamine K is betrokken bij de bloedstolling;
  • huidlaxiteit - jeugdvitaminen (A en E) helpen de turgor te behouden;
  • hart- en vaatziekten - alfa-linoleenzuur versterkt en ondersteunt het vasculaire endotheel;
  • ziekten van het urogenitale systeem - organische zuren verminderen het risico op kanker in de prostaatklier;
  • constipatie - de vezel van pompoenpitten heeft een positief effect op het spijsverteringskanaal;
  • de lever - de korrels normaliseren het werk (voor pancreatitis kunnen pompoenpitten niet meer dan enkele tientallen per dag worden gegeten);
  • depressie - serotonine helpt om te gaan met neurose;
  • Artritis - Het product verlicht ontstekingen in de gewrichten.

Contra

  1. Je kunt pompoenpitten niet in grote hoeveelheden eten, vooral mensen die bezig zijn met afvallen.
  2. Schade kan pompoenzaden veroorzaken met gastritis met een hoge zuurgraad, een slechte intestinale openheid, maagzweren.
  3. Geroosterde en gezouten zaden in grote hoeveelheden kunnen stagnatie in de gewrichten veroorzaken.

In geval van diabetes mellitus type 2 zijn pompoenpitten in rauwe en gedroogde vorm niet verboden.

Hoe pompoenpitten van wormen te nemen

Om wormen van de hand te doen, worden pompoenpitten rauw of gedroogd. Grondstoffen worden geplet en vermengd met andere componenten, of gewoon gegeten met 100 g per dag voor volwassenen en 70 g voor kinderen.

Het gebruik van pompoenpitten van wormen heeft oude wortels. Traditioneel werd de remedie op een lege maag ingenomen, na 1-2 weken werd de behandeling herhaald.

Pompoenzaad met honing

Neem voor volwassenen 300 g pompoenpitten, voor adolescenten - 150, kinderen jonger dan 6 jaar hebben 50 g nodig, de korrels worden geplet en er wordt water toegevoegd. Voeg in de resulterende suspensie 1 eetl. l. honing.

Neem het medicijn op een lege maag 1 theelepel. Na 3 uur een laxeermiddel drinken of een reinigende klysma maken. De behandeling duurt 3 dagen.


Castor olie recept

Binnen 4 dagen moet je goed eten, goed kauwen, 100 g zaadjes. Doe het voor het eten. Voor het slapen gaan, drink een theelepel ricinusolie.

Na een pauze van twee weken wordt de behandeling herhaald. Je kunt een halve kop zaden in een blender hakken en mengen met een lepel boter. Eet de hele portie 's ochtends op een lege maag. Het regime is beter om het met de arts eens te zijn.

Pompoenpitten met knoflook

Vermaal 200 g gedroogde zaden in een blender, voeg 5 teentjes gehakte knoflook toe. Laat het papje een nacht trekken. Neem 3 dagen op een lege maag voor 1 el. l. Maaltijd is niet eerder dan in 3 uur toegestaan.

Hoeveel pompoenzaden je per dag moet eten

Met gezondheidsvoordelen kunnen volwassenen 100 gram pitten per dag eten. Het is beter om dit deel in twee stappen te verdelen. Voor kinderen (bij afwezigheid van individuele intolerantie) is 50 g voldoende.

Er zijn helemaal pitten, met een schil, niet aanbevolen voor kinderen of volwassenen. Kwekers kweekten zelfs pompoen met zaden zonder schil.

Hoe pompoenpitten snel te reinigen


Voordat u pompoenpitten neemt, moeten ze worden gereinigd van de schil. Eerst moet je weten hoe pompoenpitten te krijgen. De vrucht wordt gewassen, snij de deksel af met een mes en haal de zaadjes eruit. De pulp wordt verwijderd en de zaden worden gewassen met water in een vergiet, op perkament gelegd en gedroogd.

Voor het behoud van het glazuur wordt het niet aanbevolen om de schaal te bijten met tanden. Maak de korrels schoon, maak een snee met een schaar van twee kanten van het midden van de zaden naar de neus. Knijp het vervolgens uit de schil.

Als er veel zaden zijn, worden ze op perkament gezet en uitgerold met een deegroller om de integriteit van het graan niet te verstoren en de schaal te beschadigen. Dan worden de zaden in kokend water (1 l / 0,5 kg zaden) gegooid en gekookt totdat de barstschelpen opdrijven (20-30 minuten). Pure kernels zullen onderaan blijven.

Hoe pompoenpitten thuis te drogen

Schone zaden worden gedroogd, overtollig vocht wordt met een handdoek verwijderd en in één laag op een bakplaat bekleed met bakpapier uitgespreid. In de zomer kunnen ze eenvoudig in de zon worden gedroogd. In de winter is het beter om een ​​elektrische droger of oven te gebruiken.

In een elektrische droger duurt het proces ongeveer een uur bij een temperatuur van 80 graden en roeren. In de oven wordt de temperatuur binnen 60-80 graden gehandhaafd. Open hiervoor de deur. Bakken in het midden van de oven. De inhoud ervan wordt periodiek geroerd.

Kan ik zonnebloempitten eten voor mannen? Zijn er contra-indicaties?

Waarom zijn pompoenzaden zonnebloem

Bitterheid verschijnt in korrels na langdurige of onjuiste opslag. Dit geoxideerde vet.

Er is geen dergelijk product. Hij is gevaarlijk. Als je veel zaden hebt voorbereid, doe ze dan op een koele plaats zonder toegang tot licht. De houdbaarheid van gereinigde korrels is 6 maanden.

Vind je dit artikel leuk? Abonneer je op site-updates via RSS, of blijf op de hoogte van Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus of Twitter.

Abonneren op e-mailupdates:

Vertel het je vrienden! Vertel uw vrienden in uw favoriete sociale netwerk over dit artikel met behulp van de knoppen in het paneel aan de linkerkant. Bedankt!

3 opmerkingen

[...] Wat helpt pompoenpitten. Lees hier de algemene eigenschappen van het product. [...]

[...] Over de algemene eigenschappen van pompoenpitten lees hier meer. [...]

[...] dag kun je een kilo sinaasappelen en 100 g gepelde pompoenpitten eten, op de tweede - 1 kg kiwi en 100 noten (beter dan de Griek). [...]

Nuttige eigenschappen van pompoenpitten

Onder de term "pompoen" worden vaak niet alleen pompoenpitten, maar ook pompoen verstaan. Ze worden veel gebruikt in de keuken en in de traditionele geneeskunde. Pompoenzaadolie is het hoofdbestanddeel van het medicinale preparaat van Tykveol.

Lees meer over Dacha

structuur

Pompoenpitten zijn rijk aan vette oliën. Hun totale massafractie bereikt 40%. De meest waardevolle zijn:

  • glyceriden van linoleenzuur (tot 45%);
  • oliezuurglyceriden (tot 25%);
  • glyceriden van palmitinezuur en stearinezuur (tot 30%).

Ook bevat de samenstelling essentiële oliën, organische zuren, fytosterolen, harsachtige stoffen, vitamine A, groepen B, C, E, K-caroteen, aminozuren (20 variëteiten).

Pompoenzaden zijn rijk aan micro-elementen, vooral fosfor (1200 mg per 100 g), kalium (810 mg), magnesium (535 mg), calcium (45 mg), natrium (20 mg), ijzer (15 mg) en zink (8 mg ).

100 g zaden bevatten 50 g vet, 25 g eiwit, 15 g koolhydraten, 6 g voedingsvezels en water. Calorie in gedroogde zaden - 550 Kcal.

effect

  • Ze verwijderen wormen (inclusief lintwormen) en andere parasieten uit het lichaam, dankzij de cucurbutacin die ze bevatten.
  • Ze helpen constipatie verlichten en zijn een effectief laxeermiddel.
  • Bijdragen tot de totstandbrenging van metabolische processen in het lichaam en een betere opname van voedingsstoffen.
  • Ze reinigen de bloedvaten van cholesterol, verbeteren de bloedsomloop (linolzuur en foliumzuren versterken de wanden van de bloedvaten en helpen de bloeddruk te verlagen).
  • Stimuleer de verwijdering van zware metalen en toxines uit het lichaam.
  • Stabiliseer het werk van de hartspier door kalium en magnesium.
  • Weg met constante vermoeidheid en vermoeidheid door zink en fosfor.
  • Normaliseren van het zenuwstelsel (gebruikt bij de behandeling van neurose en depressie).
  • Gebruikt als een licht diureticum (voorkomen van de depositie van stenen en zand).
  • Versterk botten, stop de ontwikkeling van osteoporose.
  • Helpt de ontwikkeling van mannelijke prostatitis en kaalheid te vertragen, dankzij zink.
  • Geaccepteerd voor de preventie van schildklieraandoeningen (zink).
  • Verminder het effect van zeeziekte, reisziekte in de auto.

Contra

Pompoenpitten worden niet aanbevolen voor:

  • slechte darmgeleiding;
  • zuurgraad, gastritis;
  • maagzweer;
  • een dieet.

Schadelijk gebakken gezouten pompoenpitten, gebruikt in grote hoeveelheden. Maar gedroogde en rauwe pompoenpitten kunnen zelfs met diabetes type 2 worden gegeten.

Toelatingsregels

Volwassenen worden aanbevolen om tot 100 g pompoenpitten per dag te eten, voor kinderen - twee keer minder. Het is raadzaam om ze niet voor 1 keer te gebruiken, maar in ieder geval voor 2.

Snel wormen verwijderen helpt 3 bewezen recept:

  1. Elke dag, zorgvuldig kauwen, eet 100 g pompoenpitten voor de maaltijd (in gelijke porties), en drink 's nachts 1 theelepel. ricinusolie. Cursus: 4 + 4 dagen met een pauze ertussen in 2 weken.
  2. 300 g pompoenzaden worden geplet en gemengd met zuiver water, waarbij een suspensie wordt verkregen, en vervolgens wordt 1 el toegevoegd aan de samenstelling. l. honing en meng grondig. Neem een ​​lege maag voor 1 theelepel. Cursus - 3 dagen. 3 uur na inname, drink een laxeermiddel en maak een reinigende klysma.
  3. 200 g pompoenpitten en 5 teentjes gehakte knoflook, vermalen in een blender. Laat de suspensie een nacht staan. Cursus - 3 dagen op een lege maag 1 st. l. 3-4 uur voor de maaltijd.

Als je een goed recept kent op basis van pompoenpitten, deel het dan in de comments.

De voordelen en schade van pompoenpitten

Pompoenzaden worden beschouwd als de meest bruikbare zaden van planten. De samenstelling en nuttige eigenschappen van deze folk remedie bieden hem het breedste scala van toepassingen in de traditionele geneeskunde. Hoe en van wat behandelt een klein pompoenzaadje? Wat zit er meer in: goed of kwaad?

De samenstelling en voordelen van pompoenpitten

Een gewoon wonder - een pompoen. Van één zaadje onder gunstige omstandigheden kan een hele plantage van deze gigantische, heldere bessen groeien!

Voor dergelijke agronomische prestaties zijn krachten en middelen nodig - dit alles wordt gered door het verlegen pompoenzaadje, klein en onopvallend.

Wat zit erin?

Binnen de zaden, veilig, zoals in een kluis, wordt een fortuin opgeslagen voor het moment:

  • vitamines: A, groepen B, C, D, E, F, K, PP;
  • 10 mineralen;
  • 18 aminozuren;
  • 33 vetzuren;
  • verteerbare koolhydraten.

Voedingswaarde per 100 gram behandelde zaden - tafel

De samenstelling van pompoenpitten is uniek, niet alleen door de enorme variëteit aan organische zuren die waardevol zijn voor het menselijk lichaam, maar ook door het verhoogde gehalte aan nuttige mineralen. 100 gram van het product bevat anderhalve dag normen van koper, fosfor en magnesium en een recordhoeveelheid mangaan - meer dan twee normen! En 150 gram gepelde zaden zullen meer dan voldoende voldoen aan de behoefte van het lichaam aan micro- en macro-elementen voor de normale werking van het immuunsysteem.

Het is ook erg belangrijk dat het regelmatige gebruik van het product in voedsel het lichaam vult met zink, wat noodzakelijk is, een waardevol element dat natuurlijke remedies zelden in voldoende hoeveelheden bevatten. En in combinatie met fosfor heeft zink een groot effect op de cerebrale circulatie, verbetert het geheugen en voorkomt de ontwikkeling van een beroerte. Hart-gezonde fytosterolen zullen je redden van een hartaanval, die meer in pompoenpitten zit dan in de zaden van een andere plant.

Een dergelijk hoog natuurlijk potentieel levert pompoenpitten en preparaten op basis daarvan met een enorm scala aan helende kwaliteiten. De inhoudformule heeft een gunstig effect op de functies van bijna alle orgels en systemen:

  • versterkt het immuunsysteem en het zenuwstelsel;
  • verhoogt de productie van geslachtshormonen en verbetert de voortplantingsfunctie bij mannen en vrouwen;
  • reinigt het bloed en de bloedvaten, normaliseert de bloedglucose en bloeddruk;
  • positief effect op het maagdarmkanaal, verlicht aanvallen van brandend maagzuur en misselijkheid;
  • elimineert parasieten zonder toxische en irriterende effecten op mensen te veroorzaken.

Interessante en nuttige feiten.

De oudste zaden van maar liefst zevenduizend jaar! Archeologen hebben ze ontdekt op een opgravingslocatie in Mexico, die wordt beschouwd als het historische thuisland van de pompoen. Tot op de dag van vandaag houden Mexicanen van gefrituurde pepitas, waarvan de populariteit hier veel hoger is dan die van de beruchte chips.

Na de ontdekking van Amerika, ontdekten de Spanjaarden tegelijkertijd een pompoen voor Europa - een verbazingwekkende vrucht, die de lokale indianen al meer dan duizend jaar graag gebruikten. Vanaf dit moment begint pompoen triomf, maar genieten van de smaak van de vrucht vruchtvlees en bewondering van de bloemen, de Europeanen voor een lange tijd ten onrechte genegeerd de zaden. Maar in de laatste honderd jaar groeit de populariteit van pompoenpitten snel.

Interessant is dat de Indiërs culinaire voorkeuren niet zozeer rijp pompoenpulp als zijn kleuren gaven - en ze worden nu door fijnproevers in een enigszins gekookte vorm gebruikt. Overigens kan een vrucht van enkele centimeters uit één bloem groeien! In het Guinness Book of Records bracht pompoen, die 821,2 kilogram trok. Het is jammer dat niemand de moeite nam om te berekenen hoeveel zaden erin zaten.

Een paar nuttige tips:

  1. Het belangrijke punt is dat, om de nuttige zaden niet naar de uitgang te laten passeren, maar gezien het maximale voordeel voor het lichaam, ze zeer voorzichtig moeten worden gekauwd.
  2. Pompoenzaden worden slecht verteerd en helpen dit proces in uw beste belang. En nog iets: probeer de zaden schoon te maken met rum, in plaats van te bijten met je tanden - dit zal hun glazuur snel verpesten.
  3. Nadat je pompoenpitten hebt verzameld, was je ze en zorg je ervoor dat ze goed drogen op een natuurlijke manier. Vochtigheid is de eerste vijand van de gunstige inhoud van zaden: ze kunnen ofwel ongepast ontkiemen of ze kunnen volledig achteruitgaan. Daarom mag het product alleen op een droge, geventileerde en koele plaats worden bewaard, in linnen of papieren zakken. Zaden worden drie jaar opgeslagen, maar het is beter om ze een jaar lang te consumeren, vóór het begin van het volgende pompoenseizoen.
  4. Zonder speciale schade aan de helende eigenschappen is het mogelijk om de zaden in de oven te drogen - met de deur op een kier, op de minimumtemperatuur, van tijd tot tijd mengen.
  5. Maak de zaden niet schoon, als je ze oogst voor toekomstig gebruik. Om genezende verbindingen worden niet vernietigd, verwijder de dichte schaal moet onmiddellijk voor gebruik.

Curatief gesorteerd

Omwille van de populariteit brachten de fokkers zelfs een speciaal soort pompoen naar voren "voor de lui" - het hoeft niet te worden schoongemaakt, in plaats van harde schil worden ze alleen bedekt met een dunne film. Op basis van het "pompoengewone" - slechts één van de twintig plantensoorten is al enkele honderden van de meest uiteenlopende soorten te voorschijn gekomen.

Hoe het te doen

In de volksgeneeskunde worden zaden van elk van hen gebruikt: vers, gefrituurd, gemalen, gekiemd, in de vorm van verschillende bereidingen en voedingssupplementen. De meeste van deze folk "drugs" worden verkocht in apotheken en speciaalzaken. Maar u kunt het anders doen: neem gewoon een pompoen in de tuin en...

Ontkiemde zaden

Kieming biedt een krachtige stimulans voor fermentatie en verandert op magische wijze de samenstelling van de zaden - alle vitale processen worden in hen geactiveerd. Complexe eiwitverbindingen en koolhydraten vallen uiteen in eenvoudiger en gemakkelijker verteerbaar. De concentratie van vitamines groeit snel en stijgt bijna tien keer en het gehalte aan gezonde vezels neemt toe. De genezende eigenschappen van kleine zaden nemen dus met een orde van grootte toe.

Dergelijke wonderen kunnen eenvoudig onafhankelijk worden georganiseerd om ze op je eigen vensterbank te bekijken. Gewassen zaden (deze kunnen vooraf worden gereinigd) moeten op een vlakke plaat worden geplaatst en worden afgedekt met een vochtig gaasje, dat naar behoefte moet worden bewaterd. Kieming moet plaatsvinden op een warme, lichte plaats, maar niet in direct zonlicht.

Ze gebruiken drie- of vierdaagse spruiten - meestal worden ze gemalen en gegeten of voor behandeling gebruikt. Ze hebben weinig calorieën, maar de voedingswaarde is erg hoog.

Geactiveerde zaden zouden in het dieet van elke man moeten zitten - dit is een van de meest effectieve natuurlijke producten om de potentie te vergroten. Pompoenspruiten zijn erg handig voor oudere en zwakke mensen, zwangere vrouwen en kinderen. Ook ontkiemde zaden worden gebruikt in de cosmetologie en voor voedingsvoeding. Goede resultaten worden bereikt door het medicijn te gebruiken voor de behandeling van allergieën en de symptomen ervan.

Olie en extract

Pompoenolie kan alleen in industriële omstandigheden worden gemaakt door koud persen, met behulp van speciale krachtige persen. Voor een liter olie zijn 35 middelgrote pompoenen nodig.

Maar het olie-extract is gemakkelijk thuis klaar te maken.

  1. Hak of mix een blender en een halve kop pompoenpitten (je kunt ontkiemd nemen).
  2. De resulterende pap moet worden gevuld met plantaardige olie van hoge kwaliteit (olijfkoude persolie is het meest geschikt).
  3. Doe het oliemengsel in het waterbad en verwarm het geleidelijk, zonder te koken.
  4. Roer en giet in een glazen, nauwsluitende schotel.
  5. Sta tien dagen lang op, altijd op een donkere plaats.

De eigenschappen van de twee producten zijn vergelijkbaar. Ze zijn verzadigd met vitamines, pectines, fytosterolen, selenium en zink, linolzuur, hormoonachtige stoffen, carotenoïden, fosfolipiden en tocoferolen zijn ook aanwezig in oliebereidingen.

In de lijst met kenmerken van oliebereidingen:

  • het verwijderen van "slechte" cholesterol en het voorkomen van hart- en vaatziekten;
  • stimulatie van de productie van mannelijke geslachtshormonen;
  • verbetering van het algemene metabolisme en darmmotiliteit;
  • antihistaminica en antiparasitaire werking;
  • sterk anti-aging, ontstekingsremmend en regenererend effect.

Natuurlijk gedroogde (niet-geroosterde) zaden vormen meel - thuis kunt u ze gewoon malen in een koffiemolen. Het is beter om dit product niet in de winkel te kopen, maar om zelf te koken. Vermaal precies zoveel zaden als je meel nodig hebt voor een enkele procedure. Binnen een uur, onder invloed van lucht, zal het helende poeder oxideren en de meeste van zijn gunstige eigenschappen verliezen.

Gemalen zaden worden veel beter opgenomen dan hele korrels. Wanneer meel intern wordt gebruikt, behandelt meel vooral ontstekingsprocessen in het maagdarmkanaal, als het uitwendig wordt gebruikt, geneest het verschillende huidlaesies en wordt het veel gebruikt in de cosmetologie.

afkooksel

Een afkooksel van pompoenpitten is een eenvoudige en zeer effectieve folk remedie die lang werd gebruikt als een anthelminticum, maar toen was het onverdiend vergeten. Hoewel nog steeds ervaren artsen het voor kinderen aanbevelen.

Voor een volwassene is het niet meer dan een liter afkooksel, voor kinderen van de oudere tien jaar tot 0,5 liter, van vijf tot tien jaar ongeveer 300 milliliter, en voor de jongste, ongeveer 150 milliliter genezende bouillon.

  1. Vermaal 0,5 kilo geschilde zaden en vul ze met twee liter kokend water.
  2. Sluit de pot en plaats hem in een waterbad.
  3. Roer het mengsel minimaal twee uur op minimaal vuur - totdat het vloeistofvolume is gehalveerd.
  4. Zeef en filter heet en laat afkoelen.
  5. De oliefilm, die wordt gevormd op het oppervlak van de bouillon, moet zeer zorgvuldig worden verwijderd - deze kan later naar eigen goeddunken worden gebruikt.
  6. Ze drinken de hele norm van anthelmintische bouillon in kleine slokjes in de ochtend, op een lege maag. Na drie uur nemen ze een laxeermiddel en na nog eens een half uur doen ze een reinigende klysma.

tinctuur

Alcohol extract goed behoudt de gunstige eigenschappen van pompoenpitten en wordt gebruikt voor de behandeling en preventie van dezelfde ziekten als andere geneesmiddelen.

Interessant is dat alleen tinctuur wordt gebruikt om alcoholisme te behandelen - het kan een stabiele aversie tegen alcohol veroorzaken. De dosis en het regime moeten in elk geval worden voorgeschreven door een ervaren medisch specialist.

De gebruikelijke dagelijkse inname van alcoholtincturen - 150 druppels per kopje gekookt water - wordt niet in één teug dronken, maar gedistribueerd gedurende enkele uren. Vóór elk gebruik moet het geneesmiddel worden geroerd.

Het is natuurlijk gemakkelijker om kant-en-klare tinctuur in een apotheek te krijgen, maar het is ook gemakkelijk om het zelf te bereiden.

  1. Een glas geplette pitten moet een liter alcohol van hoge kwaliteit vullen.
  2. Na twee weken infusie op een donkere plaats, filtert u grondig.
  3. Doorgaan met opslag weg van zonlicht.

Geroosterde zaden

Het roosteren van onbehandelde zaden maakt hun smaak en aroma helderder en geconcentreerder, maar aanzienlijk, bijna de helft, verzwakt de helende eigenschappen. Gebrande pompoenpitten worden echter ook in de traditionele geneeskunde gebruikt. Het is een feit dat het roostproces de verteerbaarheid van nuttige stoffen uit de kernen vergemakkelijkt en versnelt. Dit is belangrijk omdat rauwe pompoenpitten moeilijk verteerbaar zijn.

Het zijn geroosterde zaden die snel de onplezierige symptomen van toxicose bij zwangere vrouwen verlichten, helpen om misselijkheid te verlichten tijdens bewegingsziekte bij transport en bewegingsziekte. Maar tegelijkertijd - ze zijn perfect bestand tegen dronkenschap en verwijderen cadmium en leiden schadelijke stoffen uit het lichaam.

Met honing

Honing verzacht, indien nodig, de overmatige activiteit van pompoenpitten en verlengt hun werking. Het wordt meestal gebruikt door het in gelijke delen te mengen met gemalen zaden.

Voor medicinale doeleinden, drinken ze een eetlepel van deze remedie twee keer per dag, een half uur vóór het uur van ontbijt en diner. En voor preventie - een theelepel voor elke maaltijd.

Hoe toe te passen

Voor therapeutische en profylactische doeleinden kunnen de meeste preparaten uit pompoenpitten elkaar vervangen zonder veel schade aan een positief resultaat. Het is uw taak om de juiste doseringsvorm te selecteren die het meest geschikt is in een bepaald geval. Vergeet niet dat folk remedies voor de behandeling van ernstige ziekten alleen als hulp kunnen worden beschouwd. Het belangrijkste behandelingsregime moet een arts benoemen.

Om de immuniteit te verbeteren

Om de afweer van het lichaam te versterken, neem een ​​lege maag op een eetlepel meel uit de zaden, in gelijke verhoudingen gemengd met honing. Er zou twee cursussen van twee weken moeten zijn - in de lente en de herfst.

Met prostatitis en verminderde potentie

Om prostatitis te voorkomen, is het voldoende om elke dag een handvol pompoenpitten te eten. Het is beter om ze te laten ontkiemen, maar rauwe degenen zullen het doen.

Pompoenolie is vooral gunstig voor de gezondheid van mannen; het regenereert de structuur van de prostaat en beschermt het tegen het verschijnen van ernstige ziekten: niet alleen van prostatitis, maar ook van adenoom. Natuurlijke pompoenolie bevordert volledig herstel van prostatitis.

  1. Bevochtig een wattenstaafje in hoogwaardige pompoenolie en knijp het een beetje in.
  2. Steek een tampon in de anus tot een diepte gelijk aan de wijsvinger van de hand.
  3. De tijd van actie van het medicijn - 5-7 uur; Je kunt 's nachts een tampon achterlaten.
  4. Plaats om de dag tampons, de behandeling wordt uitgevoerd door cursussen van tien sessies en na een week pauze wordt de cursus herhaald.

Van wormen en andere parasieten

Een van de meest bekende eigenschappen van pompoenpitten is anti-parasitair. Als je elke dag twee of drie eetlepels rauwe zonnebloempitten eet, zal het dienen als een uitstekende preventie tegen wormen en wormen. Maar als de parasieten al in het lichaam zijn begonnen, moet de behandeling doelgericht zijn.

  1. Vermaal op een koffiemolen 150 gram verse zaden en giet ze met twee kopjes gekookt water.
  2. Deze hoeveelheid volksremedies moet binnen een uur worden gedronken, maar niet in één slok, maar geleidelijk, een eetlepel, het mengsel schuddend voor elke toediening.
  3. Wacht twee uur en neem een ​​effectief laxeermiddel.
  4. Herhaal de behandeling na 10-12 dagen.
  1. Bereid knoflookmelk: reinig, hak en kook de middelste kop knoflook in een glas melk gedurende 5 minuten; een uur apart gezet.
  2. Kauw voorzichtig een half kopje gepelde pompoenpitten.
  3. Nip koude knoflookmelk in kleine slokjes.
  4. Was de darmen met een reinigende klysma.
  5. De behandeling wordt ook na 10-12 dagen herhaald.

Met aambeien

Wat betreft de behandeling van prostatitis, met aambeien de meest effectieve wattenstaafjes met pompoenolie. Ze worden gedurende twee tot drie uur in de anus ingebracht, waarna de tampon wordt vervangen door vers. Natuurlijke pompoenpitolie kan worden vervangen door zaadolie-extract. Op de derde of vijfde dag zou een significante verbetering moeten optreden, maar de procedure zou tot een week moeten worden voortgezet. Indien nodig kan de cursus binnen een week worden herhaald.

Met pancreatitis en cholecystitis

Preparaten uit pompoenpitten worden gebruikt om ziekten van de pancreas en galblaas te behandelen tijdens remissie op de achtergrond van een verplicht dieet. Het is noodzakelijk om ze zorgvuldig te gebruiken: het is onmogelijk zaden te gebruiken, gefrituurd of met scherpe kruiden. Optimaal gebruik van een eetlepel gemalen ontkiemde zaden een half uur voor het ontbijt, niet meer dan twee weken. Als er geen ongemak is, kunt u na dezelfde pauze een andere cursus doorbrengen.

Met leverziekte

Een zelfgemaakte olie-extract kan worden gebruikt om de lever voorzichtig schoon te maken. Folk-remedie moet vers en van hoge kwaliteit zijn, anders heeft de procedure het tegenovergestelde, een sterk negatief effect.

Vóór elke maaltijd moet je een theelepel olie drinken die is doordrenkt met pompoenpitten. Volledige reiniging vindt plaats in twee weken. De cursus kan worden herhaald, maar niet eerder dan zes maanden.

Met ziekten van de maag

Bouillon en infusen van onbehandelde pompoenpitten worden gebruikt om pijn en ander ongemak tijdens maagzweren en gastritis te verlichten. Drink een eetlepel volksremedies een half uur voor elke maaltijd gedurende twee tot drie weken.

Bij darmaandoeningen

Voorbereidingen op basis van pompoenpitten helpen bij het regelen van de darmen, voorkomen een opgeblazen gevoel en winderigheid, werken als een mild en veilig laxeermiddel.

Een eetlepel zaden gemalen tot bloem zal helpen met flatulentie in een half uur na het eten - deze dosis werkt als een uitstekend sorptiemiddel.

Constipatie is natuurlijk zeer effectief in het overwinnen van pompoenpittenolie, maar in dit geval werkt alcoholtinctuur van pompoenpitten net zo goed: het lost 100-150 druppels op in een glas water en drinkt geleidelijk gedurende de dag.

wanneer jicht

Van pompoenpitten wordt aangetoond dat ze artritis en chronische jicht verlichten. Het wordt aanbevolen om twee keer per dag, 's morgens en' s avonds laat, 's morgens en' s avonds oraal een eetlepel ontkiemde zaden of een eetlepel boter in te nemen volgens het schema: 10 dagen na inname, 10 dagen na de recess, enz. Sommige genezers gebruiken ook het wrijven van zere plekken met alcoholtinctuur van zaden.

Met diabetes

Pompoenzaden kunnen aanwezig zijn in het dieet van diabetici van elk type, omdat ze een zeer lage glycemische index hebben en in staat zijn de bloedsuikerspiegel te normaliseren. In het beginstadium van de ziekte kun je wekelijks een soort vastende dag doorbrengen, waarbij alleen rauwe of ontkiemde pompoenpitten beschikbaar zijn en je pompoenpompoen kunt drinken zonder kwantiteitsbeperking.

Met psoriasis

Versterking van het immuunsysteem, reiniging en regeneratie van de lever, pompoenpittenolie vergemakkelijkt de toestand van patiënten met psoriasis aanzienlijk. Parallel aan de inwendige opname van pompoenolie worden ook externe procedures getoond: kompressen van pompoenpittenbloem (als optie - gemengd met vlasmeel) op de aangetaste gebieden.

Dergelijke procedures, afhankelijk van de ernst van de ziekte, worden dagelijks of met tussenpozen van één tot twee dagen gedurende de maand uitgevoerd. In de regel verbetert de huidaandoening duidelijk na de eerste tien sessies.

Van slapeloosheid

Aminozuren (in het bijzonder tryptofaan), in hoge concentratie vertegenwoordigd in de samenstelling van pompoenpitten, zijn noodzakelijk voor de synthese van melatonine. Namelijk, staat bekend dat dit hormoon verantwoordelijk is voor een gezonde slaap. Tryptofaan draagt ​​ook bij tot de productie van serotonine, dat verantwoordelijk is voor de normale werking van het zenuwstelsel.

Slechts een handvol verse of ontkiemde zaden voor de "rebound" - en tot ziens, slapeloosheid, chronische vermoeidheid, down met neurose en depressie!

Wondgenezing

Pompoenzaadmeel behandelt wonden en brandwonden effectief en biedt ontstekingsremmende, bacteriedodende en regenererende effecten op de beschadigde huid.

  1. Los vers gemalen bloem op in een dergelijke hoeveelheid water, zodat het dik wordt, zoals deeg op pannenkoeken, en pap.
  2. Het resulterende medicijn wordt op de zere plek aangebracht en met een verband vastgezet.
  3. Vervang na drie uur de remedie door een nieuwe.
  4. Om de procedure te doen tot volledige genezing.

In cosmetologie

Zink, dat pompoenpitten rijk is, wordt niet per ongeluk een element van schoonheid genoemd - dankzij de werking ervan verdwijnt acne-uitslag, worden spijkers sterker en wordt haar dik en glanzend. Bouillon van zaden wordt gebruikt voor het wassen en spoelen van haar, bloem - voor cosmetische verjongende maskers, maar de beroemde olie speelt een belangrijke rol in de strijd om schoonheid.

Therapeutische maskers met deze folk remedie behandelen effectief een verscheidenheid aan huidproblemen en zijn geschikt voor elk type - de olie wordt perfect opgenomen, zonder een vettige film achter te laten. Het product van koudgeperste pompoenpitten is universeel en zelfvoorzienend: het is niet nodig om er meer componenten aan toe te voegen. Om voor het gezicht, de handen en het haar te zorgen, moet u de olie maar een beetje opwarmen - meer niet, het kan worden aangebracht.

Haarmaskers worden één keer per week gemaakt voor de nacht en bedekken het hoofd met cellofaan en een baddoek. In de ochtend - afwassen met shampoo.

Maskers voor gezicht, lippen, handen zijn 15-20 minuten van toepassing; doe ze niet dagelijks, de optimale frequentie - twee of drie keer per week.

afslanken

Als de zaden als een calorierijk product worden beschouwd en niet worden aanbevolen voor de neiging tot zwaarlijvigheid, heeft de olie daarvan, vreemd genoeg, een heel ander effect. Dit is een geweldig dieetproduct dat, indien op de juiste manier toegepast, helpt om extra kilo's kwijt te raken. Deze actie is gebaseerd op de eigenschappen van de olie om het lipidenmetabolisme te versnellen, en door vetten te verbranden, tegelijkertijd toxines en toxines uit het lichaam af te scheiden. Bovendien vormen de vitaminen en mineralen die in dit product zijn verwerkt de onvermijdelijke verliezen van het lichaam in het voedingsproces.

Echter, met juist gebruik en pompoenpitten kunnen bijdragen tot gewichtsverlies. Er is zelfs een speciaal pitdieet.

Driedaags dieet

Dit is relatief gesproken een monodieet waarin het noodzakelijk is om slechts drie dagen rauwe zaden te eten: pompoen en zonnebloem en zoveel mogelijk zuiver water te drinken als mogelijk:

  • ontbijt: 2 eetlepels zonnebloempitten;
  • diner: 2 eetlepels pompoenpitten;
  • snack: 1 eetlepel zonnebloempitten;
  • diner: 2 eetlepels pompoenpitten.

zwanger

Pompoenzaden - redding van giftige stoffen en maagzuur, die vrouwen in de periode van het dragen van een kind zo vaak irriteren. Genoeg om 30-40 stukjes op een lege maag te eten - en ongenode problemen zullen je nooit bezoeken. Voor zuurbranden is het beter om rauwe zonnebloempitten te gebruiken en voor toxicose, gefrituurde zonnebloempitten.

Het meest nuttige product voor zwangere en zogende vrouwen is natuurlijke pompoenpittenolie. Een receptie met een glas warme melk van een theelepel van het medicijn op een lege maag en voordat je drie tot vijf dagen achter elkaar naar bed gaat, helpt absoluut veilig wormen te verwijderen.

Kinderen en tieners

De unieke natuurlijke samenstelling cucurbitin heeft een dodelijk effect op wormen en andere parasieten die zich in het menselijk lichaam hebben gevestigd. Pompoenzaden die cucurbitine bevatten, zijn onmisbaar voor een veilige antiparasitaire reiniging van het lichaam van het kind. Deze procedure veroorzaakt geen overmatige belasting van de lever en irriteert de slijmvliezen van het maag-darmkanaal niet.

Hiermee koester ik de oude folk remedie is ideaal: gemalen zaden en honing moeten in gelijke delen worden gemengd. Als uw kind niet allergisch is voor honingproducten, geef hem dan drie dagen lang een remedie op een lege maag, in een theelepel; Je kunt warme melk drinken. Om het succes te verzekeren, herhaalt u de cursus in tien dagen.

Pompoenolie is erg handig voor kinderen. Het wordt actief gebruikt om luieruitslag, netelroos en andere problemen die zich voordoen op de gevoelige huid van een baby te elimineren. Het rijke vitamine-minerale complex van de olie draagt ​​bij inname bij aan de uitstekende ontwikkeling van het kind. Maar in dit geval moet u uw kinderarts raadplegen: hij zal u vertellen hoe oud u het middel kunt nemen en de juiste dosering kiezen.

Tieners, die vaak veel last hebben van acne op hun gezicht, zullen ook worden geholpen door pompoenzaden: slechts twee tot vier eetlepels zaad op een lege maag binnen twee weken - en het probleem zal verdwijnen.

Alles over de voordelen en gevaren van pompoenpitten - video

Waarschuwingen, contra-indicaties, schade

Het dagtarief van het nemen van pompoenpitten - honderd gram, alleen kan het in sommige gevallen anderhalf keer worden verhoogd, als dat behandeling vereist. Het is wenselijk om deze snelheid niet te overschrijden, omdat de zaden zelf zeer veel calorieën bevatten, moeilijk te verteren zijn en de assimilatie van andere voedingsmiddelen door het lichaam compliceren.

Je moet niet te laten meeslepen en het gebruik van pompoenolie, het kan bewegen van de stenen in de galblaas en leiden tot een gevaarlijke exacerbatie van de ziekte. Het is vooral belangrijk om de dosering te observeren van degenen die gediagnosticeerd zijn met een verhoogde zuurgraad van maagsap en zwangere vrouwen.

Het gebruik van geneesmiddelen uit pompoenpitten tijdens perioden van exacerbatie van chronische ziekten is gecontra-indiceerd. Niet zelden, maar in sommige gevallen is individuele intolerantie voor pompoenpitten mogelijk, allergiesymptomen kunnen optreden - zowel op het folkloremedium zelf als op de additieven waarmee het wordt gebruikt. Elimineer deze mogelijkheid voordat u met de behandeling begint.

Overschat de mogelijkheden van volksremedies niet in moeilijke gevallen - maak de diagnose niet zelf en gebruik geen zelfmedicatie. Vertrouw uw gezondheid alleen op medische professionals.

Beoordelingen over het gebruik van fondsen op basis daarvan

Ik heb het vaak gedaan, ik hoef me er niet mee bezig te houden, was een handvol (grote) gepelde pompoenpitten met een glas melk. Een of twee keer per dag. het missen van een dag. Een kind als een kind kuste met alle uitschot katten en honden, ik weet uit ervaring - het werkt perfect. (hoewel het misschien niet van katten en honden is geweest...

Svetlana I

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4386433/

Maar mijn hemoglobine steeg aanzienlijk en misschien begon ik me daardoor veel beter te voelen? Bovendien zijn dysbiose en spruw van de hand gedaan. Dit alles verdiend als gevolg van het nemen van antibiotica. Nou, ik kreeg het advies om de flora, de bloedformule te herstellen (er was iets anders dan hemoglobine, allemaal vanwege de medicijnen). Dit is allemaal anderhalve maand sterk verbeterd en de huid, het haar en de nagels - het werd pas na anderhalf jaar merkbaar. Integendeel, de huid is vroeg, ergens in zes maanden.

Briefpapier rat

http://forum.moya-semya.ru/index.php?app=forumsmodule=forumscontroller=topicid=79490

Experts noemen de pompoenpitten ook een "apotheek in miniatuur" omdat ze bevatten bijna de hele "tafel" van vitaminen en micro-elementen die nodig zijn voor de mens en beter dan veel andere planten zonne-energie verzamelen (deze eigenschap is alleen inherent aan planten). Ontkiemde pompoenpitten dragen zelfs meer waarde.

Groenteboer

https://froots.ru/forum/103-6028-1

Ik neem regelmatig pompoenpitolie en voeg zelfs zelfgemaakte kremiki toe. Ik neem het mee naar binnen voor zicht en voor de lever en de nieren, hoewel ik daar geen problemen mee heb. Moeder drinkt regelmatig. Hier kan ik vertellen over de resultaten. Het verwijdert gal en zand van de galblaas en de nieren.

Vitalina

http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=122

Neem olie met voedsel, wanneer u olie op een lege maag consumeert, drapeert de galblaas drastisch, en de gal kan in de maag worden gegooid, vandaar misselijkheid, en pijn wordt gewoonlijk geassocieerd met een vermindering van perestaltisch, maar gastritis en zelfs erosie van het maagslijmvlies. Dus met brood is ook een optie.

Celia

http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=122page=7

Pompoenzaadolie tenslotte, en uitwendig aangebracht op de zweren. Alsof duindoorn. En daarbinnen wordt de lever bijgewerkt, en de lever beïnvloedt in de eerste plaats psoriasis, de ernst van de ziekte van psoriasis is afhankelijk van de lever. Hier accepteer ik de derde dag van alles, maar van binnen heb ik een gevoel van lichtheid. Ik denk dat het allemaal vanwege deze olie is.

Yul Chizhova

https://vk.com/topic-11436381_26031447?offset=0

Correct gebruik van het enorme genezingspotentieel van kleine pompoenpitten verhoogt het tot het aantal onbetwiste leiders in de serie traditionele geneeskunde. Een eenvoudig medicijn uit de tuin stelt u in staat om lange tijd gezondheid, jeugd, schoonheid en een goed humeur te behouden.

De voordelen en schade van pompoenpitten

Verbazingwekkende dingen die je vandaag kunt leren over de meest bekende groenten. Een pompoen die groeit in alle tuinen en datsja's, zoals het bleek, is van nut voor een persoon, niet alleen met zijn pulp. Traditionele geneeskunde kent de gunstige eigenschappen van bloemen, stengels. Bijzonder opmerkelijke pompoenpitten die het lichaam dragen en de voordelen en schade.

Tegenwoordig zijn pompoenpitten voor iedereen beschikbaar, ze worden door alle mensen met plezier gebakken en geknaagd. Echter, niet iedereen denkt eraan dat je tegelijkertijd veel plezier kunt beleven aan het eten van heerlijke zaden, maar je kunt ook veel ziektes behandelen.

Nuttige samenstelling van pompoenpitten

De natuur geeft de mens veel gezondheidsgeheimen, een van deze geheimen zijn pompoenpitten. De mens creëert een symbiose met de buitenwereld, want voor zijn onderhoud is het nodig om uit de voorraadkamers van de natuur veel componenten te verkrijgen die de normale functies van het lichaam ondersteunen.

In dit opzicht zijn pompoenpitten van bijzonder belang, omdat ze bevatten:

  • pectinen;
  • Diverse aminozuren met uitstekende effecten op het lichaam;
  • Vette en onverzadigde vetzuren, velen van hen, ze zitten allemaal in een kleine korrel;
  • fytosterolverbindingen;
  • veel verschillende vitaminen;
  • zouten van minerale oorsprong;
  • vezels.

Het unieke van pompoenpitten - in een rijke minerale samenstelling. Meer dan vijftig micro- en macronutriënten bevatten een kleine korrel, sommige in een hoog percentage, andere in een voldoende minimum persoon.

Maar het enige wat ze nodig hebben is de menselijke gezondheid, om de spiertonus te verbeteren, het hart te versterken, bot- en gewrichtsaandoeningen te voorkomen. Een complex van aminozuren is hier ook op gericht, waarvan sommige alleen in pompoenpitten te vinden zijn.

Ze zijn het meest geschikt voor atleten die spiermassa willen opbouwen, en vrouwen die vaak lijden aan slapeloosheid. Aminozuren reguleren het normale verloop van biologische processen, hormoonsynthese en immuunweerstand tegen externe factoren.

Nuttige eigenschappen

Voedingsdeskundigen beweren dat pompoenpitten belangrijker medisch belangrijk zijn. En het grootste voordeel brengt verse, ongeroosterde zaden. Bij het roosteren gaan veel nuttige stoffen verloren.

Rauwe zaden hebben eigenschappen:

  • behandel constipatie;
  • depressieve omstandigheden van verschillende oorzaken bestrijden;
  • pijn in de gewrichten verminderen;
  • snel wonden van verschillende oorsprong genezen;
  • ontsteking van verschillende etiologieën verminderen;
  • vertragen de verwelking van het lichaam als geheel;
  • het metabolisme normaliseren;
  • activeer de functies van alle delen van de darmen.

Het versterken van het immuunsysteem, rauwe zaden helpen een persoon actiever worden, leiden tot een normale bloeddruk. Ze hebben een licht diuretisch en laxerend effect. Sinds de oudheid hebben de granen van de zaden van grootmoeders een soort wormen naar de kleinkinderen gebracht - wormwormen, rondwormen.

Modern onderzoek toont aan dat met de verwerking van rauwe zaden in het lichaam verschillende toxines worden geneutraliseerd en verschillende toxines worden geëlimineerd, de formule en kleur van het bloed verbeteren, het haar sterker wordt en sneller groeit.

Indicaties voor gebruik

Je kunt eenvoudig de zaadjes voor de lol knabbelen, of je kunt een voedingsdeskundige raadplegen en de zaden in het dagelijkse tempo nemen om de noodzakelijke voedingsstoffen in balans te houden.

Artsen adviseren zaden te eten voor mensen met specifieke pathologieën:

  • prostaatadenoom;
  • beriberi;
  • osteoporose;
  • zenuwaandoeningen;
  • brandend maagzuur;
  • diabetes;
  • chronische gastritis;
  • met hypertensie;
  • met intestinale disfuncties;
  • met renale pathologieën;
  • met leverziekte.

Alleen goed gedroogde zaden, gemaakt van volledig gerijpt fruit, worden in het dieet geïntroduceerd. Zaden moeten worden gescheiden van de kernvezels, waarop ze groeien, op papier worden gelegd met een laag van 1-2 cm. Droog de korrels weg van de zon, maar in een goed geventileerde ruimte. Roer periodiek om uniform te drogen.

Bewaar gedroogde zaden in een linnen tas, op een donkere, koele plaats.

Houdbaarheid - tot de volgende oogst. Als de gezuiverde korrels worden geoogst, kunnen ze worden opgeslagen in een container in de verse zone van de koelkast, de periode is niet meer dan een maand. Dit is hoe zaden worden geoogst voor een behandelingskuur om niet elke dag tijd te verspillen aan het schillen van granen.

Voorzichtigheid zou mensen moeten opeten met:

  • hoge maagzuur- of zuurvrije zuurproductie;
  • exacerbatie van elke pathologie van het maagdarmkanaal;
  • obesitas.

Pompoenpulp en alle gerechten die daaruit worden gemaakt, zijn caloriearm voedsel. Terwijl de zaden een groot aantal calorieën bevatten, omdat voedingsdeskundigen hun gebruik niet aanbevelen aan mensen met een grote lichaamsmassa, en recepten gebruiken om af te vallen.

Voor eventuele problemen kunnen rauwe of geroosterde pompoenpitten per dag worden opgegeten met 100 g. Als u de dagnorm overschrijdt, worden zweren acuter, zouten accumuleren. Wanneer u de schaal met uw tanden bijt, wordt de bovenste, dunste en meest kwetsbare laag tandglazuur beschadigd, wat vervolgens leidt tot de vorming van cariës.

Pompoenzaden worden getoond aan mensen die elke dag veel energie spenderen:

  • kinderen, adolescenten;
  • atleten;
  • zwangere vrouwen, omdat ze calorieën nodig hebben om een ​​nieuw organisme te bouwen;
  • ouderen om de vitaliteit te herstellen.

Interessant is dat pompoenzaden degenen helpen die in auto's zwaaien - vliegtuigen, auto's. Dit is waar het psychologische aspect werkt: je moet de zaadjes met je vingers afbreken, wanneer je aandacht besteedt aan fijne motoriek, verschuift de aandacht.

Pompoenzaden behandelen

Pompoenpitten zijn opgenomen in vele recepten die traditionele genezers aanbieden. Ze selecteren het gewenste recept voor de ziekte van de patiënt. Er is een belangrijk punt: de zaden worden vers gebruikt en verwerken ze niet met temperatuur.

In cardiale en vasculaire pathologieën

Het lichaam is in gevaar van cholesterol, afkomstig van veel voedsel, vooral met een onevenwichtige voeding. Zaden laten geen cholesterolplaques aanmaken, reinigen de wanden van bloedvaten. Dit wordt mogelijk gemaakt door fytosterol, dat de penetratie van cholesterol in de wanden van de dunne darm blokkeert.

De combinatie in de zaden van aminozuren, vezelverzadigde en onverzadigde zuren vermindert de mogelijkheid van de vorming van bloedstolsels, reguleert het hartritme.

Een speciaal afkooksel voorbereiden: 3 el. l. granen moeten 0,3 liter water uitgieten, 5 minuten op laag vuur koken. Drink 's nachts ¼ kopje.

In de urogenitale pathologieën

Geschilde pompoenpittengranen bevatten grote hoeveelheden zink, een belangrijk element in de behandeling van de prostaat bij mannen. Het maakt gebruik van extract en pompoenpitolie. Van de pijn in de urethra helpt zaadtinctuur.

Bereiding van de tinctuur als volgt: Sla 150 g ruwe gedroogde korrels door een koffiemolen, giet ½ l wodka in, schroef het strak, zet het in het donker gedurende 6-7 dagen. Klaar voor infusie om één keer per dag te drinken gedurende 2 theel., Te verdunnen met een glas water. Tinctuur de hele tijd opgeslagen in het donker. Natuurlijk - een week, dan een pauze - 2 weken, en herhaal de loop van het ontvangen van tinctuur.

Met de pathologieën van het spijsverteringsstelsel

Zaden hebben een uitgesproken laxerend effect, waarbij alle delen van de slakken worden gereinigd. Pompoenzaden besparen op ontlastingvertraging, voorkomen de opeenhoping van gassen.

Kolieken in de darmen wijzen vaak op helmint laesies van het spijsverteringskanaal. Voor de behandeling van helminthische invasie wordt anthelmintisch poeder bereid uit rauwe zaden: 100 g fijngemalen granen. Eet 's ochtends op een lege maag 2 el. l., drink ½ kop voorverwarmde melk. Een uur later moet u een laxerend medicijn innemen. De cursus is 5 dagen. Wormen hebben een cyclische groei.

Als na een maand de parasieten de persoon opnieuw beginnen lastig te vallen, is het noodzakelijk om de behandeling te herhalen. Herhaalde behandeling en preventie.

Met zwakke immuniteit

Het zink dat in de zaden zit, doodt verschillende bacteriën en virussen, wat het immuunsysteem versterkt. Het helpt alleen om elke dag 100 gram granen te eten om het lichaam aan te vullen met de dagelijkse norm van zink.

Met een verminderde emotionele achtergrond

100 g granen - het dagtarief, het bevat zoveel aminozuur tryptofaan, dat dagelijks in kleinere hoeveelheden nodig is. Tryptofaan gaat in op serotonine - een genothormoon dat een positieve houding creëert.

Mensen die vatbaar zijn voor depressie, moeten elke dag 100 gram pompoenzaad eten.

De gezondheid van vrouwen helpen

Ze brengen onschatbare voordelen van pompoenpitten naar vrouwelijke vertegenwoordigers. Door de grote samenstelling van micro- en macro-elementen, vitaminen, kan een vrouw jarenlang een frisse, bloeiende uitstraling behouden. Het constante gebruik van zaden verbetert de structuur van haar, nagels, voorkomt de vorming van vroege plooien, ondersteunt de huid turgor, updates van epidermale cellen.

Granen - een uitstekende preventie van onvruchtbaarheid, poliepgroei. Een klein aantal korrels kan knagen en zwanger zijn. Ze verminderen de verschijnselen van toxicose, verlichten brandend maagzuur. Bovendien zijn zonnebloempitten een goede preventie van bloedarmoede en obstipatie, vaak martelende zwangere vrouwen.

Vrouwen vaker dan mannen worden getroffen door osteoporose, de piek van de ziekte valt op de 45-jarige. Voedingsstoffen in granen onderbreken de ontwikkeling van pathologische tumoren. Vaak lijden vrouwen aan bloedarmoede, pompoenpitten zijn hier onvervangbare leveranciers van Fe. De dagelijkse hoeveelheid ijzer wordt aangevuld met 100 g zaden, indien dagelijks gegeten, zodat het ijzer tijd heeft om te worden opgeslagen en opgehoopt.

Zaden van zaden zijn gunstig en schadelijk voor het vrouwelijk lichaam. Een vraag voor vrouwen is hoe te nemen en hoeveel een voedingsdeskundige of fytotherapeut kan helpen.

Hulp voor de gezondheid van de man

Pompoenpitten dragen onmiskenbare voordelen en de gezondheid van mannen. Hun hulp bij prostatitis is vooral waardevol, maar hoeveel heeft een man nodig om zaden te eten om voordeel te halen uit het lichaam?

Toch 100 g - het tarief per dag is hetzelfde voor iedereen behalve kinderen.

De samenstellende componenten van zaden activeren de synthese van hormonen, verhogen de potentie. Atleten helpen spiermassa op te bouwen, verhogen het fysieke uithoudingsvermogen.

Meer Artikelen Over Orchideeën