Op veel huishoudelijke percelen is er een moestuin, waar naast aardappelen, komkommers en tomaten ook kruiden en aromatische kruiden groeien. Sommigen van hen zijn alleen geschikt voor gebruik in de keuken, terwijl andere een groot aantal nuttige eigenschappen hebben en worden gebruikt om verschillende ziekten te behandelen. Eén zo'n plant is geurige munt. Ze heeft een minimum aan contra-indicaties. Dit is een uitstekend ingrediënt voor de bereiding van niet alleen verfrissende cocktails, maar ook de meerderheid van cosmetische producten, medicinale afkooksels en tincturen.

Wat is mint

Wetenschap kent ongeveer 40 soorten en hybriden van deze geurige plant, maar slechts één wordt herkend als officiële medicijn - pepermunt. Deze kruidachtige, schijnbaar onopvallende plant behoort tot de familie van Cluster. Op een horizontale stam, die een hoogte van maximaal één meter bereikt, zijn langwerpige bladeren met scherpe randen en een hartvormige basis kruislings opgesteld. Kleine bloemen van een licht-violette schaduw verzamelen zich in bloeiwijzen op tips van ontsnappingen.

Chemische samenstelling

Een plant wordt niet gewaardeerd vanwege zijn uiterlijk, maar vanwege de kwaliteit ervan. Mint is erg verfrissend, ruikt lekker en heeft een rijke samenstelling. 100 gram verse bladeren bevatten 70 kilocalorieën, waarvan 15 g koolhydraten, 4 g eiwitten en 1 g vet. Naast de essentiële olie, die de plant zijn karakteristieke geur geeft, bevat deze kalium, magnesium, fosfor, calcium, ijzer, bijna alle B-vitamines, ascorbinezuur en nicotinezuur, retinol. Van de andere chemische elementen zijn gemarkeerd:

  • tannines;
  • caroteen;
  • rutine;
  • hesperidine;
  • betaïne;
  • arginine;
  • glucose;
  • neutrale saponinen;
  • fitostiroly;
  • rhamnose;
  • zuren - oliezuur, koffie, ursoline, chlorogeen.

Geneeskrachtige eigenschappen van pepermunt

Kruid wordt gebruikt om veel medicijnen te maken: lolly's, alcoholpapillen, muntdruppels, etherische oliën voor inhalatie. Mint heeft antiseptische eigenschappen, heeft choleretische en bacteriedodende effecten. Voorbereidingen met de toevoeging van deze plant worden gebruikt om pijn in de buik, het hart, kiespijn, bij de behandeling van migraine, ziekten van de maag, lever en spijsvertering te verlichten.

Recente studies van wetenschappers hebben een antikankereffect in haar onthuld en daarom zijn geneesmiddelen met muntextracten actief gebruikt om kanker met verschillende etiologieën te voorkomen. Geurig gras verhoogt de weerstand van lichaamscellen bij blootstelling aan radioactieve stoffen, helpt het immuunsysteem te herstellen, vermindert ontstekingen.

De mint-voordelen eindigen daar niet. Essentiële olie van Menthol heeft een uitgesproken krampstillend, antiseptisch en mild vaatvernauwend effect. Vanwege deze gunstige eigenschappen maken muntextracten deel uit van de hartpreparaten en wordt vers kruid aanbevolen tijdens de behandeling van angina en atherosclerose. Er zijn onbevestigde aanwijzingen dat menthol een gunstig effect heeft op de toestand van de cerebrale bloedvaten.

Handige eigenschappen voor vrouwen

Sommige deskundigen beweren dat bij het ontbreken van aangeboren afwijkingen van het voortplantingssysteem en contra-indicaties, het gebruik van muntthee met citroen zal helpen bij de behandeling van vrouwelijke onvruchtbaarheid. Bovendien gebruikt de mooie vloer muntblaadjes, wortels en stengels om te koken:

  • Home lotions, crèmes, gezichtsmaskers. Het gebruik van dit kruid voor cosmetische doeleinden verbetert de conditie van een problematische huid (verkleint poriën, verwijdert roodheid, verwijdert olieachtige glans), verfrist de huid, vecht met kleine rimpels in het gezicht.
  • Afkooksels en tincturen. De helende eigenschappen van mint voor vrouwen worden geassocieerd met de behandeling van gynaecologische aandoeningen. Geneesmiddelen worden gebruikt tijdens zware menstruaties, om plotselinge stemmingswisselingen, met menopauze, te elimineren.
  • Een zitbad om de pijn te verlichten, jeuk te verminderen en te verbranden met cystitis. Procedures zijn gecontra-indiceerd voor pijn van onverklaarde etiologie en voor vrouwen met een overgevoelige huid.

Tijdens de zwangerschap

Muntplaten, mentholtabletten zullen nuttig zijn in de periode van de dracht. Populaire genezers worden met name aanbevolen om thee te drinken met munt in het eerste trimester voor zwangere vrouwen die aan ernstige toxemie lijden. Een verfrissend drankje verlicht misselijkheid, helpt braken tijdens het eten te voorkomen, elimineert brandend maagzuur, obstipatie en een opgeblazen gevoel. Verse muntblaadjes kunnen worden toegevoegd aan salades, marinades, gebakjes.

Bij het eerste teken van verkoudheid zullen medicijnen van dit kruid de zere keel, zwelling van het neusslijmvlies en spierpijn helpen verlichten. Om zwanger te zijn met toxicose, kunt u alleen verse of gedroogde bladeren gebruiken, maar het geconcentreerde extract van olie is absoluut gecontra-indiceerd. Het bevat een hoog percentage menthol, dat het vermogen heeft om de vasculaire tonus te verminderen. Menthol kan leiden tot hypertonie van de baarmoeder, de ontwikkeling van bloedingen, vroegtijdige geboorte veroorzaken.

Borstvoeding

Officieel medicijn is gecontra-indiceerd om pepermuntproducten te gebruiken tijdens borstvoeding. In de loop van talloze experimenten werd vastgesteld dat het systematische gebruik van menthol de productie van moedermelk remt. Het gebruik van preparaten op basis van muntextracten is alleen aan te raden voor een soepel einde van de periode van borstvoeding.

Niet alle soorten van deze plant werken zo negatief op lactatie: sommigen onderdrukken het, anderen hebben het vermogen om de hoeveelheid en kwaliteit van melk te verhogen. Deze planten bevatten groene munt en essentiële oliën. Dit gras bevat de minimale hoeveelheid menthol, maar er is nog een andere substantie - karvon, handig voor moeders die borstvoeding geven. Voordat u begint met het nemen van mentholpreparaten, moet u eerst alle medicinale eigenschappen en contra-indicaties van mint voor vrouwen overwegen.

Munt om te slapen

Een ogenschijnlijk onopvallende plant is in staat om razende zenuwen te kalmeren, daarom wordt deze vaak opgenomen in sedatieve medicinale preparaten. Zelfs een gewone kop thee met muntblaadjes helpt je ontspannen en rustig in slaap vallen. Voor slapeloosheid wordt het aanbevolen om pepersoorten te brouwen in dergelijke verhoudingen: 1 deel gras, dezelfde hoeveelheid groene thee of kamille bloeiwijzen per 5 delen kokend water. Zo'n drankje zal de hele dag rustgevend zijn, maar het moet met voorzichtigheid worden gebruikt - een sedatief effect beïnvloedt het vermogen om snel te reageren en remt de reactie.

Met een verkoudheid

Mint kan zowel helpen bij het genezen van virale ziekten, en ervoor zorgen dat ze verschijnen als je besluit een verfrissend drankje te gebruiken bij warm zomerweer. De bladeren van de plant zijn geconcentreerd in een grote hoeveelheid essentiële olie, die ontstekingsremmend, analgetisch en antiseptisch werkt. Tijdens epidemieën van luchtwegaandoeningen raden artsen aan de geur van menthol in te ademen, inademen en medicinale thee te bereiden. Deze behandeling is gecontra-indiceerd voor kinderen jonger dan 6 jaar.

Voor mannen

Nuttige eigenschappen van mint en contra-indicaties voor mannen - het meest controversiële onderwerp. Aan de ene kant is deze plant:

  • helpt vermoeidheid verlichten;
  • zich ontdoen van overmatig zweten voeten;
  • normaliseert slaap;
  • maakt het bloed meer vloeibaar, verbetert de bloedcirculatie;
  • heeft een choleretic effect, het verhindert de ontwikkeling van urolithiasis, normaliseert leverfunctie;
  • vergemakkelijkt de ademhaling, wat handig is als een man rookt;
  • verlicht stress;
  • helpt bij het opfrissen tijdens een hitte.

Aan de andere kant ontdekten wetenschappers van het American Institute of Nutrition dat de plant een grote hoeveelheid vrouwelijke hormonen bevat - fyto-oestrogenen, die de potentie negatief beïnvloeden. Om dit te doen, voerden ze een nieuwsgierig experiment uit. Een groep experimentele knaagdieren, wetenschappers, in plaats van gewoon water, kregen muntthee. Aan het einde van de test werd een daling van het testosterongehalte in het bloed gedetecteerd, de knaagdieren verloren volledig interesse in vrouwen en de onvruchtbaarheid ontwikkelde zich. Gezien deze gegevens is het misbruik van dergelijke dranken gecontra-indiceerd voor mannen.

Nuttige eigenschappen en contra-indicaties van citroenmunt

Het heeft een andere naam - melissa officinalis. De plant wordt al meer dan 20 eeuwen gebruikt in volks- en wetenschappelijke geneeskunde in vele landen over de hele wereld. Nuttig gras is te vinden in het zuiden van Rusland en de Kaukasus, vaak niet alleen op industriële schaal, maar ook op persoonlijke percelen voor persoonlijk gebruik. Melissa is rijk aan verschillende micro- en macro-elementen, maar bevat vooral vitamine C. Geneeskrachtig kruid verhoogt de immuniteit, heeft antipyretische eigenschappen en wordt daarom vaak gebruikt voor de behandeling van verkoudheid.

Naast andere nuttige eigenschappen, is het de moeite waard om de antispasmodische, kalmerende, antidepressieve, antimicrobiële werking van citroenmelisse te benadrukken. Een breed scala van therapeutische effecten heeft geleid tot het gebruik van planten voor de behandeling van:

  • neurosen;
  • eczeem;
  • dermatitis;
  • tachyaritmie;
  • hypertensie;
  • winderigheid;
  • intestinale dysbiose;
  • dyskinesieën;
  • acute en chronische gastro-intestinale ziekten;
  • zenuwaandoeningen;
  • hoofdpijn.

Kinderen krijgen een relatief beperkte lijst van medicinale planten, inclusief melissa. De gunstige eigenschappen van dit medicinale kruid laten het toe om te worden gebruikt voor de behandeling van kinderneurosen, reuma, obesitas, diabetes, chronische cholecystitis en pyelonefritis. Melissa-gebaseerde medicijnen worden vaak gebruikt in de fytotherapie van kinderen geboren met hartafwijkingen.

Verse bladeren van citroenmelisse worden extern aangebracht in de vorm van kompressen van steenpuisten, acne bij adolescenten en spoelen voor ontsteking van het tandvlees. Zoals met alle andere medicinale planten heeft Melissa een aantal contra-indicaties, waaronder:

  • kinderen tot 3 jaar;
  • epilepsie;
  • hypotensie;
  • individuele intolerantie voor citroenmelisse;
  • ernstige leverziekte (cirrose, hepatitis, leverfalen).

Is het mogelijk om munt te eten?

Specerijen worden veel gebruikt bij het koken in zowel verse als gedroogde vorm. Het wordt toegevoegd aan bakken, zoetwaren, drankjes, marinades. In de oostelijke landen is dit gras gewoon onmisbaar voor elke tafel. De reden ligt in de eigenaardigheden van de Aziatische keuken - het is erg scherp en pittig. De frisheid van de bladeren helpt de spijsvertering te verbeteren en de smaak van gerechten te verzachten. Je moet weten dat muntdrankjes de honger niet stillen, maar integendeel alleen de eetlust stimuleren, daarom zijn ze gecontra-indiceerd voor diegenen die willen afvallen.

Mint applicatie

In de farmaceutische industrie worden galenische preparaten bereid uit deze plant (geneesmiddelen verkregen uit plantaardige grondstoffen door extractie) in de vorm van medicinale lading, thee, aromatisch water, afkooksels, tincturen en tabletten. Bij afwezigheid van contra-indicaties worden deze geneesmiddelen actief gebruikt bij de behandeling van:

  • ziekten van virale en infectieuze aard - tonsillitis, faryngitis, rhinitis, bronchitis, tuberculose;
  • cardiovasculair systeem - angina pectoris, spasmen van coronaire bloedvaten, hoge bloeddruk, hartritmestoornissen.
  • maagdarmkanaal - winderigheid, gastritis, koliek, brandend maagzuur, misselijkheid en braken, cholecystitis, prikkelbare darmsyndroom, worminfestatie, maagkrampen, galstenen;
  • zenuwstelsel - slapeloosheid, stress, migraine, depressie;
  • slijmvliezen en huid - jeuk, huiduitslag, ontstekingen, dermatitis, brandwonden, acne, overmatig zweten;
  • pijnsyndroom - tand of hoofdpijn, spierspasmen, blauwe plekken, verstuikingen, neuralgie.

Verse munt

Vroeger werd de infusie van verse bladeren vermengd met marjolein, gedronken om het geheugen te verbeteren. De toppen van de scheuten werden beschouwd als de beste pijnstiller voor reuma, gewrichtspijn, kneuzingen. Van verse bladeren kun je veel nuttig koken:

  • Als u een verstopte neus voelt, inhaleer dan. Schenk hiertoe een handvol verse bladeren met kokend water, dek af met een handdoek en adem enkele minuten lang de stoom af. Het gunstige effect van een dergelijke behandeling zal vergelijkbaar zijn met druppels voor de neus, maar de methode zelf is goedkoper en natuurlijker.
  • Als de kruidige bladeren beginnen te vervagen en niet langer geschikt zijn voor menselijke consumptie, maak dan ijs. Na het invriezen kunnen muntblokjes in water worden gezet, aan de thee of limonade worden toegevoegd, waardoor de frisheid van de drank wordt verhoogd. IJs kan je gezicht in de ochtend afvegen. Zulke procedures verjongen, verlichten de huid, helpen rimpels te bestrijden.
  • Kook zelfgemaakte tandpasta. Om dit te doen, knijp de bladeren van het sap, vermaal ze met een blender, meng met bakpoeder en waterstofperoxide. Het is de moeite waard om te weten dat mint tandpasta met peroxide gecontra-indiceerd is voor mensen met gevoelig tandglazuur.

Pepermuntolie

De lijst met heilzame eigenschappen van essentiële pepermuntolie eindigt niet met een kalmerende en ontstekingsremmende werking. Op het gebied van de geneeskunde wordt dit extract gebruikt om asthenische aandoeningen te verlichten, met duizeligheid, kiespijn, aanvallen van brandend maagzuur, hartkrampen, met fysieke overbelasting en als een manier van bewegingsziekte tijdens het transport.

Een andere nuttige eigenschap van de olie - antibacterieel. Als er geen contra-indicaties zijn, wordt deze doseervorm gebruikt om de slijmvliezen te reinigen, aromaolie is perfect bestand tegen rosacea, normaliseert de bloedcirculatie. Ether zal helpen het vasculaire netwerk van het huidoppervlak, acne en acne te verwijderen. Er zijn veel manieren om olie te gebruiken:

  • Het kan worden toegevoegd aan de aromalamp. Een aangename geur helpt ontspannen, verlicht hoofdpijn, kalmeert de zenuwen.
  • Om een ​​ontspannen muntbad te bereiden. Hiertoe wordt de emulgator verdund in de hoeveelheid van 7 druppels per 100 liter water.
  • Het wordt toegevoegd aan cosmetica en wordt in gelijke delen gemengd met andere oplosolie. Shampoos en haarmaskers dragen bij aan het verdwijnen van roos, voeden de hoofdhuid. Pepermuntlotion of crème is geschikt voor een losse huid. Bij regelmatig gebruik wordt het elastisch en strak, fijne rimpels verdwijnen. Dezelfde samenstellingen worden gebruikt voor compressen, wrijven, massage.
  • Olie helpt ontstekingen van het tandvlees te elimineren. Gebruik in dit geval de toepassingsmethode: wattenstaafje promakivayut-mengsel van munt- en plantaardige olie, in gelijke porties.
  • Tijdens het koken wordt de emulgator gebruikt voor het op smaak brengen van wijn, glühwein, thee, limonade en desserts.

extract

Het wordt verkocht in de schappen van apotheken in de vorm van alcoholinfusies. Muntextract wordt vaak opgenomen in de samenstelling van hartdruppels en tabletten (Validol bevat bijvoorbeeld een actief ingrediënt zoals menthol-extract). Vanwege hoest en brochospasmen, inhaleren ze, dit type medicijn wordt aanbevolen door artsen tijdens de behandeling van gecompliceerde respiratoire virale aandoeningen. Uitwendig gebruik van tinctuur helpt bij het wegwerken van ernstige hoofdpijn. Om dit te doen, moet een paar druppels muntuittreksel in het tijdelijke gebied worden gewreven.

De gunstige eigenschappen van muntextract, uitgedrukt in desinfecterende en drogende effecten op de huid, worden veelvuldig gebruikt in de cosmetologie. Mintshampoos verversen en helpen bij het wegwerken van roos. Tinctuur wordt vaak toegevoegd aan de gel, die wallen van weke delen helpt verwijderen en vermoeidheid verlicht. Lotions op deze basis normaliseren het werk van de talgklieren, elimineren de glans van een vette huid.

Gedroogde munt

Gedroogde muntblaadjes, bloeiwijzen en stengels worden hoofdzakelijk gebruikt in de vorm van alcoholische of waterige infusies, voor het maken van afkooksels of thee. Ze kunnen onafhankelijk in de zomer worden bereid, waarbij delen van een plant vóór de bloei zijn verzameld en in de schaduw zijn gedroogd, of een kant-en-klare verzameling in een apotheek kopen. Gedroogde bloemen worden gebruikt bij gastro-intestinale ziekten met thee. Zo'n drankje heeft ontstekingsremmende, desinfecterende, antispasmodische eigenschappen.

Als er problemen zijn met de galwegen, maagzuur of pulmonaire bloeding, worden afkooksels gemaakt van gedroogde grondstoffen. Uiterlijk worden ze gebruikt om wonden en krassen te behandelen, als een mondwater voor tandvleesontsteking of kiespijn. Muntdrank zal gematigde en milde hoofdpijn verlichten, een verkwikking van de ademhaling, handig wanneer het nodig is om de kokhalzen te stoppen.

Volksrecepten

Informele geneeskunde gebruikt niet alleen pepermunt, maar ook andere soorten - veld, water, krullen. Voor de bereiding van geneesmiddelen met gedroogde en verse bladeren, etherische oliën. Nuttige eigenschappen van dit kruid worden volledig weergegeven in alcoholmedicijnen, afkooksels, watertincturen. Deze plant maakt deel uit van een groot aantal vergoedingen, waaronder antikanker. Uiterlijk wordt de peperwodka gebruikt in de vorm van rustgevende of ontspannende baden, kompressen voor neuralgie, radiculitis, voor het wassen of behandelen van wonden.

tinctuur

Bij de behandeling van ziekten van het zenuwstelsel worden waterinfusies bereid. Ze worden ook gebruikt voor cosmetische doeleinden om de huid te verbeteren, de probleemhuid te behandelen, rimpels in het gezicht te verminderen en de elasticiteit van de epidermis te vergroten. Wijze van bereiding van waterinfusie:

  1. 1 eetl. l. droge bladeren van muntblaadjes, giet 200 ml kokend water.
  2. Bouillon dringt in een thermoskan of wikkelen een container met vloeistof met een handdoek.
  3. Na ongeveer een uur wordt de drank gefilterd door verschillende lagen gaas.
  4. Voor ziekten van het maagdarmkanaal, spijsverteringsstoornissen, neurose, neem het medicijn een slok 3-4 dagen per dag gedurende 10 dagen.
  5. Voor gebruik buitenshuis in de bouillon die is bevochtigd met een wattenstaafje. Cosmetische procedures worden uitgevoerd voor het slapen gaan. Als er geen contra-indicaties zijn, kunt u regelmatig mintcosmetica gebruiken.

Alcoholtinctuur wordt gebruikt om pijnsyndromen te verlichten voor reuma, kneuzingen, wrijven met huidziekten of migraine. Binnen in het geneesmiddel wordt tijdens zware menstruatie, tijdens de menopauze, voor profylactische doeleinden tijdens een respiratoire virale epidemie. Om alcoholtincturen te verkrijgen, hebt u nodig:

  1. Meng 1 deel droge grondstoffen met 5 delen 40 graden wodka.
  2. Tara verstopt zich, wikkel met folie.
  3. Verwijderen naar een donkere plaats om gedurende 2 weken te laten trekken.
  4. De afgewerkte tinctuur moet worden gefilterd.
  5. U moet het geneesmiddel innemen door 15 druppels water twee of drie keer per dag met water te verdunnen.
  6. Het verloop van de behandeling wordt individueel gekozen, maar mag niet langer zijn dan 30 dagen.
  7. Alcoholtincturen zijn categorisch gecontra-indiceerd voor leverproblemen, zweren, hypertensie.

Mint afkooksel

Waterinfusie gebruikt bij de bereiding van baden voor de behandeling van dermatitis, drank met hartritmestoornissen, misselijkheid, om slechte adem te elimineren. Mint afkooksel wordt ook gebruikt voor cosmetische doeleinden als een haarspoeling. De tool helpt bij het verwijderen van haarvet, versterkt de wortels, voorkomt het verschijnen van gespleten haarpunten. Let op de volgende recepten:

  • Wanneer misselijkheid, hartkloppingen, giet 1 eetl. l. gedroogde muntblaadjes 500 ml warm water. Laat het mengsel 15 minuten op laag vuur sudderen. Afdekken, laten afkoelen en 5-10 minuten laten trekken. Neem 100 ml tweemaal 's morgens en voor het slapengaan. De drank kan worden gezoet met een theelepel honing. De loop van de therapie is 7-14 dagen.
  • Als u een cholereticum wilt maken, brouwt u ½ el. l. muntblaadjes met een glas kokend water. Verwarm het mengsel 3-5 minuten op het stoombad en roer vaak. Laat afkoelen, pers de cake uit. Bereide bouillon neemt 2-3 keer 's ochtends en' s avonds, 100 ml gedurende 15 minuten vóór de maaltijd gedurende 10 dagen en neemt dan een pauze.
  • Wanneer gastritis 1 el brouwt. l. gedroogde muntblaadjes 250 ml kokend water. Verwarm 15 minuten boven stoom, zeef. Neem medicijnen tot vier keer per dag voor ¼ kopje, een kuur van 10 dagen.
  • Met een depressie 1 eetl. l. Muntblaadjes brouwen 200 ml kokend water. Bedek met deksel, laat het 7-10 minuten brouwen. Neem twee weken een half glas twee keer in - 's morgens en voor het slapengaan.

Contra

Bij gebruik van geneesmiddelen in overeenstemming met de doseringen van de plant wordt het door het lichaam goed verdragen. Het is noodzakelijk om strikt de aanbevelingen in de gebruiksaanwijzing of het recept in acht te nemen. Afwijkingen van de norm kunnen leiden tot allergische reacties en andere bijwerkingen, die worden uitgedrukt in:

  • ernstige hoofdpijn;
  • misselijkheid;
  • bronchospasme;
  • uitslag op het lichaam;
  • jeuk;
  • slapeloosheid.

Bovendien heeft de plant zijn eigen contra-indicaties. Vooral schade is merkbaar bij ongecontroleerd gebruik van folkremedies. Het is noodzakelijk om het gebruik van munttincturen, thee en andere dranken voor mannen, zwangere vrouwen en vrouwen tijdens borstvoeding te beperken. Categorische contra-indicaties voor mint zijn de volgende ziekten en aandoeningen van het lichaam:

  • kinderen tot 6 jaar;
  • ernstige leverziekten - cirrose, hepatitis, hepatische koliek;
  • hypotensie;
  • overmatige nervositeit prikkelbaarheid;
  • epilepsie;
  • individuele intolerantie;
  • verminderde zuurgraad van maagsap.

Aangezien het kruid een uitgesproken kalmerende eigenschap heeft, is het voor de tijd van behandeling het waard om te weigeren om motorvoertuigen te besturen en werk uit te voeren dat gepaard gaat met verhoogde concentratie en gezondheidsrisico's. Vergeet niet dat de plant menthol bevat, dus vermijd het gebruik van medicijnen op de slijmvliezen van de ogen en open wonden.

Pepermunt: geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties

Kruidengeneesmiddelen zijn een lang bekende kruidenbehandeling. Veel bekende planten hebben allemaal geneeskrachtige eigenschappen, waaronder pepermunt. Iedereen kan in zijn eigen tuinpercelen pretentieloze planten met een heldere geur kweken en deze zonodig niet alleen voor culinaire doeleinden gebruiken, maar ook voor het oplossen van bepaalde gezondheidsproblemen. Als u rekening houdt met enkele contra-indicaties, kunt u een grote hulp krijgen bij de behandeling van verschillende soorten aandoeningen.

Waar groeit en hoe het eruit ziet

Mint is een van de meest voorkomende kruidige planten, met ongeveer 300 soorten (veld, citroen, menthol, gekruld). Er is een plant uit de Middellandse Zee, die al lang wordt gebruikt in het oude Griekenland, Rome en andere landen voor parfum en medicinale doeleinden.

Pepermunt (ook wel "Engels" en "koud" genoemd) is een overblijvend kruid met een hoogte van 50-100 cm. Het is een gecultiveerde plant verkregen door het kruisen van water en tuinmunt. De twee belangrijkste variëteiten van peper zijn wit, met groene stengels en zwart (donkerrode stengels en donker blad).

Helder wit blad, groene stelen en bleke bloemen zijn kenmerkend voor witte pepermunt.

De planten zijn erg bossig. Sterke tetraëdrische stengels kunnen kaal zijn of bedekt met dunne haartjes. Puntige bladeren met scherpe randen zijn meestal langwerpig of eivormig. Kleine bloemen, verzameld in spike-vormige bloeiwijzen, hebben een lichtpaarse of roodachtige kleur. Bloei begint in juni - juli en duurt tot augustus - september. Het begin van de ophoping van etherische oliën vindt gelijktijdig plaats met de bloei van de plant, daarom wordt de munt getimed om samen te vallen met de periode juli - augustus.

Zwarte munt heeft anthocyanine roodachtige stengels.

Momenteel zijn er ongeveer 2 dozijn broedvarianten van pepermunt. Het wordt overal gekweekt (in de landen van Amerika, Europa, Azië). In Rusland is industriële teelt gevestigd in de regio Voronezh en het Krasnodar-gebied. De beroemdste binnenlandse, Wit-Russische en Oekraïense variëteiten: Prilukskaya, Medicinal 4, Oekraïense peper, Riddle, Charm.

Een beetje over de kenmerken van de plant: video

Geneeskrachtige eigenschappen van pepermunt

Nuttige eigenschappen worden verklaard door de unieke chemische samenstelling ervan. De bladeren en stengels bevatten tannines, ascorbinezuur, cafeïne en andere zuren, evenals vitamine P, glucose en een aantal andere nuttige elementen. Zaden bevatten ongeveer 20% olie.

Gebruik voor therapeutische en cosmetische doeleinden bladeren, etherische olie en menthol.

De bladeren worden meestal niet vers gebruikt, maar zijn gemaakt van infusies en afkooksels, maar ook van baden en lotions. Infusies van de bladeren, gemengd met de toevoeging van muntolie, vormen de Mint Drops-tinctuur, die een middel is om de eetlust te stimuleren en een krampstillend middel voor de maag.

Pepermunt profiteert van een aantal onaangename symptomen:

  • verbetert de spijsvertering, helpt bij misselijkheid, wordt gebruikt als choleretic;
  • werkt als een licht kalmerend middel en pijnstiller, helpt bij hoofdpijn;
  • in geval van slaapverstoring werkt munt als een slappe slaappil;
  • afkooksels en infusies helpen ontstekingen te stoppen;
  • pepermunt helpt om spieren te ontspannen, zodat het kan worden gebruikt voor maag- of darmkrampen;
  • helpt winderigheid te verminderen;
  • gebruikt voor de complexe behandeling van hart- en vaatziekten, omdat het de verwijding van bloedvaten veroorzaakt;
  • gebrouwen bladeren met honing helpen om de ademhaling tijdens een verkoudheid te verlichten;
  • infusies verlichten jeuk en helpen bij andere huidziekten;
  • spoelen mintuitdroging helpt bij stomatitis;
  • gebruikt bij de behandeling van ziekten van de urinewegen.

Wat zijn de voordelen voor mannen, vrouwen en kinderen?

Voor vrouwen wordt mint als bijzonder nuttig beschouwd: op basis daarvan worden formuleringen voorbereid voor de behandeling van ontstekingen van de vrouwelijke geslachtsorganen. Daarnaast wordt het aanbevolen om het te nemen om de aandoening tijdens het menopauzale syndroom te verlichten. Veel vrouwen zijn mogelijk geïnteresseerd in een plant als een cosmetisch middel dat de olieachtige glans van de huid vermindert, de poriën verstevigt en helpt bij het elimineren van acne.

Voor mannen kan mint helpen stoppen met roken als, met een acuut verlangen om een ​​sigaret te roken, 2-3 slokjes thee maken.

Voor kinderen wordt mint gebruikt als een kalmerend middel. Voor rusteloze baby's zorgen voor een bad met de toevoeging van muntinfusie, en vanaf 3 jaar kun je zwakke thee geven.

Muntolie aanbrengen

Waardevolle essentiële olie wordt gevonden in alle terrestrische delen van de plant. Het hoogste percentage van het oliegehalte in bloemen (4-6%), ongeveer de helft van de hoeveelheid olie bevat bladeren (2,4-2,75%) en er is heel weinig aanwezig in de stengels. Om de olie te extraheren, wordt pepermunt gedestilleerd met stoom. De olie is helder, gelig of groenig, aangenaam verfrissende smaak en aroma. Bij langdurige opslag wordt het dikker en donkerder.

Pepermuntolie is een heldere, enigszins geelachtige vloeistof.

Pepermuntolie wordt voornamelijk gebruikt als grondstof voor de productie van menthol, dat wordt gebruikt bij de productie van likeuren, snoepgoed, wordt geïntroduceerd in tandpasta's en poeders, wordt gebruikt in farmaceutische producten (menthol vaseline voor de behandeling van rhinitis, mentholpotloden voor migraine en in zuivere vorm voor inhalatie en intern gebruik bij verschillende ziekten).

Contra-indicaties om te gebruiken

Net als andere remedies heeft de plant een aantal contra-indicaties. Toegegeven, er zijn er niet te veel, maar het is noodzakelijk om rekening te houden met de mogelijke schade van de munt.

Volledige contra-indicaties om te gebruiken:

  • hypotensie;
  • menthol allergie;
  • spataderziekte (verminderde vasculaire tonus tijdens opname kan de situatie verergeren);
  • kinderen jonger dan 3 jaar kunnen geen mintmedicatie binnenkrijgen, vooral gecontra-indiceerd bij zuigelingen - het kan zelfs leiden tot ademstilstand;
  • onvruchtbaarheidsprobleem (het wordt alleen maar erger door mint);
  • verhoogde slaperigheid.

Naast deze zaken dient u er rekening mee te houden dat u voor het besturen van een auto geen muntthee mag gebruiken. Er is ook een niet volledig geverifieerde uitspraak over het negatieve effect op het mannelijk libido.

Langdurig gebruik kan schade toebrengen: de sfincter ontspant tussen de slokdarm en de maag, zodat het spijsverteringssap vrijkomt in de slokdarm, wat leidt tot maagzuur.

Kan ik gebruiken tijdens zwangerschap en borstvoeding

Omdat pepermunt een van de beste remedies is tegen misselijkheid en braken, helpt het zwangere vrouwen om te gaan met toxemia.

Zwangere vrouwen kunnen geen medicijnen gebruiken die in hun samenstelling muntolie hebben!

Pepermuntafkettingen worden speciaal aanbevolen in het eerste trimester van de zwangerschap om de opwinding te verlichten, toxicose te verminderen en de conditie van de huid te verbeteren. Om misselijkheid te verminderen, wordt aanbevolen om munt te nemen in de volgende vormen:

  • 2-3 theelepels bladeren in kokend water (200-250 ml), kook gedurende 3-4 minuten, laat onder het deksel gedurende 10 minuten, afvoer. Een kopje van dergelijke gekoelde thee vóór de maaltijd vermindert misselijkheid en verhoogt de eetlust. Warme bouillon kan ook je mond spoelen;
  • wanneer tekenen van misselijkheid verschijnen, kneed je vers muntblaadje met je vingers en inhaleer je verschillende keren diep.

In het tweede trimester, dat meestal zonder toxicose verloopt, wordt munt gebruikt om de spijsvertering te verbeteren en de eetlust te vergroten, door verse muntblaadjes aan het voedsel toe te voegen.

In het laatste trimester van de zwangerschap worden afkooksels aanbevolen als angst optreedt, tekenen van late intoxicatie en jeuk aan de huid van de buik en benen.

In de latere zwangerschapsperioden is het beter om geen mint te gebruiken - het veroorzaakt dat de baarmoeder gaat klinken en vroegtijdige bevalling kan veroorzaken.

Gebruik geen munt aan zwangere vrouwen die stenen in de galblaas hebben. Het stimuleert de afscheiding van gal en kan een verplaatsing van de steen veroorzaken, wat tijdens de zwangerschap volstrekt ongewenst is.

Hoewel mint acceptabel wordt geacht voor zwangere vrouwen, is het het beste om een ​​arts te raadplegen voordat u het gebruikt.

Zogende vrouwen worden niet aangeraden om regelmatig pepermunt te gebruiken, omdat het de activiteit vermindert en leidt tot een hartritmestoornis. Bij problemen met borstvoeding helpt de plant echter, omdat het de bloedcirculatie verbetert. Daarom zijn zeldzame eenmalige methoden voor afkicken door moeders die borstvoeding geven toegestaan.

Gebruik in verschillende condities van het lichaam

Pepermunt kan worden gebruikt om de conditie van het lichaam in verschillende gevallen te verbeteren.

De verkoudheid. Bij verkoudheid wordt eerst de bovenste luchtwegen aangetast. Pepermunt draagt ​​bij aan de scheiding van sputum en wordt aanbevolen als slijmoplossend middel. Inhalaties met de toevoeging van pepermuntolie behandelen een verkoudheid.

Insomnia. Het mint-sedatieve effect is vooral merkbaar in het geval van slaapproblemen. Om overstimulatie en de behandeling van slapeloosheid te verlichten, worden alcoholische tincturen van menthol- en olieoplossingen gebruikt en thuis kunt u een geconcentreerd afkooksel of een infusie van bladeren gebruiken.

De kater. Gegeven dat munt misselijkheid en zwaarte in de maag verlicht en hoofdpijn vermindert, is het een onmisbaar middel om kater te verlichten.

Muntthee - de meest populaire manier om munt te gebruiken

Overtreding van de menstruatiecyclus. Muntthee en olie helpen pijn te verlichten tijdens de menstruatie, hormonen te stabiliseren en de cyclus te reguleren.

Diabetes. Bij diabetes profiteert mint als choleretic, evenals als middel om de pancreas te stimuleren. Een warme muntinfusie helpt de glucosewaarden te verlagen. Toch raden artsen diabetici aan voorzichtig te zijn wanneer ze worden gebruikt.

Gastritis met hoge zuurgraad. Ondanks het feit dat in sommige gevallen het constante gebruik van pepermunt tot maagzuur leidt, wordt het met succes gebruikt voor de behandeling van gastritis en zelfs maagzweren. Dit komt door het vermogen van de plant om nerveuze opwinding en misselijkheid te verwijderen, vaak geassocieerd met maagaandoeningen, evenals zijn bacteriedodende werking.

Huiduitslag. Mintlotions en -baden helpen irritatie en jeuk van de huid te verminderen, elimineren huiduitslag.

Russische volksgeneeskunde heeft al lang mint gebruikt voor verfrissing, om de afscheiding van gal en zweten te intensiveren. Nierziekte wordt behandeld met vers sap van muntblaadjes, hetzelfde sap met toevoeging van witte wijn is een effectief diureticum.

In juli en augustus bloeit munt en het is op dit moment dat je het moet verzamelen.

Mint Drugs Recepten

Voor de vervaardiging van geneesmiddelen snijdt u het hele gemalen deel van de munt. Vergeelde en gedroogde bladeren worden afgescheurd, de stengels worden verwijderd, waardoor alleen blad en bloeiwijzen van hoge kwaliteit overblijven. Voor opslag, is het het beste om te drogen in de schaduw in de open lucht (houdbaarheid 2 jaar). Een goede manier om te bewaren is ijskoud, waardoor u op elk moment van het jaar verse munt kunt gebruiken. Je kunt jam maken van munt en citroen. Goed gekookt en opgerold in banken, kan het de hele winter aanhouden en worden gebruikt voor de behandeling van bronchitis, keelpijn en verkoudheid.

In de regel wordt pepermunt ingenomen in de vorm van een infusie van bladeren. Het wordt bereid door 2 eetlepels verse of gedroogde bladeren en 0,2 ml vers geperst water. Het mengsel wordt bedekt met een deksel, gewikkeld in een warme doek en 1-1,5 uur gelaten. De resulterende vloeistof wordt gefilterd en neemt 50-70 ml vóór de maaltijd. Dit medicijn wordt gebruikt voor de behandeling van migraine en verkoudheid. Bovendien helpt deze infusie om af te komen van gifstoffen in het geval van vergiftiging, als je het drie keer per dag drinkt terwijl je 1 eetlepel eet.

Je kunt een muntinfuus bereiden voor een ander recept. Droge bladeren (1 eetlepel) worden gebrouwen met een glas kokend water en blijven 1/2 tot 2/3 uur staan ​​en worden vervolgens gefilterd. Dit medicijn zal helpen bij buikpijn (1 eetlepel om de 3 uur), met braken (1/2 kop) en om toxicose bij zwangere vrouwen te verminderen (een half kopje voor de maaltijd twee- of driemaal per dag).

Dezelfde infusie zal helpen bij ontsteking van de huid, jeuk of huiduitslag, bereid door er lotions van te maken of de huid van gezicht en lichaam af te vegen.

Verse pap van muntblaadjes zal helpen met schimmelziekten (mycose) van de voeten, als je het op een pijnlijke plek oplegt gedurende 50-60 minuten. Je kunt de bladeren hakken met grof zout.

Tijdens een verkoudheid, bronchitis, tonsillitis, is een goed effect de ontvangst van pepermuntthee. Om dit te doen, moet je het brouwen als een gewone thee, 1 eetlepel fijngestampte gedroogde bladeren van 0,25 liter kokend water en 10-15 minuten laten infunderen. Om hoest te verlichten, moet je wat muntolie in het water druppelen en inademen.

Mint jam koken - video

Om gastrische aandoeningen te genezen, gastritis te voorkomen en misselijkheid te verminderen, dient u een infuus van 2 theelepels gedroogde muntblaadjes per 200 - 250 ml kokend water te maken. De vloeistof wordt gedurende 0,5 uur bewaard, gefilterd en 15-20 minuten voor een maaltijd gedronken, 60-70 ml tweemaal daags.

Bij misselijkheid en braken zal het reliëf 20-25 druppels mintalcohol tinctuur bevatten, opgelost in een glas water.

Voor de behandeling van gastritis veroorzaakt door zuurgraad is één munt niet genoeg. Het in de hoeveelheid van 15 g wordt toegevoegd aan het mengsel van andere medicinale kruiden: duizendblad (15 g), sint-janskruid (30 g), bobster (één snuifje). Verpletterde, goed gemengde kruiden gieten kokend water (0,4 l), laat 2-3 uur staan, filtreer. De resulterende drank moet overdag in porties van 70 ml worden gedronken.

Voor patiënten met gastritis met lage zuurgraad, wordt kruidenthee bereid, inclusief pepermunt (20 g), moeraskruiper en duizendknoop (elk 15 g), duizendblad, kamille en valeriaanwortels (elk 10 g), dillezaden en karwijzaad (10 g elk). ), hop (5 g). Het mengsel van ingrediënten wordt gebrouwen met 1 liter kokend water, gewikkeld en een nacht lang bewaard. 1 kop moet 's morgens op een lege maag worden gedronken, de rest - gedurende de dag met regelmatige tussenpozen.

Geneeskrachtige kruiden inbegrepen in de kosten samen met pepermunt, foto

Gebruik voor het voorkomen van hypertensieve aanvallen de verzameling pepermunt, kamille en valeriaan (verhouding 1: 1: 0,5). Bereid een infuus van deze kruiden voor en drink het gedurende 30 dagen 60-70 ml per dag.

Onaangename gevoelens als gevolg van de menopauze helpen het pepermuntafkooksel te verlichten. Droge muntblaadjes (2 theelepels) worden in heet water (0,5 l) geplaatst en gekookt.

1 eetlepel bladeren, gevuld met 0,5 liter kokend water en gedurende 2 uur toegediend, helpt een slechte adem te elimineren als u de infusie gebruikt om de mond te spoelen.

Pepermunt van 40 ziekten - video

In het geval van hoofdpijn kan mint op verschillende manieren worden gebruikt:

  • verse bladeren worden op het voorhoofd gespeld;
  • drink water met de toevoeging van mint tinctuur - 10-15 druppels per 200 ml. Om de tinctuur te bereiden, moeten fijngesneden bladeren 7 - 8 dagen worden gedrenkt in 70% alcohol in een verhouding van 1:20), waarna ze worden toegevoegd aan water (200 ml);
  • munt doordrenkt met triple cologne, wordt gebruikt om de voorhoofds-, temporale en occipitale delen van het hoofd te wrijven;
  • ingewreven in de huid van het voorhoofd en tempels mint olie.

Verlicht de symptomen van een kater en help de infusie van pepermunt - het verlicht hoofdpijn en zwaarte in de maag. Een goede remedie is een infusie van munt en salie (verhouding 1: 1), die na het brouwen 2-3 uur op een warme plaats wordt bewaard.

Hoe de lever te behandelen - video

Mensen met diabetes worden geadviseerd om 2-4 keer per dag te drinken, 0,25 kopjes afkooksel van muntblaadjes (1 theelepel) en paardebloemwortels (3 theelepels). De aangegeven hoeveelheid uitgangsmateriaal wordt met een glas water uitgegoten, gedurende 6-7 minuten gekookt, 0,5 uur met de infusie toegediend en gefiltreerd. Deze bouillon verbetert ook de activiteit van de alvleesklier en heeft een choleretisch effect.

In aanwezigheid van stenen in de galblaas, neem een ​​half glas (kinderen 50-70 ml) van de infusie van 1 theelepel muntblaadjes per 0,25 l kokend water (laat 30 minuten intrekken, filter, pers de cake).

Voor neurose en slapeloosheid wordt een infuus bereid volgens het volgende recept: 20 g gedroogde bladeren worden gegoten met 0,5 liter warm water, gedurende 6-8 uur getrokken, gefilterd. Neem voor het slapen gaan (voor volwassenen 100 ml, voor kinderen 50-70 ml).

Hoe je thuis een munttint kunt maken - video

Schoonheid recepten

Pepermunt is niet alleen een medicijn, maar ook onmisbaar in cosmetologie: het wordt toegevoegd aan haar- en huidmaskers, kompressen, crèmes.

Haarvoordelen

Muntinfusie, indien gespoeld met haar, bevordert de genezing van de hoofdhuid en het haar (vooral droog of gekleurd). Aangename geur verkwikkend en opbeurend.

Nog effectievere middelen om de schoonheid van het haar te behouden, zijn een afkooksel van muntblaadjes en hetzelfde aantal lindebloesems. Dit mengsel moet worden uitgegoten in 400 ml gekookt water en 15-20 minuten worden verwarmd in een waterbad. Je kunt de bouillon niet aan de kook brengen!

Bouillon moet worden afgetapt en gebruikt voor het spoelen en zelfs wassen van haar (met dagelijkse shamponering).

Voor de behandeling van roos bereidt u de samenstelling van 2 eetlepels ricinusolie en 2-3 druppels pepermuntolie. Het masker wordt op het haar aangebracht en gedurende 30-35 minuten onder een plastic dop gehouden, afgewassen met shampoo.

Het gebruik van essentiële pepermuntolie om de schoonheid van de huid en het haar te behouden - video

Voor huidschoonheid

Om de poriën te verkleinen en het vetgehalte van de huid te verminderen, worden maskers met de volgende samenstelling gemaakt: 2 theelepels gemalen muntblaadjes, trein, kamilleplanten worden gemengd, gemalen havermout (3 theelepels) wordt toegevoegd, kokend water wordt toegevoegd totdat de consistentie van room is verkregen, verwarmd in een waterbad 10- 15 minuten.

Het masker op een huid is bedekt met een handdoek. U kunt spoelen met gewoon water en na het masker arganolie op de huid aanbrengen.

Om de huid te hydrateren bereiden ze een vergelijkbaar masker van munt, kamille en weegbree.

Pepermunt is een niet-pretentieuze oogst die niet veel cultivatie-inspanningen vereist, maar het zal grote voordelen bieden voor een verscheidenheid aan ziekten. Voor een gezond persoon is munt een aangenaam ingrediënt in verschillende culinaire meesterwerken. Om problemen te voorkomen, moet u voordat u mint gebruikt bekend zijn met de contra-indicaties die u moet gebruiken.

Kruidenmelk geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties voor de menselijke gezondheid

Hallo allemaal Vandaag, in de warme lentedagen, wil ik je vertellen over zo'n gemeenschappelijke aromatische plant als de kruidenmunt, zijn geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties voor mij persoonlijk zijn van groot belang.

Feit is dat elk jaar aan het begin van de zomer mijn echtgenote en ik in onze auto hoog in de bergen vertrekken, waar geurige bergmunt in grote aantallen groeit.

Ik heb daar al mijn eigen opvallende plaats, waar wild mint gras een enorm gebied beslaat, daarom verzamel ik het daar met veel plezier elk jaar in grote plastic zakken.

De geur van muntplanten in deze geurige bosgladde fascineert me gewoon, dus het is hier dat ik veel plezier beleef aan het communiceren met dieren in het wild.

Wat is mint en waarom verzamel ik het

Dit is een geurige kruidachtige munt uit de familie van yasnokotkovyh (labiaceous) en wordt beschouwd als de meest voorkomende geurige plant in de natuur, met een sappige verticale bijna een meter hoge, dikke steel met langwerpige scherpe bladeren langs de rand van een hartvormige vorm. Tijdens de bloeiperiode verschijnen er kleine paarse bloeiwijzen op de bovenste scheuten. Eeuwigdurende munt groeit mooi in het wild, omdat er geen constante menselijke verzorging voor nodig is, maar deze reproduceert zowel in de wortel- en zaadmethoden als in wortels met bladeren.

De plant wordt ook gewaardeerd als een prachtige honingplant, omdat het tijdens de bloeiperiode zoete nectar afgeeft die door insecten wordt verzameld, en munthoning is een van de nuttige medicinale variëteiten.

Munt kan worden beschouwd als een van de meest effectieve natuurlijke antibiotica, omdat het vele soorten bacteriën en schimmels kan overwinnen en omgaan met E. coli, ontstekingen verlicht en stopt met bloeden, bloedvaten verwijden en druk vermindert, ontsteking van het tandvlees verlicht en de mondholte desinfecteert. Terwijl je een muntblaadje in je hand wrijft, voel je onmiddellijk het ongewoon kenmerkende aroma ervan, en de geur van de essentiële olie van de plant blijft lange tijd op je handen liggen, waar ik heel lang in kan inhaleren.

Er zijn veel soorten van deze plant, het is:

  1. wild en huiselijk
  2. peper en japans
  3. water en moeras,
  4. weide en tuin,
  5. veld en appel,
  6. lang en krullend,
  7. kat en hond,
  8. paard en vlo
  9. gember en chocolade
  10. Mexicaans en Marokkaans,


echter, ikzelf vroeg in de ochtend verzamel en oogst in de zomer, voor de bloei, alleen bergmuntenteelt in een hooggebergt ecologisch schoon gebied, omdat ik het niet alleen mooi vind, maar ook vanwege de aangenaam helende verfrissende geur.

Natuurlijk kun je een kant-en-klare muntcollectie kopen bij een gespecialiseerde apotheek van medicinale kruiden, maar ik verzamel het liever zelf, wat ik je adviseer om te doen, omdat je veel plezier zult hebben en een grote lading levensenergie uit deze kruidenverzamelingsprocedure.

Ik breng mijn geurige munt naar huis, doe het in een grote kom en, nadat ik het een beetje heb laten drogen, begin ik het te sorteren - het scheiden van openbladige muntblaadjes van een dikke steel, die dan worden neergelegd in een goed geventileerde ruimte op een wit vel papier in een koele schaduw weg uit direct zonlicht, regelmatig ondersteboven roeren, waardoor het voorkomen van onvolwassenheid wordt geëlimineerd. Nadat ik alle bladeren van de plant heb opgemaakt om te drogen, neem ik het voor zijn lange stengels. Ik snij ze in kleine stukjes van ongeveer 1,5-2,0 centimeter en stuur ze ook naar opeenvolgende droging, naast de muntblaadjes.

Van de goed gedroogde stelen van de plant, vul ik mezelf met een geurig kussen, dat ik elk jaar aanvul met een nieuwe geurige collectie.

Ik stopte de gedroogde muntblaadjes in een canvas tas, die ik vervolgens voor langdurige opslag in een droge geventileerde ruimte stuur. Van de gedroogde muntblaadjes brouw ik mezelf een geurige geurige thee, met de toevoeging van gekruide gember, citroenschil en wilde rozenbottel, die ik het hele jaar door drink. Mijn buren en goede kennissen komen me vaak opzoeken voor de geurige geur van mijn muntthee, allemaal houden ze van mijn geweldige theedrankje, omdat de weergaloze geur niet verward kan worden met een andere medicinale plant.

En als we onze normale rust in de schoot van de natuur doorbrengen, neem ik altijd mijn heerlijke mintdrankje in een grote wandelende thermosfles, die al mijn geweldige vrienden zo verrukt met haar heerlijke smaak, omdat het de adem verfrist en veel vitaliteit geeft.

In ons land, in het zuiden van Rusland, kan geen enkel gerecht van de Kaukasische keuken het doen zonder verse jonge groenten, geurige kruiden en geurige kruiden.

Blijkbaar wordt daarom geurig muntkruid niet alleen gebruikt:

  • voor therapeutische doeleinden in de vorm van afkooksels en tincturen,
  • in cosmetica als oliën en zalven,
  • maar ook in culinaire gerechten, zoals:
  • verfrissende drankjes en pepermuntjes,
  • geurig bakken en pittige marinades.

In de landen van het Oosten en Centraal-Azië wordt geurige munt ook gebruikt als een gebruikelijke pittige en pittige smaakmaker die een gezonde verhoogde eetlust stimuleert.

De chemische samenstelling en het gebruik van mint

De munt geurende plant wordt al heel lang gebruikt in de volks- en officiële geneeskunde en groeit in de warme zuidelijke regio's van ons land. Het wordt ook in tuinen gekweekt vanwege zijn aangename geur en vele therapeutische en profylactische eigenschappen. De aangename geur van de plant geeft zijn chemische samenstelling in de vorm van medicinale stoffen met micro- en macro-elementen, zoals:

  • kalium en calcium,
  • magnesium en ijzer,
  • fosfor en caroteen,
  • tannines en organische zuren - ascorbinezuur en caffeic, nicotinic en ursolic, oleic en chlorogenic,
  • vitamine C en groep B.

In de farmaceutische industrie produceren extracten van verse plant mint grondstoffen medicijnen in de vorm -

  1. tincturen en afkooksels voor kompressen,
  2. theekosten en poeders in de vorm van extracten,
  3. droge korrels en vloeibare massageoliën,
  4. voedende lotions en crèmes voor wrijven,
  5. medische shampoos voor haar en tandpasta's,


die worden gebruikt bij de behandeling van:

  • virale en infectieziekten,
  • ziekten van het maagdarmkanaal en het cardiovasculaire systeem,
  • verschillende pijnsyndromen en zenuwaandoeningen,
  • evenals huidziekten en ontstekingen van de slijmvliezen van de ogen.

Breng munt in het gevecht tegen roos, voed de uiteinden van broos en splits haar, mint shampoo en lotion, geef ze een natuurlijke glans en een gezonde uitstraling, en in de keuken - als emulgator in voedingsproducten - wijnen, limonade en desserts.

Geneesmiddelen op basis van mint

Rationele mensheid heeft lange tijd therapeutische middelen gecreëerd en toegepast op basis van natuurlijk muntkruid. Dus uit de frisse toppen van de bladeren van de plant maakten ze een helende infusie, die werd gebruikt:

  1. voor de behandeling van gewrichtspijn en hartziekten - reuma,
  2. pijnlijke blauwe plekken en geheugenverbetering
  3. in de vorm van natuurlijke ademhalingsinhalatie met verstopte neus en wrijving van de huid om het gezicht lichter en verjongend te maken.

Vanwege het feit dat dit medicinale kruid een uitstekend antisepticum is, een bacteriedodend en choleretisch effect heeft en de fondsen die op basis daarvan zijn gemaakt worden gebruikt om kiespijn en maagkwalen te verlichten, wordt het behandeld met een zieke lever en pijnlijke migraineaanvallen.

Op munt gebaseerde plantenextracten worden gebruikt om zo'n vreselijke ziekte als kwaadaardige kanker te voorkomen en te behandelen, omdat muntextract de weerstand van het lichaam verhoogt, ontstekingen verlicht en het immuunsysteem verbetert wanneer het wordt blootgesteld aan radioactieve stoffen in het menselijk lichaam.

Het uitgesproken aroma van mint geeft het een voldoende grote hoeveelheid menthol etherische olie, die wordt gebruikt als een natuurlijke krampstillend middel met vasoconstrictor effect, dankzij welke het wordt gebruikt voor de bereiding van hartmedicijnen, perfect behandelen van beroertes en chronische atherosclerose. Menthololie beïnvloedt ook op miraculeuze wijze de bloedvaten van de hersenen, helpt met een beetje wrijven van de hoofdhuid om het hoofd te ontspannen, de zenuwen te kalmeren en de hoofdpijn te verlichten.

En voor vrouwen is mint een kruid dat helpt bij het omgaan met veel vrouwelijke en gynaecologische ziekten tijdens de menopauze en zware menstruatie.

Mint afkooksel zal helpen bij het elimineren van stemmingswisselingen, en in een zittend bad zal het pijn, jeuk en verbranding verlichten tijdens inflammatoire cystitis.

Thuis, voor de bereiding van cosmetica - crème, lotion en gezichtsmaskers, past het vrouwelijke geslacht niet alleen de bladeren en stengels van de plant toe, maar ook het wortelsysteem, omdat preparaten op basis van geurige munt de algehele conditie van de huid verbeteren:

  • vernauwing van de poriën en het verwijderen van vette glans
  • roodheid verwijderen en ouderdomsgerelateerde rimpels bestrijden,
  • in het algemeen, het verbeteren van de teint.


Tijdens de zwangerschap bevelen volksgenezers aan dat vrouwen mentholtabletten en -platen gebruiken om brandend maagzuur en opgezette buik te verwijderen, en regelmatig thee met munt drinken, waardoor plotselinge misselijkheid wordt verlicht en oncontroleerbaar braken wordt voorkomen. Het is ook goed om verse bladeren van de plant toe te voegen aan pittige sauzen en vloeibare marinades, verse salades en culinaire gebakjes om intestinale constipatie te elimineren.

In de gynaecologie worden gedroogde en verse muntblaadjes ook gebruikt om toxicose te bestrijden, maar hun concentratie zou niet hoog genoeg moeten zijn.

Wanneer de eerste symptomen van een verkoudheid en het verschijnen van aandoeningen aan de luchtwegen voor mannen verschijnen, is het nuttig ademhalingsinhalaties te maken om de genezende geur van menthol in te ademen, omdat het zere keel en spieren verlicht en de oedemateuze effecten van de neusholte elimineert. Voor slapeloosheid helpt een muntdrank in de vorm van een therapeutische thee om te kalmeren, maar deze moet met grote voorzichtigheid worden gebruikt, omdat het sedatieve effect de onmiddellijke reacties vertraagt ​​en onomkeerbare acties remt.

Hoewel het een uitstekende remedie tegen bewegingsziekte is en helpt bij het verminderen van opgehoopte vermoeidheid en stress, het frequent zweten van de voeten kwijt, zal een kwaadwillende roker de borstademhaling verlichten en helpen met urolithiasis.

Misbruik het theedrankje niet van munt tot het sterkere geslacht, want het heeft een negatief effect op de mannelijke potentie, waardoor het testosterongehalte in het bloed wordt verlaagd.

Verse munt wordt ook extern gebruikt voor adolescenten als kompressen voor acne en meerdere steenpuisten, en wordt ook gebruikt in de kruidengeneeskunde, voor hartspasmen en in de strijd tegen hartafwijkingen.

Geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties

Mintkruid is het actieve bestanddeel van veel medicijnen, dus het kan gemakkelijk gevonden worden in de schappen van elke apotheek, en muntpreparaten in de vorm van voedingslotions worden actief gebruikt in de cosmetologie, waar hun gebruik de huid desinfecteert en droogt en de wallen van gezichtstissues verwijdert, normaliseert vetachtige talgklieren en zal verlichten van gespleten uiteinden van haar, versterking van hun wortels.

Medicinale muntpreparaten zullen u helpen:

  1. met hartkloppingen en langdurige depressie,
  2. chronische gastritis en overweldigende misselijkheid.

Pepermunt wordt gebruikt in de volksgeneeskunde als een kompres voor het behandelen en verlichten van pijnsyndromen van perifere radiculitis en pathologische neuralgie, hoewel de behandeling individueel is en wordt voorgeschreven door de behandelende arts, maar in elk geval niet langer is dan een maand.

Het menselijk lichaam is zo rationeel ontworpen dat het zelf het voordeel of de schade van een bepaalde medicinale plant aangeeft, een persoon hoeft alleen maar te leren luisteren en de signalen van zijn lichaam herkennen. Contra-indicaties van muntkruid, evenals andere kruiden, kunnen worden toegeschreven aan de schade door het ongecontroleerde gebruik ervan:

  • strikte naleving van de dosering, aangezien overschrijding van de norm kan leiden tot allergische reacties,
  • individuele intolerantie - leiden tot bijwerkingen: verstikking en convulsies,
  • ernstig leverfalen - hepatitis, koliek, cirrose,
  • lage bloeddruk en aanvallen op epilepsie,
  • spataderen, vergezeld van een afname van de vasculaire tonus,
  • verminderde zuurgraad van het maagsap,
  • Het is niet aan te raden om kinderen jonger dan 6 jaar mintpreparaten te geven.


Omdat geurige pepermunt pittige menthol bevat, moet deze worden beschermd tegen penetratie in open bloedende wonden en het slijmvlies van de ogen, en terwijl u op mint gebaseerde medicijnen gebruikt, vanwege het verzachtende effect, beperkt u zich tot belangrijk werk dat veel aandacht vereist en gezondheidsrisico's en het besturen van een voertuig.

En vandaag is alles. Ik hoop dat je genoten hebt van mijn artikel over de helende eigenschappen en contra-indicaties van muntkruid. Misschien verzamel je het zelf en oogst je het, of kweek het in je tuin, schrijf erover in je opmerkingen, ik zal geïnteresseerd zijn in je ervaring. En nu laat ik je weer gedag zeggen.

Ik stel voor dat je je abonneert op blog-updates. En u kunt ook uw artikel beoordelen op het 10-systeem en het markeren met een bepaald aantal sterren. Kom me bezoeken en neem vrienden mee, want deze site is speciaal voor jou gemaakt. Ik weet zeker dat je hier zeker veel nuttige en interessante informatie zult vinden.

Meer Artikelen Over Orchideeën