Het artikel bespreekt pepermunt - geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties voor het gebruik ervan. Je leert de chemische samenstelling van de plant, en het nut van pepermunt voor vrouwen en mannen. We zullen vertellen hoe pepermunt te gebruiken bij de behandeling van gastritis, druk. loopneus en brandwonden. Na ons advies leert u hoe u afkooksels, infusies, olie en druppels op basis van planten kunt bereiden.

Wat is pepermunt

Pepermunt is een kruidachtige plant van de familie Luminous (Lat Lamiaceae). De Latijnse naam is Mentha piperita. Andere namen: moederbord, hoofdkussen.

Uiterlijk (foto) munt

Rod Mint (Latin Mentha) combineert 42 soorten planten. Pepermunt is een kruising van watermunt (Latin Mentha aquatica) en tuinmunt (Latijnse Mentha spicata).

Munt wordt geteeld in tuinen, op persoonlijke percelen en thuis. Lees meer over thuiskweken in dit artikel. Op industriële schaal wordt munt gekweekt in de regio Voronezh en het Krasnodar-gebied.

Mint is een eenvoudige plant die zelfs op de vensterbank kan worden gekweekt. Het geeft de voorkeur aan vochtige, losse grond. Munt vermeerderd door gelaagdheid, stekken en verdeling van wortelstokken.

De plant heeft een vezelige horizontale wortelstok. Een rechtopstaande stengel bereikt een hoogte van 100 cm. Takken zijn vertakkend, dicht bedekt met bladeren.

De bladeren zijn tegenover, puntig, langwerpig-eivormig. De randen van de plaat zijn scherp.

Kleine lichtpaarse bloemen worden verzameld in halve mutaties en vormen spijkerachtige bloeiwijzen. Mint bloeit van juni tot september.

De vrucht bestaat uit vier noten. Vruchtplant is zeer zeldzaam.

De chemische samenstelling van mint

Pepermunt bevat:

  • menthol;
  • etherische olie;
  • rutine;
  • saponinen;
  • vette olie;
  • harsen;
  • fytosterolen;
  • tannines;
  • ascorbinezuur;
  • koffie zuur;
  • oliezuur;
  • chlorogeenzuur;
  • ursolinezuur;
  • caroteen;
  • arginine;
  • glucose.

Vanwege de rijke chemische samenstelling van de plant heeft een hele reeks nuttige eigenschappen. Overweeg de therapeutische eigenschappen van mint en contra-indicaties.

Nuttige eigenschappen

Nuttige eigenschappen en contra-indicaties van pepermunt zitten in de chemische samenstelling van de plant. Het hoofdbestanddeel is menthol, dat het werk van de cardiovasculaire, nerveuze, spijsverterings- en urogenitale systemen normaliseert.

Pepermunt heeft krampstillend, vasodilatator en pijnstillende effecten. Pepermunt is effectief voor zenuwaandoeningen, stress en depressie. Het verlaagt de bloeddruk, normaliseert de bloedcirculatie en kalmeert zachtjes. Lees meer in het artikel - pepermunt van druk.

Pepermunt is goed voor het spijsverteringsstelsel. Het elimineert zwaarte in de maag, winderigheid en heeft een choleretisch effect. De plant verlicht effectief misselijkheid.

Pepermunt is goed voor de lever en galblaas. Het wordt gebruikt voor het reinigen van slakken en toxines, het bevordert de verwijdering van stenen.

Middelen op basis van pepermunt worden gebruikt voor bronchopulmonale ziekten. De plant elimineert ontstekingen in de bronchiën en bevordert de verwijdering van sputum daarvan. Pepermunt verlicht koude symptomen en heeft een diaforetisch effect.

Mint afkooksel wordt gebruikt in de tandheelkunde. Het hulpmiddel desinfecteert de mondholte. Het is nuttig voor stomatitis, gingivitis, parodontitis.

Munt voor vrouwen

De gunstige eigenschappen van pepermunt voor vrouwen hebben een gunstig effect op de conditie van de huid en het haar. Op planten gebaseerde producten hebben voedende, versterkende en beschermende eigenschappen.

Mint wordt gebruikt in de gynaecologie om ontstekingsziekten te behandelen. Bouillonplanten worden toegevoegd aan het sedentaire bad. Dergelijke procedures hebben pijnstillende en ontstekingsremmende effecten.

De geur van pepermunt elimineert misselijkheid, wat nuttig is voor de toxemie. Tijdens de zwangerschap is het noodzakelijk om plantaardige producten met uiterste voorzichtigheid te gebruiken. Lees meer in het artikel - mint voor zwangere vrouwen.

Munt voor mannen

Middelen op basis van planten verhogen de potentie en normaliseren de bloedcirculatie in de bekkenorganen. Mint heeft alleen een negatief effect op de gezondheid van mannen met een regelmatige overdosis. Het kruid is met mate nuttig - 1-2 kopjes muntthee per week.

Mint afkooksel wordt extern gebruikt voor het wassen van de voeten. Deze procedure helpt om onaangename geurtjes te verwijderen en vermindert transpiratie.

Het gebruik van munt in de keuken

Verse en gedroogde muntblaadjes worden gebruikt bij het koken. Spice wordt toegevoegd aan sauzen, salades, drankjes. Munt wordt gecombineerd met lamsvlees, gevogelte, kazen, fruit en groenten.

Pepermuntolie wordt gebruikt in de zoetwarenindustrie. Het wordt toegevoegd aan gebak, crèmes, desserts.

Muntblaadjes gebrouwen thee. De drank wordt gebruikt als een kalmerend middel. Lees meer in het artikel - thee met mint-uitkering.

Het gebruik van munt in cosmetologie

In cosmetologie gebruikte essentiële olie van mint

Pepermunt-extract wordt gebruikt in de cosmetische industrie. Het wordt toegevoegd aan crèmes, lippenbalsems, maskers en shampoos voor haar.

Pepermunt reguleert talgproductie, haalt poriën aan en reinigt de huid. Op planten gebaseerde producten worden gebruikt om de vette en gecombineerde huid te behandelen.

Mint is geschikt voor elk type haar. Middelen op basis daarvan voeden droog haar, verminderen de vette huid van de hoofdhuid en verbeteren het uiterlijk van krullen.

Gezichtsmasker

Mint voedt en versterkt de huid. Bouillonplanten worden gebruikt om het gezicht in de ochtend en de avond af te vegen. Pepermuntolie wordt gecombineerd met andere ingrediënten en maskers worden op basis daarvan bereid. Dergelijke producten zijn geschikt voor de probleem- en vette huid.

ingrediënten:

  1. Gele klei - 1 eetlepel.
  2. Mint essentiële olie - 2 druppels.
  3. Amandelolie - 2 theel.
  4. Citroenolie - 1 druppel.
  5. Water - 1 eetlepel.

Hoe te koken: Verdun de klei met water, roer tot een gladde massa. Voeg olie toe en meng.

Hoe te gebruiken: Was de overtollige vloeistof met een droge doek en deponeer een masker. Afspoelen met warm water na 15 minuten, wanneer de klei droogt. Na de ingreep de huid hydrateren met een crème.

Resultaat: het masker verhoogt de bloedtoevoer naar de huid, elimineert ontstekingen en vermindert het vetgehalte van de epidermis.

Haarmasker

Bouillonplanten worden gebruikt voor het spoelen van krullen na het wassen van het hoofd. Mint extract wordt toegevoegd aan de cosmetische haarverzorgingsproducten voor de eindproducten of er zelfgemaakte zelfgemaakte maskers van gemaakt. Fondsen op basis daarvan zijn geschikt voor vette haren.

ingrediënten:

  1. Pepermuntolie - 2 druppels.
  2. Jojoba-olie - 20 ml.

Hoe te koken: Verwarm de jojoba-olie in een waterbad tot 36-37 graden, voeg pepermuntolie toe, meng. Het in het recept gespecificeerde bedrag is bedoeld voor halflang haar.

Hoe te gebruiken: Wrijf het mengsel van oliën in de hoofdhuid met masserende bewegingen. Kam het haar met een frequente kam om het masker over de gehele lengte van het haar te verdelen. Wikkel polyethyleen in het hoofd, verwarm het met een handdoek en houd het product 2 uur lang. Het masker kan de hele nacht blijven staan. Spoel het haar vervolgens met water en citroensap (voor 1 kopje water 1 theelepel sap) en spoel af met shampoo.

Resultaat: het masker voorkomt haaruitval, versnelt de groei en verbetert het uiterlijk.

Het gebruik van munt in de traditionele geneeskunde

In de volksgeneeskunde, munt maak afkooksels, infusies, druppels en olie

In de volksgeneeskunde worden pepermuntblaadjes gebruikt als medicinale grondstof. Grondstoffen worden geoogst tijdens de bloeiperiode van de plant. Voor therapeutisch gebruik van pepermunt op basis ervan infusies, afkooksels, olie bereiden.

Net als elke andere medicinale plant heeft mint zijn eigen consumptiesnelheid, waarvan het overschot negatieve gevolgen heeft. Het dagtarief van verse muntblaadjes - tot 15 gram., Muntdrankjes - niet meer dan 2 kopjes.

U hebt geleerd over het gebruik en de contra-indicaties van pepermunt. Laten we eens kijken naar de recepten voor de bereiding van plantaardige medicijnen.

Gastritis afkooksel

Een afkooksel van pepermunt normaliseert het spijsverteringskanaal, reinigt het lichaam van vervalproducten en verhoogt de eetlust. De drank wordt gebruikt voor de preventie en behandeling van gastritis en indigestie.

ingrediënten:

  1. Muntblaadjes - 1 eetlepel.
  2. Water - 500 ml.

Hoe te koken: Giet kokend water over muntblaadjes, zet in een waterbad en laat gedurende 10 minuten. Haal van het vuur, dek af, dek af met een handdoek en laat het minstens 15 minuten intrekken.

Hoe te gebruiken: Neem driemaal per dag een ½ kopje.

Resultaat: Drinken vermindert de zuurgraad van maagsap, elimineert ontstekingen en pijn.

Infusie van druk

Muntinfusie wordt gebruikt als een kalmerend middel. Het is nuttig voor stress, depressie, slapeloosheid. Drinken verlicht vasculaire spasmen en normaliseert de bloedsomloop. Het wordt gebruikt om de bloeddruk te verlagen. Lees meer in het artikel - het gebruik van pepermunttint.

ingrediënten:

  1. Muntblaadjes - 1 theel.
  2. Water - 200 ml.
  3. Honing - 1 theelepel.

Hoe te koken: Verpletter de bladeren, bedek met kokend water, dek af met een deksel en laat het 20 minuten trekken. Los een lepel honing op in de drank.

Hoe te gebruiken: Neem 3 keer per dag 1 eetlepel drinken.

Resultaat: infusie verlaagt de bloeddruk, kalmeert het zenuwstelsel en normaliseert de slaap.

Verbrand olie

Muntolie wordt gebruikt als een antisepticum voor de behandeling van huidziekten en het herstel van de opperhuid na brandwonden. De tool elimineert ontstekingen en versnelt de genezing van de huid.

ingrediënten:

  1. Muntblaadjes - 100 gr.
  2. Plantaardige olie - 200 ml.

Hoe te koken: Snijd muntblaadjes, leg ze op de bodem van een glazen pot, bedek met olie verhit tot 37 graden en sluit goed met een deksel. Dring aan op de remedie gedurende 8 weken. Schud de olie regelmatig. Zeef het afgewerkte product door kaasdoek en bewaar in de koelkast.

Hoe te gebruiken: Breng de olie aan op de beschadigde delen van de huid en laat deze volledig geabsorbeerd.

Resultaat: het product versnelt de regeneratie, verzacht de huid en voorkomt de vorming van littekens.

Valt af van een verkoudheid

Mintdruppels worden gebruikt om een ​​loopneus te behandelen en ontstekingen van de bovenste luchtwegen te verlichten. Pepermunt elimineert effectief heesheid. Menthol maakt deel uit van de farmaceutische preparaten voor de behandeling van rhinitis.

ingrediënten:

  1. Muntblaadjes - 10 gr.
  2. Water - 300 ml.

Hoe te koken: vermaal muntblaadjes, bedek ze met kokend water, dek af en laat een half uur staan. Zeef het eindproduct door een dubbele laag gaas. Bewaren in de koelkast.

Hoe te gebruiken: begraaf 2 druppels in elk neusgat.

Resultaat: Druppels vergemakkelijken de ademhaling, verlichten ontstekingen en zwelling van de sinussen.

Lees meer over mint in de video:

Contra-indicaties en bijwerkingen

Voordat u begint met de behandeling met pepermuntproducten, dient u een specialist te raadplegen. De arts zal de juiste dosering en het juiste toedieningsstadium voorschrijven. Een overdosis aan mint leidt tot slaperigheid.

Pepermunt - contra-indicaties om te gebruiken:

  • lage bloeddruk;
  • de periode van zwangerschap en borstvoeding;
  • kinderen tot 6 jaar;
  • individuele intolerantie.

U hebt de gunstige eigenschappen en contra-indicaties van pepermunt geleerd om te gebruiken. Laten we het samenvatten.

Wat te onthouden

  1. Munt wordt veel gebruikt in de keuken, cosmetica en traditionele geneeskunde.
  2. Nuttige eigenschappen van mint en contra-indicaties voor het gebruik ervan zijn de chemische samenstelling van de plant.
  3. Op planten gebaseerde producten hebben antispasmodische, ontstekingsremmende, pijnstillende effecten.
  4. Voordat u pepermunt als medicijn gebruikt, moet u een specialist raadplegen.

Steun het project - vertel over ons

Het gebruik van munt in de traditionele geneeskunde

Pepermunt is een schat aan nuttige eigenschappen. Het wordt gebruikt in veel pijnlijke aandoeningen en ziekten, niet alleen als een onafhankelijk hulpmiddel, maar ook als een aanvulling op de hoofdbehandeling. Dit komt door het uitgesproken effect van plantcomponenten op het maagdarmkanaal, het cardiovasculaire systeem, het zenuwstelsel en de psycho-emotionele sfeer.

Muntverzameling en -drogen

Munt wordt geoogst tijdens de bloei in juni-juli, waarbij de bladeren samen met de stelen worden gesneden. In het geval dat u het gehele bovengrondse deel van het gras moet verzamelen, is begin augustus de optimale tijd. Daarna is het belangrijk om de munt grondig te drogen, hem enkele uren in de zon te houden en hem vervolgens in een goed geventileerde donkere kamer te plaatsen. Het is noodzakelijk om ervoor te zorgen dat de bladeren niet uitdrogen, anders zullen ze sterk afbrokkelen.

Het is belangrijk om de bladeren in een dunne laag te verspreiden om te voorkomen dat de plant gaat rotten. Als er geen geschikte kamer is om te drogen, kunt u de oven gebruiken (de optimale temperatuur is 30 graden). Je kunt de munt ook drogen met kleine "boeketten" opgehangen aan snaren. De houdbaarheid van afgewerkte grondstoffen mag niet langer zijn dan 2 jaar.

Nuttige eigenschappen

De chemische samenstelling van mint is als volgt:

  • essentiële olie (pepermunt);
  • caroteen;
  • hesperidine;
  • fytosterol;
  • arginine;
  • rutine;
  • betaïne;
  • saponinen zijn neutraal;
  • rhamnose;
  • glucose;
  • harsachtig en tannines;
  • zuren: ursolic, ascorbinezuur, caffeic, chlorogenic, oleanolic.

Voor velen zijn deze woorden, met de mogelijke uitzondering van etherische olie, daarom niet vertrouwd, om niet in de chemie te duiken, volstaat het om gewoon op te merken dat de meeste componenten biologisch actieve stoffen zijn. Elementen zoals ascorbinezuur, rutine en andere zijn belangrijke vitaminen, oleanolzuur is betrokken bij de uitscheiding van cholesterol, harsachtige stoffen in combinatie met de werking van andere componenten hebben een antiseptisch effect, enz.

De gunstige eigenschappen van pepermunt kunnen als volgt worden gekarakteriseerd:

1. Krampstillende werking - muntcomponenten kunnen spierspasmen en bloedvaten verlichten, waardoor de ernst van de pijn vermindert, de druk gematigd wordt verlaagd.

2. Verbetering van de functie van het maag-darmkanaal - munt wordt gebruikt als cholereticum en heeft ook anti-emetische en windafdrijvend eigenschappen, daarom kan het worden gebruikt voor winderigheid (gasvorming), brandend maagzuur en misselijkheid. Het gebruik van pepermunt helpt om de eetlust te verbeteren, evenals de eliminatie van koliek.

3. Ontstekingsremmend effect - munt kan niet alleen worden gebruikt voor de behandeling van luchtwegaandoeningen, maar ook voor andere ontstekingsprocessen. Bovendien is het een uitstekend lokaal antisepticum - het wordt gebruikt voor de mondholte, voor het onderdrukken van verschillende huidziekten en voor kleine brandwonden. Deze prachtige plant helpt bij luchtwegaandoeningen, omdat het antitussieve werking heeft, en heeft ook een gunstig effect op de keel met heesheid.

Menthol, als een van de bestanddelen van pepermuntolie, wordt gebruikt bij de vervaardiging van neusdruppels, loopneus en koude zalven en keeltabletten.

4. De gunstige effecten op het zenuwstelsel. Mint wordt gebruikt als een kalmeringsmiddel voor neuropsychische spanningen, ook tijdens de menopauze bij vrouwen. Het helpt om slapeloosheid en toegenomen angst als gevolg van milde kalmerende eigenschappen te elimineren. Bovendien kan mint hoofdpijn (migraine) elimineren die wordt veroorzaakt door overwerk en overmatige mentale en fysieke stress.

Ondanks het nut van de plant is het effect van mint krachtig genoeg om het gebruik ervan in sommige gevallen te beperken. Dit zal verder worden besproken.

Contra

  1. Het gebruik van mint is gecontra-indiceerd voor mensen met individuele intolerantie voor de componenten van de plant. In de regel is het belangrijkste obstakel om te gebruiken een allergische reactie op menthol, in welk geval geen poging moet worden gedaan om mint in welke vorm dan ook te gebruiken.
  2. Pepermunt kan niet worden gebruikt door hypotonic. In het geval dat een persoon die lijdt aan een lage bloeddruk, een afkooksel of een infusie van mint neemt, kunnen de indicatoren worden teruggebracht tot gevaarlijke waarden.
  3. In verband met een afname van de veneuze tonus, moet munt niet worden gebruikt door mensen met spataderen - dit is beladen met achteruitgang.
  4. Het mag niet worden gebruikt in geval van verhoogde slaperigheid, omdat mint deze toestand kan versterken vanwege de kalmerende eigenschappen. Het is ook beter om geen mint te gebruiken, als u snel achter het stuur moet komen of activiteiten moet uitvoeren die een hoge concentratie van aandacht vereisen.
  5. Er moet aan worden herinnerd dat mint niet aan jonge kinderen moet worden gegeven.

Er zijn ziekten waarbij munt kan worden ingenomen, maar alleen in beperkte hoeveelheden. Deze omvatten:

  • verhoogde zuurgraad van de maag;
  • onvruchtbaarheid;
  • eerste trimester van de zwangerschap, evenals de periode vóór de bevalling.

Uitwendig gebruik van infusies en afkooksel van mint voor brandwonden moet vooraf met de arts worden overeengekomen.

Munt als een folk remedie voor de behandeling van ziekten

Er is een groot aantal folkmanieren om mint te gebruiken - het is zowel een onafhankelijke als een extra component voor de bereiding van een verscheidenheid aan infusies en afkooksels voor binnen- en buitengebruik.

Recepten voor Infusions

Met ziekten van de maag en darmen. 2 theelepels van de droge geplette bladeren van de plant worden gegoten met 1 kopje kokend water, toegediend gedurende ten minste een half uur, daarna gefilterd. Het regime is 1/2 kop tweemaal daags, 20 minuten vóór de maaltijd.

Met luchtwegaandoeningen. Voor de behandeling van muntthee: 1 eetlepel gebroken bladeren van de plant wordt gebrouwen met een glas kokend water en gedurende 15 minuten met water doordrenkt. Breng drie keer per dag aan, één derde van een glas.

Om te helpen bij het verwijderen van dronkenschap. Het recept om te koken bestaat in dit geval uit het brouwen van 2 eetlepels van het gemalen product met een glas gekookt water, en het is belangrijk om gedurende minimaal 2 uur op de remedie te blijven staan. Neem drie keer per dag 1 eetlepel bij de maaltijd.

Opgemerkt moet worden dat munt niet alleen onafhankelijk, maar ook in combinatie met andere planten en andere componenten kan worden gebruikt.

Met chronische hypertensie. 2 eetlepels munt en gedroogde kamillebloemen worden gemengd met 1 eetlepel valeriaan, gebrouwen met 2 kopjes kokend water en een uur lang ingesmeerd. Drink dit hulpmiddel moet 4 weken lang 1/3 kopje per dag zijn.

Met diabetes. Gehakte paardenbloemwortel en munt in een verhouding van 1: 3 giet 1 kopje water, breng aan de kook en kook gedurende 5 minuten. Sta vervolgens 30 minuten, filter en neem een ​​kwart kopje 2-4 keer per dag voor het eten.

Met verkoudheid. Als de ARD of ORVI niet gepaard gaat met een sterke temperatuurstijging, kan de volgende remedie worden gebruikt om de aandoening te verlichten: 20 gr. droog gemalen munt giet 100 ml. wodka of medische alcohol, blijf op een donkere plaats gedurende 2 weken. Het gereedschap wordt gebruikt voor het slijpen.

Voor de bereiding van genezende middelen kan niet alleen gedroogd, maar ook verse munt worden gebruikt. In dit geval is de verhouding van plant en alcohol 1:20 en is de infusietijd een week. De resulterende infusie wordt oraal ingenomen met 10-15 druppels per kop gekookt water in de aanwezigheid van hoofdpijn.

Gebruik verse pepermuntblaadjes voor gebruik buitenshuis

De pap van zwaar vermalen bladeren wordt gebruikt voor schimmelziekten van de huid, het wordt gelijkmatig aangebracht op het aangetaste gebied en wordt gedurende 1 uur vastgehouden. Mycosen van het interdigitale gebied zijn vatbaar voor correctie met een pap vermengd met zout in gelijke verhoudingen. Het is belangrijk om de procedure dagelijks te herhalen tot de ziekte verdwijnt.

De hele muntblaadjes zijn een hulpmiddel bij het elimineren van hoofdpijn, om dit te doen, moeten ze op het voorhoofd en de slapen worden aangebracht en gedurende ongeveer 30-60 minuten worden gehouden.

Mintbaden - een handig hulpmiddel om het welzijn en uiterlijk te verbeteren. Om dit te doen, 10 liter water gebrouwen 50 gram. mint en voeg toe aan de badkamer. Kan worden gebruikt in combinatie met een paar druppels essentiële muntolie.

Het cosmetische effect van de olie kan op verschillende manieren worden bereikt: het wordt gebruikt voor massage en compressen. Voeg hiervoor 4 druppels etherische munt toe aan de basis (basisolie). Bij toevoeging aan de crème is het belangrijk om de verhoudingen te behouden - 4-6 druppels per 15 gram crème.

Alcoholoplossing voor de sauna wordt verkregen door 10 ml te mengen. alcohol of wodka en 5-7 druppels muntolie.

Muntolie is met succes gebruikt, niet alleen in cosmetische, maar ook voor medicinale doeleinden. Het wordt in een volume van 2-4 druppels toegevoegd aan de oplossing voor inhalatie om koude en met verschillende pathologieën van de bovenste luchtwegen te genezen. Pepermuntolie kan ook worden gebruikt om een ​​mondwater voor halitose te bereiden of plaatselijk op kiespijn.

Pepermuntolie is een uitstekende afweermiddel - de geur van pepermunt stoot insecten af. Ze worden onmiddellijk verwijderd als u een aromalamp in de kamer plaatst met toevoeging van fondsen. Wanneer u naar de natuur reist, volstaat het om tweemaal verdunde olie op open delen van het lichaam aan te brengen. Het kan worden gecombineerd met andere sterk ruikende oliën om het effect te versterken.

Pepermunt bij het koken

Munt wordt veel gebruikt bij het koken, bijvoorbeeld om gerechten te decoreren en ze een pikante smaak te geven. Menthol en etherische olie dienen als drankaroma's en verse en gedroogde bladeren worden toegevoegd aan schapevlees en gevogelte gerechten, evenals aan desserts. Mint essence wordt gebruikt bij het kneden van deeg voor het bakken.

Meestal wordt pepermuntmunt zelfstandig gebruikt, zonder bijmenging van andere smaakmakers, omdat de smaak en het aroma heel uitgesproken zijn, maar in geplette vorm kan het een bestanddeel van een mengsel van kruiden zijn dat aan vlees- en visgerechten wordt toegevoegd.

Toepassing pepermunt

Pepermunt is een overblijvend kruid, een van de 25 soorten van het geslacht Pepermunt, behoort tot het familiecluster. Dit type munt werd kunstmatig gekweekt door het kruisen van wilde soorten spikelet en wilde munt. Sindsdien begon het te cultiveren. In de wilde vorm komt het niet voor.

Pepermunt is ook bekend onder deze namen: koude munt, chill, pepermunt, pepermunt, Engelse munt.

Deze geurende plant bereikt een hoogte van 60-80 cm.De tetraëdrische stengel heeft vaak een roodachtige kleur, bedekt met langwerpige, talrijke bladeren van een donkergroene kleur, soms met een paarse tint. Pepermunt bloeit in juli-augustus, lichtpaarse kleine bloemen, verzameld in spike-achtige bloeiwijzen.

Munt groeit heel goed op kalksteen en drassige grond. Pepermunt verdund met gelaagdheid. Het wortelsysteem van de plant kruipt met een veelheid van bovengrondse scheuten. Chill wordt gekweekt in de buurt van het huis, in tuinen, in tuinen, het is erg populair en wordt gewaardeerd als een medicinale, cosmetische en culinaire plant.

Voor therapeutische doeleinden, in de traditionele geneeskunde, in de farmacologie, maar ook in de keuken, worden verse en gedroogde pepermuntblaadjes en spruiten gebruikt. Door het hoge gehalte aan menthol hebben ze een aangename, pittige, verkoelende smaak en een delicaat aroma.

Farmacologische samenstelling

Bladeren, scheuten en knoppen - het belangrijkste voorraadhuis van voedingsstoffen, een echte groene apotheek. Ze bevatten essentiële olie in grote hoeveelheden, tannines, bittere en biologisch actieve stoffen, vluchtige productie, vetten, suikers, caroteen, vitamine C en P, minerale zouten.

In de samenstelling van veel medicijnen zijn er gedroogde bladeren, olie en essentiële extracten van pepermunt.

Geneeskrachtige eigenschappen en toepassing

De geneeskrachtige eigenschappen van de plant worden zowel in de volks- als in de traditionele geneeskunde gebruikt.

  1. Pepermunt heeft een pijnstillend effect voor hoofdpijn en kiespijn.
  2. Antiseptische eigenschappen gebruikt bij ziekten van de keel en in de tandheelkunde. Nuttige eigenschappen van kruiden worden zelfs gebruikt voor de productie van spoelingen en tandpasta's.
  3. Het heeft een aanzienlijk samentrekkend en anti-emetisch effect. Uit de diepte van de eeuwen werden mintdruppels gebruikt voor misselijkheid.
  4. Pepermunt wordt ook gebruikt voor slapeloosheid, zenuwaandoeningen, voor de behandeling van hart- en vaatziekten, astma, verkoudheid, voor ontsteking van het spijsverteringsstelsel, maagzweren, stenen in de lever en nieren en atherosclerose.
  5. Verse bladeren worden gebruikt voor dermatitis, voor compressen, gezichtsmaskers.

Vanwege het gehalte aan zowel tannines en bitterheid als essentiële olie heeft het kruid een veelzijdig effect.

Recepten en gebruiksmethoden:

  • Pepermunt thee: 1 eetl. lepel bladeren met een bovenkant van 1 kopje kokend water, laat gedurende 10-15 minuten.

- 1 kop van deze thee per dag verbetert de slaap, verlicht prikkelbaarheid, nervositeit.
- Het wordt aanbevolen om 2 kopjes thee te drinken met een verkoudheid.
- 3 kopjes gedurende de dag hebben een positief effect op ziekten van de maag en darmen, die gepaard gaan met spasmen, winderigheid en een stoel met een slechte geur.
- 1 kop warme thee, dronken in kleine slokjes, zal onmiddellijk werken in geval van misselijkheid, braakneigingen of de drang om te braken.

Men moet niet vergeten dat munt een vrouwelijk kruid is dat in staat is om de hoeveelheid mannelijke hormonen te verminderen, zodat mannen niet te veel met het gras meegevoerd moeten worden, omdat het de prikkelbaarheid, inclusief seksueel gedrag, verhoogt.

  • Infusie van pepermunt: 2 uur Lepels gemalen kruidenbladeren giet 1 kopje kokend water, houd 20 minuten aan, zeef. Deze infusie wordt aanbevolen voor de behandeling van vrouwenziekten (zoals bij overvloedige en ontoereikende menstruatie), aambeien, hysterie, zenuwaandoeningen, gastritis, reuma, hartpijn, longen en kiespijn.
  • Alcoholtinctuur: 20 g. gedroogde kruiden voor 100 ml. 75% alcohol of wodka. Blijf twee weken lang op een donkere plek staan. Solliciteer voor inhalatie bij ontstekingsprocessen van het slijmvlies van de neus, keel, luchtpijp, met bronchitis. Ook extern gebruikt voor het slijpen met migraine, hoofdpijn, huidontsteking.
  • Mintbaden: 50g. droog muntbrouwsel in 10 liter. water. Neem dergelijke cosmetische baden voor huidziekten, exacerbatie van psoriasis. Het heeft een ontstekingsremmend effect op de huid. Deze concentratie van infusie wordt gebruikt voor klysma's. Voor pruritische dermatose wordt een muntbad met bouillon van een hooglander gebruikt.

Pepermunt en traditionele geneeskunde

Kruidmunt in de traditionele geneeskunde wordt gebruikt om menthol, cardiovasculaire geneesmiddelen (bekend validol en Corvalol) te verkrijgen, een druppel uit de gewone verkoudheid, medicijnen tegen hoest. Op basis van mint worden tientallen verschillende geneesmiddelen geproduceerd die sederende, ontstekingsremmende, analgetische, slijmoplossend, choleretische eigenschappen hebben. Mint tinctuur van de essentiële olie zal effectief helpen bij misselijkheid, braken, darm- en nierkoliek.

Kookapplicatie

Bij het koken wordt munt als smaakmaker gebruikt. Soepen, salades, vlees-, vis- en groentegerechten, gekruid met verse pepermunt, zijn zeer gezond. Gedroogd kruid wordt iets minder vaak gebruikt bij het koken, maar bijvoorbeeld visgerechten die droge pepermuntkruiden gebruiken, worden alleen maar beter.

Contra

Individuele intolerantie van munt. Het wordt niet aanbevolen om muntthee voor een lange periode te gebruiken. Als u de dosering overschrijdt, kan dit de slaap, de spasmen van de bronchiën, hartpijn verergeren. Gebruik geen mint voor mensen met lage bloeddruk en pols, dit kan leiden tot een sterk verlies van kracht.

Pepermunt etherische olie

Essentiële olie wordt verkregen door water- of stoomdestillatie uit verse of gedroogde kruidenbladeren. Om 1 l te krijgen. oliën hebben ongeveer 45-50 kg nodig. grondstoffen. De samenstelling van deze olie omvat meer dan 30 componenten: menthol, tsineol, thymol, limoneen, dipenteen, tannines, flavonoïden.

Tegenwoordig is olie erg populair en wordt het op grote schaal gebruikt. Het helpt bij het omgaan met een aantal gezondheidsproblemen en wordt ook gebruikt om schoonheid te behouden.

De olie heeft helende eigenschappen:

  1. Het heeft een pijnstillend effect. Wrijven met whiskyolie (één druppel per keer) kan hoofdpijn verlichten. Uitwendig aanbrengen, in de vorm van lotions op de site van insectenbeet, helpt irritatie en jeuk te verlichten.
  2. Olie is een sterk antisepticum en wordt effectief gebruikt voor verkoudheid en griep. Pepermuntolie zal koude symptomen elimineren (wrijf 1-3 druppels olie in de borst), verlicht pijn, verlaag de temperatuur (wrijf 2 druppels in de zool van de voet). Bovendien heeft het antivirale en antibacteriële eigenschappen, wordt het gebruikt voor inademing, wat de verstopte neus helpt verlichten, hoest vermindert, keelpijn vermindert.
  3. Pepermuntolie, oraal toegediend, verlicht krampen en pijn in de maag, darmen, en dient als een uitstekend cholereticum.
  4. Bad met de toevoeging van pepermuntolie heeft een antidepressivum, ontspant en kalmeert, verbetert de gemoedstoestand, verlicht angst en angst.
  5. Aromabaden met pepermuntolie elimineren menstruatiekrampen, normaliseren de darmen.
  6. Om tanden witter te maken, wordt aanbevolen om af en toe 2-3 druppels pepermuntolie aan tandpasta toe te voegen. Als je 1 druppel olie aan een glas water toevoegt, krijg je een uitstekend mondwater.

Het gebruik van olie in cosmetologie

Mintolie heeft een positief effect op de conditie van de huid, maar moet zeer zorgvuldig worden gebruikt. Het gebruik ervan helpt bij het verwijderen van rosacea. Je kunt boter op verschillende manieren gebruiken, bijvoorbeeld een park van druppels toevoegen aan een tube room, gel enzovoort of er maskers van maken, scrubs om de huid te reinigen (voeg 1-2 druppels olie toe aan een mengsel van zeezout en olijfolie). Het wordt ook gebruikt om acne en ontsteking van de huid te bestrijden. Om dit te doen, bereidt u de mintlotion voor: 4-5 druppels muntolie per 150 ml. mineraal koolzuurhoudend water, was ze meerdere keren per dag.

Haarolietoepassing

Olie helpt niet alleen om het uiterlijk van het haar te verbeteren, maar is ook een uitstekende manier om haaruitval en intensieve groei te voorkomen. Om dit te doen, maak oliebaden: voeg 2 druppels muntolie toe aan een basisolie, verwarm het in een waterbad, wrijf dan in het hoofd en verdeel over de gehele lengte van het haar. Daarna wordt het aanbevolen om het hoofd met een plastic zak te bedekken en af ​​te sluiten met een handdoek, het masker een aantal uren te houden, je kunt de hele nacht doorbrengen.

Contra

In geval van individuele intolerantie voor muntolie. Gebruik deze olie niet voor kinderen jonger dan 6 jaar en zwangere vrouwen.

Een soortgelijke

  • vijgen

De vijgenboom (vijgenboom, vijgenboom, enz.) Is een bladverliezende boom van het geslacht Ficus, van de familie Mulberry. Groeien in landen met...

Anhuza medicinal of volovik medicinal is een meerjarige kruidachtige honinghoudende sierplant van de Burachnikov-familie. Verwijst naar giftig. Het groeit langs de weg,...

Weida-verven (algemeen bekend als Vayda Dyer, bluetgras, enz.) Is een tweejaarlijkse kruisbloemige honingplant van de cruciale familie. Het groeit...

Sparrow officinalis (parelgras, derebanka, etc.) is een overblijvend kruid van de familie Burachnikov. Het groeit in loofbossen, woestenijen, langs wegen,...

Eigenschappen en toepassing van pepermunt

Het meest waardevol als medicinale plant is pepermunt, dat niet in het wild groeit. Ze werd in Engeland gefokt door hybridisatie van twee soorten munt - "water" en "spike". Het is ook bekend als "Engels", "koud" of "peper" mint, evenals de bladeren hebben een verkoelende bittere smaak.

Kenmerken van pepermunt

De plant is gemakkelijk herkenbaar aan tetraëdrische roodachtige stengels, bereikt een hoogte van 1 m en bedekt met langwerpige eivormige bladeren. Bloei vindt plaats in de zomer - een oor met kleine bloemen van roze of bleek paarse kleur verschijnt op de toppen van de stelen.

Mint heeft een rijke chemische samenstelling, waaronder:

  • etherische oliën, voornamelijk bestaande uit menthol en esters daarvan;
  • vluchtig;
  • tannine en biologisch actieve stoffen met een bittere smaak;
  • caroteen;
  • ascorbinezuur (vitamine C) en rutine (vitamine P);
  • mineralen.

Geneeskrachtige eigenschappen van pepermunt

Wanneer gebruikt pepermunt?

Manieren om pepermunt te gebruiken

Munt kan op verschillende manieren worden gebruikt, de meest effectieve worden hieronder weergegeven:

Waterinfusie

Het zal helpen bij een opgeblazen gevoel, verhoogde winderigheid, intestinale koliek, ziekten van het spijsverteringsstelsel, pijn in het hart, koude (als slijmoplossend en zweetdrijvend).

Een eetlepel kruiden (droog) valt in slaap in een thermoskan en brouwt 300 ml kokend water, laat het een uur trekken.

Gebruik 1 eetlepel, maar voor slapeloosheid en nerveuze aandoeningen - 100 ml. Het beste resultaat wordt bereikt als u het vlak voor het slapengaan drinkt. Neem per dag niet meer dan 3 porties.

Alcohol infusie

Kant en klare infusie wordt gebruikt voor kompressen voor kneuzingen, gewrichtspijn. Als u lijdt aan migraine, wrijf ze dan in whisky.

Een deel van droog gras wordt gegoten met 5 delen hoogwaardige wodka en 2 weken op een donkere plaats laten trekken.

Binnen in de infusie wordt gebruikt in verdunde vorm (verdund met water op kamertemperatuur) 10 druppels tot 3 keer per dag voor verkoudheid, slapeloosheid, vrouwenproblemen - menopauze, zware menstruatie, als een kalmerend en profylactisch middel, om ontstekingen in de mond te verlichten.

Mint afkooksel

Zal helpen met misselijkheid, tachycardie of muffe adem. Bereid volgens dit recept:

  • Een eetlepel gedroogde muntblaadjes giet 0,5 liter water.
  • Zet de container met de inhoud op de kookplaat en kook 15 minuten op laag vuur.
  • Laat gedurende 15 minuten trekken en filter.

Eet 100 ml bouillon en voeg er 1 theelepel natuurlijke honing aan toe.

Pepermuntolie

Aanbevolen voor ziekten van het hart, longen, galblaas en lever, zenuwaandoeningen, migraine en winderigheid. Thuis kun je het niet koken, maar het wordt verkocht in een apotheek. 3 druppels olie druppelen op een stuk geraffineerde suiker en lossen op.

Uiterlijk wordt de olie gebruikt voor beten of acne (het wordt puntsgewijs toegepast), en het helpt ook tegen migraine, gewrichtspijn, spierpijn en verkoudheid. Breng het respectievelijk aan in de buurt van de slapen, gewrichten, aangetaste spieren, borst en keel.

Pepermunt thee

De meest voorkomende vorm van gebruik van kruiden. Er is niets eenvoudiger dan 1 theelepel droog of 2 theelepels verse muntblaadjes in een waterkoker te doen en 1 liter kokend water te gieten. Over een paar minuten is de thee klaar.

Aanbevolen portie per dag: voor volwassenen - 100 ml tot 3 keer, voor kinderen vanaf 3 jaar oud - 50 ml tot 3 keer. In geval van overdosis ontwikkelt een persoon zwakte, apathie, slaperigheid.

Deze thee is een uitstekende koeldrank in de hitte, die helpt om te gaan met slapeloosheid en stress. In dit geval is het beter om te drinken voor het slapen gaan. Thee draagt ​​bij aan het verlagen van de bloeddruk, het verminderen van pijn, krampen en migraine.

Bij het gebruik van medicijnen of het maken van tincturen op basis van mint, vergeet dan niet de houdbaarheid. Zo worden de verpakkingen van gedroogde muntblaadjes, munttabletten gedurende 2 jaar bewaard, mintolie tot 18 maanden en alcoholtinctuur van muntblaadjes tot 3 jaar. Alle fondsen worden bewaard op een donkere, koele plaats en in hermetisch afgesloten containers.

Bijwerkingen bij het nemen van pepermunt

Contra-indicaties voor het gebruik van "Engelse munt"

Ondanks de goede lijst met nuttige eigenschappen, mag het gras niet worden gebruikt voor mensen met de volgende ziekten:

  • allergie of idiosyncrasie;
  • arteriële hypotensie - lage bloeddruk;
  • spataderen, omdat het de tonus van veneuze bloedvaten kan verminderen;
  • achlorhydria van de maag, wanneer het geen zoutzuur produceert;
  • zwakte, zwakte, slaperigheid;
  • brandend maagzuur, zoals de plant kan veroorzaken;
  • onvruchtbaarheid.

Pepermunt moet met voorzichtigheid worden gebruikt tijdens de zwangerschap. De plant verhoogt de productie van vrouwelijk hormoon - oestrogeen, dat de tonus van de baarmoeder verhoogt. Moeders die borstvoeding geven, moeten het ook vermijden in hun dieet, het gebruik van kruiden in grote hoeveelheden onderdrukt de borstvoeding.

Video: Mint - kruid met grote voordelen

Elena Malysheva zal vertellen over de voordelen van pepermunt en een aantal manieren om het te gebruiken:

pepermunt

Pepermunt is een vaste plant. Dit is een hybride die niet in het wild groeit. Pepermunt wordt gekweekt voor therapeutisch gebruik in de keuken en cosmetologie.

verschijning

De wortelstok van de plant is horizontaal, vezelachtig, waaruit verschillende scheuten in de lente verschijnen. Stengels - recht, viervlakkig en bedekt met korte donkerpaarse haren. De tegenovergestelde, vrij grote bladeren hebben een donkergroene kleur aan de bovenkant en bleker aan de binnenkant. Hun bovenste gedeelte is glad en het onderste deel is licht behaard. De vorm van de bladeren lijkt op een ovaal, wees op de randen. De vellengte is ongeveer 8 cm en de breedte - 3 cm.

Tijdens de bloeiperiode aan de bovenkant van de plant verschijnen kleine bloemen van een lichtpaarse kleur, die worden verzameld in bloeiwijzen. De bloeiperiode duurt ongeveer drie maanden (eind juni - september).

Pepermuntfruit is een droge bruinachtige noot. De vruchten van pepermunt worden niet vaak gevormd, omdat de plant zelf een hybride is van zijn twee soorten: tuin en watermunt. Daarom kan munt worden vermeerderd door gelaagdheid en wortels.

Planthoogte kan van 30 tot 100 cm zijn.

Pepermunt is zwart en wit. Ze onderscheiden zich door uiterlijke kenmerken: de stengels en bladeren van zwarte munt zijn in rood-paarse kleur gegoten. Witte munt heeft deze overloop niet, de bladeren en stengel zijn groen. De geur van witte munt is delicaat en niet zo scherp als die van zwart. Ja, en ze hebben verschillende bloeiperioden. Zwarte munt bloeit veel later.

Waar groeit het?

In de wilde vorm is het bijna onmogelijk om pepermunt te ontmoeten. Ze is alleen bekend in de cultuur. Gewesten waar het wordt verbouwd en geteeld: Oekraïne, de uitlopers van de Kaukasus, Wit-Rusland, Voronezh, Centraal-Azië, Moldavië.

Een methode om specerijen te maken

Alle waardevolle eigenschappen van de plant zijn ingesloten in bladeren en bloemen, wat een zeer sterk aroma en verfrissend effect heeft. Ze kunnen in de schaduw worden gedroogd.

Het drogen van bladeren in de oven wordt niet aanbevolen, omdat alle waardevolle stoffen in de plant hun eigenschappen verliezen.

kenmerken van

Pepermunt heeft een pittig en fris aroma.

Voedingswaarde en calorie

100 gram verse grondstoffen bevatten de volgende componenten:

  • Water (79 g).
  • Cellulose (8 g).
  • Koolhydraten (15 g).
  • Eiwitten (3,8 g).
  • Vetten (0,9 g).
  • Verzadigde vetzuren (0,2 g).
  • Sporenelementen (K - 570 mg, Ca - 243 mg, Mg - 80 mg, P - 75 mg, Na - 30 mg, Fe - 5 mg.
  • Vitaminen (C - 30 mg, B3 - 1,7 mg, B2 - 0,3 mg, B5 - 0,3 mg, B1 - 0,1 mg, B6 - 0,1 mg)

Calorie inhoud - 70 kcal.

Lees meer informatie over de voordelen van pepermunt kan zijn uit de video-fragment van het programma "Live is geweldig!"

Chemische samenstelling

vertrekt:

  • Likosid Trespolin
  • Zwavelhoudende essentiële olie (2,5 - 3%).
  • Kaliumsulfaat.
  • Phytosterol.
  • Het enzym mirozin.
  • Ascorbinezuur.
  • Sugar.
  • Zetmeel.
  • Pectine.
  • Pigment sorbuzin.

bloeiwijze:

zaden:

Pepermuntolie:

  • Menthol en zijn esters met zuren (azijn en valeriaan).
  • Limonene.
  • Dipentene.
  • De citral.
  • Carvone.

Nuttige eigenschappen

  • Verlicht pijn.
  • Breidt bloedvaten uit.
  • Sterk antibioticum.
  • Het heeft tonische eigenschappen.
  • Choleretic en diureticum.
  • Kalmerend middel.
  • Te vaak kan pepermuntmunt niet worden geconsumeerd, omdat het brandend maagzuur kan veroorzaken of ertoe kan leiden dat het lichaam verslavend wordt en immuun is voor de gunstige effecten. Als je lange tijd muntthee drinkt voor slapeloosheid, houdt het op te handelen.
  • Vermindert de bloeddruk.
  • Gebruik geen kinderen, omdat dit allergieën kan veroorzaken.
  • Muntthee verlaagt het seksuele verlangen bij mannen.

Contra

  • Individuele intolerantie voor de componenten van de plant, allergieën.
  • Kinderen tot 3 jaar.
  • Slaperige toestand.
  • Hypotensie.
  • Inademing in hoge doses is gevaarlijk.
  • Gebruik geen infusie te hoge concentratie.
  • Lactatieperiode.

De olie

Grondstoffen voor pepermuntolie worden slechts één keer per jaar verzameld tijdens de volledige bloeiperiode van de plant. Het is deze levensduur van pepermunt die het meest gunstig is en de olie is van de hoogste kwaliteit.

Bloemen en bladeren dienen als materiaal voor het verkrijgen van de hoogste kwaliteit olie en de stelen - de laagste. Water- of stoomdestillatie is een methode voor het verkrijgen van olie. Een gedroogde of verse plant wordt gebruikt. De olie wordt gezuiverd door rectificatie. Aldus worden vluchtige zwavelverbindingen uit de samenstelling verwijderd. Olie heeft veroudering nodig. Dit geeft het een uniek delicaat aroma, dat niet wordt bezeten door vers bereide olie. De olie heeft een licht geelachtig groene kleur. Het wordt gemakkelijk opgelost in alcohol. De smaak is vrij krachtig. Olie verbranden en de smaak verlichten.

Het is noodzakelijk om olie op een donkere plaats op te slaan, omdat licht en lucht dit niet op de meest positieve manier beïnvloeden: het kan verdonkeren en dikker worden.

toepassing

In de keuken

Pepermunt wordt gebruikt in verschillende keukens van de wereld. Dit is misschien een van de meest gebruikte kruiden. Vooral van zijn inwoners van het Oosten houden.

  • Pepermunt wordt toegevoegd aan compotes, vruchtendranken, frisdranken. Een van de meest bekende is mojito. De combinatie van citroen en munt geeft een geweldig effect.
  • Een ander gebied van culinair gebruik is salades.
  • Pepermuntbladeren versieren culinaire gerechten.
  • Toevoegend aan desserts, gelei en domeinen.
  • Toegepast bij de vervaardiging van alcoholische drankproducten.

Apple Mint Jelly

Voor de bereiding heb je een pond groene appels nodig. Ze moeten van de kern worden schoongemaakt en in grote plakken worden gesneden. Muntblaadjes moeten ook in grote stukken worden gesneden. Giet al deze witte wijnazijn - 375 ml. Op een langzaam vuur zetten en koken tot de stand van de zachte appels. Verdeel en giet met een vergiet in de resulterende halve kilo suiker en een snufje gegranuleerde gelatine. Nogmaals, doe een langzame brand gedurende 10 minuten. Na het verwijderen van warmte, fijngehakte muntblaadjes - 15 g. Vervolgens wordt het mengsel in speciale vormen gegoten en gekoeld.

Pepermunt Honey

Pepermunt wordt onder de rug geknipt. Droge en beschadigde bladeren worden uit de stengel verwijderd. Vervolgens wordt de steel met bladeren in stukken gesneden met een lengte van ongeveer 10 cm. De bereide grondstof wordt in een pan gevouwen en gevuld met water, zodat deze 4-5 cm boven de gesneden stukken blijft.Het mengsel wordt gedurende 10 minuten op laag vuur gekookt. Dan dringt erop aan dag. Vervolgens wordt suiker aan de gefilterde infusie toegevoegd met een snelheid van: kilogram per liter. Na 10 minuten koken is mint honing klaar. Het kan worden gegoten in potten en opgerold met ijzeren deksels. De kleur van honing is kers.

In de geneeskunde

  • Vanwege zijn pijnstillende eigenschappen wordt het gebruikt voor het elimineren van tandheelkundige (toepassing van pepermuntolie op essentiële whiskyolie) en hoofdpijn. Bestrijdt krampen veroorzaakt door krampen.
  • Het verlicht pijn tijdens spierverstuiking en lichte verwondingen.
  • Choleretic eigenschap van mint heeft een stimulerend effect in de galblaas en de lever.
  • Veroorzaakt dat het spijsverteringsstelsel actief werkt, verlicht gasvorming.
  • Verlicht misselijkheid. Om dit te doen, kauwt u muntblaadjes.
  • Het heeft antibacteriële en desinfecterende eigenschappen en wordt gebruikt voor de behandeling van ontstekingen in de mondholte. Mintwater zorgt voor frisse adem.
  • Vernietigt bacteriën die schadelijk zijn voor ons lichaam in de darmen.
  • Het heeft een versterkend effect op de huidcellen.
  • Elimineert verschillende huiduitslag en onaangename jeuksensaties.
  • Pepermunt is handig voor mensen met aandoeningen van het cardiovasculaire systeem. Het verwijdert aritmieën en over het algemeen heeft het effect ervan een gunstig effect op het werk van het hart en de bloedsomloop, omdat het de bloedvaten verwijden.
  • Versterkt het vermogen van ons lichaam om ziektes tegen te gaan, waardoor de immuniteit behouden blijft.
  • Bestrijdt ziekteverwekkers die het urogenitale systeem vernietigen.
  • Infusies en afkooksels vergemakkelijken het in slaap vallen, hebben een kalmerend effect. Nuttig als het zenuwstelsel trilt, met neurose.
  • Gebruikt bij de behandeling van verkoudheid, zoals keelpijn, droge hoest, loopneus. Met een koude, wordt een halve liter kokend water uitgegoten over 1 el. lepel bladeren. Infusie "komt" ongeveer een uur. Het moet worden omwikkeld met een handdoek. Gespannen infusiedrank 0.5 glas. Het toevoegen van honing zal het therapeutische effect versterken.
  • Extern gebruikt voor de behandeling van spataderen. Neem hiervoor 3 tl muntblaadjes, 2 theelepels klaver en giet kokend water. Het duurt twee uur om een ​​afkooksel voor compressen in te dammen. Het wordt koud gebruikt. De duur van de procedure is 30 minuten. Het moet overdag drie keer worden uitgevoerd. De loop van de behandeling is drie weken.
  • In geval van diabetes mellitus wordt de volgende infusie bereid: paardenbloem wortels in een grondtoestand - 1 theelepel, pepermuntblaadjes - 3 theelepels. Het mengsel wordt met een glas water gegoten en gedurende 7 minuten gekookt. Rek de oplossing op in een kwart kopje voordat u 2 tot 4 keer per dag eet.

Bij het afvallen

Pepermunt kan worden gebruikt in overgewicht diëten. Het verdooft het hongergevoel en verstoort tegelijkertijd niet het werk van het maag-darmkanaal. Gebruik het in dit geval kan vers zijn, in de vorm van boter, thee.

De plant heeft de nuttige eigenschap om giftige stoffen uit ons lichaam te verwijderen die bijdragen aan het verschijnen van cellulitis.

Een thee bereiden die je slanker kan maken, is een fluitje van een cent. Op zoek naar muntblaadjes. Ze worden kokend water gegoten en staan ​​vijf minuten lang aan. Dat is alles! Thee is klaar. Het bevordert gewichtsverlies en heeft tegelijkertijd een aangename smaak.

Sassi

Je kunt een drankje maken genaamd Sassi. 'S Avonds worden een citroen en een middelgrote komkommer gesneden in een pot van drie liter met dunne plastic. Een theelepel geraspte gember en muntblaadjes (20 stuks) worden toegevoegd. Giet het mengsel met koud water (2 liter) en zet in de koelkast. De volgende ochtend kan het worden geconsumeerd. Het verwijdert overtollig vocht uit het lichaam en draagt ​​bij aan een betere darmfunctie.

We moeten niet vergeten dat muntthee een van de componenten van het dieet is. De hoofdrol hoort nog steeds bij een uitgebalanceerd dieet. En natuurlijk, als u een lage bloeddruk of allergische reacties heeft, moet pepermunt worden uitgesloten, ongeacht de nuttige eigenschappen die het niet bezit.

Pepermuntbladeren: de helende eigenschappen van pepermunt en het gebruik ervan in de geneeskunde

Pepermunt is een kruidachtige vaste plant uit de familie Labiaceae. Reikt tot 100 cm hoog. In een wilde look groeit deze plant niet. Munt wordt geteeld in Moldavië, Oekraïne, Wit-Rusland, het Voronezh-gebied en de uitlopers van de Noord-Kaukasus. Muntblaadjes zijn waardevolle medicinale grondstoffen, waaruit ze veel kruidengeneesmiddelen produceren.

Muntblaadjes: chemische samenstelling

In de samenstelling van de bladeren van munt:

  • Essentiële olie (2%), die bestaat uit menthol en derivaten daarvan. De etherische olie is gebaseerd op limoneen, pineen, tsineol, pulegon, dipenteen, phellandrene;
  • tannines;
  • organische zuren;
  • caroteen;
  • flavonoïden;
  • hesperidine;
  • sporenelementen (strontium, mangaan, koper).

Farmacologische eigenschappen van muntblaadjes

Pepermunt bevat een complex van biologisch actieve verbindingen, heeft een breed scala aan toepassingen. Kruidenextracten helpen pijn te elimineren, spasmen te verlichten. Het heeft een stimulerende en irriterende eigenschap, waardoor het de darmmotiliteit verhoogt en de vorming van capillair bloed verbetert.

Medicijnen uit muntblaadjes verbeteren de eetlust, verhogen de afscheiding van de spijsverteringsklieren, verhogen de galsecretie, verminderen de tonus van de gladde spieren van de urinewegen, de galwegen en de darmen, wat een antispasmodisch effect heeft. Vanwege het hoge mentholgehalte heeft pepermunt antiseptische eigenschappen. Het is effectief in de strijd tegen pathogene bacteriën, microben in het spijsverteringskanaal.

Toepassing pepermunt

Preparaten van muntblaadjes worden met succes gebruikt voor gastro-intestinale krampen, braken, misselijkheid, flatulentie. Aanbevolen voor hepatitis, cholelithiasis, cholecystitis als cholereticum. Voor smering van slijmvliezen, druppels, inhalaties gebruikt u verschillende bereidingen en pepermuntolie. Ze verlichten ontstekingen bij keelontsteking, faryngitis, tracheitis, rhinitis. Het gebruik van alcohol-mintinfusie heeft een positief effect op migraine, neurologische aandoeningen.

Nuttige eigenschappen van munt worden geschat in verschillende landen van de wereld. In Duitsland, neem muntbaden, munt gebrouwen als thee om de eetlust en het spijsverteringskanaal te verbeteren. In Frankrijk worden de bladeren van de plant gebruikt als wondgenezing, ontstekingsremmer, pijnstiller. In Polen wordt munt aanbevolen voor slapeloosheid, met neuralgie en migraine. In veel kruidenpreparaten is munt inbegrepen om de smaak te verbeteren. Effectief gras met ontsteking van het middenoor, het periosteum.

Pepermunt wordt niet alleen in de geneeskunde gebruikt, maar ook in cosmetica, parfums, zoetwaren. Het maakt deel uit van spoelmiddelen voor de mondholte, tandpoeder, tandpasta. In verse en gedroogde bladeren worden toegevoegd bij het koken van vlees, plantaardige gerechten, dranken.

Van de bladeren van pepermunt, produceert de moderne farmacologische industrie vele complexe therapeutische middelen en kruidenremedies. Toepassen van munt en preparaten op basis daarvan moet worden onder toezicht van een arts vanwege mogelijke bijwerkingen van een algemene resorptieve en lokale aard.

De volgende geneesmiddelen worden gebruikt in de officiële geneeskunde, die allemaal pepermunt bevatten. Dit zijn pepermuntolie, tandpasta, menthol voor uitwendig en inwendig gebruik, menovazine, Camfomen aerosol, Inhakamf-inhalator, Efkamon-zalf, Olimetin-capsules, Validol-tabletten en andere.

Contra-indicaties Pepermunt

  • Pepermuntblaadjes kunnen niet worden toegepast op mensen met een verhoogde gevoeligheid voor de plant of individuele intolerantie.
  • Mensen met arteriële hypotensie mint zijn gecontra-indiceerd omdat het de druk vermindert.
  • Pepermunt vermindert de tonus van de veneuze bloedvaten, die een exacerbatie van de bestaande ziekte kunnen veroorzaken, bijvoorbeeld spataderen.
  • Mintblaadjes en mentholsmaak kunnen zuurbranden veroorzaken.
  • Kinderen jonger dan drie jaar worden niet aanbevolen om munt te geven, met de nodige voorzichtigheid moet het door mannen worden ingenomen, omdat het een overdosis libido kan verminderen.
  • Pepermunt is rustgevend en ontspannend, dus u moet het niet innemen in geval van overmatige slaperigheid.
  • Wanneer onvruchtbaarheid mintblaadjes de situatie kan verergeren, werkt het negatief op de conceptie.

Pepermunt Recepten

Pepermuntblaadjes worden gebruikt in recepten van de traditionele geneeskunde als een infusie, afkooksel, thee, olie. Hun bereiding hangt af van het specifieke recept.

Als je 's morgens en' s avonds een glas muntblaadjes neemt, kun je zien hoe de teint en de spijsvertering verbeteren. Drink de bouillon te warm. Wanneer je een zere keel hebt, is hoest in de bouillon om honing toe te voegen.

Om een ​​bad met pepermuntblaadjes te bereiden, moet je vijftig minuten munt in 15 liter water koken, een half uur lang. Baden zijn nuttig voor scrofula, rachitis, pijn in de gewrichten. Dit bad zal de conditie van de huid helpen verbeteren, het zal glad en zacht worden.

Mint afkooksel is effectief voor verlies van kracht, misselijkheid en slechte adem. Verse muntblaadjes worden toegepast op zweren, brandwonden. Bevestig aan het voorhoofd en help een hoofdpijn weg te werken. Eerder, toen melk stagneerde bij vrouwen die borstvoeding gaven, bekleedden ze hun borsten met verse munt.

Pepermuntbladinfusie

Voor de bereiding van infusie is noodzakelijk in 200 ml heet water om een ​​halve eetlepel te vullen. lepels met grondstoffen. Gebruik beter geëmailleerde werktuigen om het gras is niet geoxideerd. Plaats de pan in een kokend waterbad, kook gedurende 15 minuten, af en toe roeren. Koel gedurende 45 minuten bij kamertemperatuur af en giet de infusie door kaasdoek. Neem 's morgens en voor het slapengaan een half glas warme helende drank als een antispasmodicum, kalmerend middel.

Phytosol met hoge zuurgraad

Pepermuntblaadjes - 15 g

Duizendblad - 15 g

Tuinamandel - 2 g

2 el. lepel van een mengsel van kruiden giet twee kopjes kokend water, gestoomd gedurende twee uur. De resulterende infusie wordt afgevoerd door een zeef, drink 2 el. lepel per keer, drink het hele volume op één dag.

Mint fytoselect met lage zuurgraad

Pepermunt - 20 g

Duizendblad - 15 g

Swamp cudgel - 15 g

Algemene hop - 5 g

Valeriaanwortel - 10 g

Komijnzaad en dille - 20 g

Kamillebloemen - 10 g

Neem voor 5 glazen kokend water 4 eetlepels. lepels van het mengsel. Binnen 12 uur aandringen op een thermoskan. Op een lege maag in de ochtend om een ​​glas infusie te drinken, dan om de twee uur voor een glas.

Infusie met leverziekte, colitis

5 g bladeren laten een glas kokend water in een thermosfles brouwen. Laat 15 minuten staan, filter. Drink 1 eetl. lepel om de drie uur. Deze infusie helpt bij darmkoliek, opgeblazen gevoel, misselijkheid, gastritis met hoge zuurgraad.

Muntbladmasker

Voor een problematische huid is het handig om twee keer per week een masker te maken. In het begin wordt het muntdeco bereid: 3 el van 200 ml kokend water wordt afgenomen. lepel munt. Bouillon in de vorm van warmte vermengd met het eiwit van één ei. Breng een dergelijk masker aan als lagen en wacht tot de eerste laag droog is.

Meer Artikelen Over Orchideeën