Nuttige eigenschappen van pepermunt, gebruikt in de keuken, cosmetologie en traditionele geneeskunde

Het artikel bespreekt pepermunt - geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties voor het gebruik ervan. Je leert de chemische samenstelling van de plant, en het nut van pepermunt voor vrouwen en mannen. We zullen vertellen hoe pepermunt te gebruiken bij de behandeling van gastritis, druk. loopneus en brandwonden. Na ons advies leert u hoe u afkooksels, infusies, olie en druppels op basis van planten kunt bereiden.

Wat is pepermunt

Pepermunt is een kruidachtige plant van de familie Luminous (Lat Lamiaceae). De Latijnse naam is Mentha piperita. Andere namen: moederbord, hoofdkussen.

Uiterlijk (foto) munt

Rod Mint (Latin Mentha) combineert 42 soorten planten. Pepermunt is een kruising van watermunt (Latin Mentha aquatica) en tuinmunt (Latijnse Mentha spicata).

Munt wordt geteeld in tuinen, op persoonlijke percelen en thuis. Lees meer over thuiskweken in dit artikel. Op industriële schaal wordt munt gekweekt in de regio Voronezh en het Krasnodar-gebied.

Mint is een eenvoudige plant die zelfs op de vensterbank kan worden gekweekt. Het geeft de voorkeur aan vochtige, losse grond. Munt vermeerderd door gelaagdheid, stekken en verdeling van wortelstokken.

De plant heeft een vezelige horizontale wortelstok. Een rechtopstaande stengel bereikt een hoogte van 100 cm. Takken zijn vertakkend, dicht bedekt met bladeren.

De bladeren zijn tegenover, puntig, langwerpig-eivormig. De randen van de plaat zijn scherp.

Kleine lichtpaarse bloemen worden verzameld in halve mutaties en vormen spijkerachtige bloeiwijzen. Mint bloeit van juni tot september.

De vrucht bestaat uit vier noten. Vruchtplant is zeer zeldzaam.

De chemische samenstelling van mint

Pepermunt bevat:

• menthol;
• etherische olie;
• rutine;
• saponinen;
• vette olie;
• harsen;
• fytosterolen;
• tannines;
• ascorbinezuur;
• koffie zuur;
• oliezuur;
• chlorogeenzuur;
• ursolinezuur;
• caroteen;
• arginine;
• glucose.

Vanwege de rijke chemische samenstelling van de plant heeft een hele reeks nuttige eigenschappen. Overweeg de therapeutische eigenschappen van mint en contra-indicaties.

Nuttige eigenschappen

Nuttige eigenschappen en contra-indicaties van pepermunt zitten in de chemische samenstelling van de plant. Het hoofdbestanddeel is menthol, dat het werk van de cardiovasculaire, nerveuze, spijsverterings- en urogenitale systemen normaliseert.

Pepermunt heeft krampstillend, vasodilatator en pijnstillende effecten. Pepermunt is effectief voor zenuwaandoeningen, stress en depressie. Het verlaagt de bloeddruk, normaliseert de bloedcirculatie en kalmeert zachtjes. Lees meer in het artikel - pepermunt van druk.

Pepermunt is goed voor het spijsverteringsstelsel. Het elimineert zwaarte in de maag, winderigheid en heeft een choleretisch effect. De plant verlicht effectief misselijkheid.

Pepermunt is goed voor de lever en galblaas. Het wordt gebruikt voor het reinigen van slakken en toxines, het bevordert de verwijdering van stenen.

Middelen op basis van pepermunt worden gebruikt voor bronchopulmonale ziekten. De plant elimineert ontstekingen in de bronchiën en bevordert de verwijdering van sputum daarvan. Pepermunt verlicht koude symptomen en heeft een diaforetisch effect.

Mint afkooksel wordt gebruikt in de tandheelkunde. Het hulpmiddel desinfecteert de mondholte. Het is nuttig voor stomatitis, gingivitis, parodontitis.

Munt voor vrouwen

De gunstige eigenschappen van pepermunt voor vrouwen hebben een gunstig effect op de conditie van de huid en het haar. Op planten gebaseerde producten hebben voedende, versterkende en beschermende eigenschappen.

Mint wordt gebruikt in de gynaecologie om ontstekingsziekten te behandelen. Bouillonplanten worden toegevoegd aan het sedentaire bad. Dergelijke procedures hebben pijnstillende en ontstekingsremmende effecten.

De geur van pepermunt elimineert misselijkheid, wat nuttig is voor de toxemie. Tijdens de zwangerschap is het noodzakelijk om plantaardige producten met uiterste voorzichtigheid te gebruiken. Lees meer in het artikel - mint voor zwangere vrouwen.

Munt voor mannen

Middelen op basis van planten verhogen de potentie en normaliseren de bloedcirculatie in de bekkenorganen. Mint heeft alleen een negatief effect op de gezondheid van mannen met een regelmatige overdosis. Het kruid is met mate nuttig - 1-2 kopjes muntthee per week.

Mint afkooksel wordt extern gebruikt voor het wassen van de voeten. Deze procedure helpt om onaangename geurtjes te verwijderen en vermindert transpiratie.

Het gebruik van munt in de keuken

Verse en gedroogde muntblaadjes worden gebruikt bij het koken. Spice wordt toegevoegd aan sauzen, salades, drankjes. Munt wordt gecombineerd met lamsvlees, gevogelte, kazen, fruit en groenten.

Pepermuntolie wordt gebruikt in de zoetwarenindustrie. Het wordt toegevoegd aan gebak, crèmes, desserts.

Muntblaadjes gebrouwen thee. De drank wordt gebruikt als een kalmerend middel. Lees meer in het artikel - thee met mint-uitkering.

Het gebruik van munt in cosmetologie

In cosmetologie gebruikte essentiële olie van mint

Pepermunt-extract wordt gebruikt in de cosmetische industrie. Het wordt toegevoegd aan crèmes, lippenbalsems, maskers en shampoos voor haar.

Pepermunt reguleert talgproductie, haalt poriën aan en reinigt de huid. Op planten gebaseerde producten worden gebruikt om de vette en gecombineerde huid te behandelen.

Mint is geschikt voor elk type haar. Middelen op basis daarvan voeden droog haar, verminderen de vette huid van de hoofdhuid en verbeteren het uiterlijk van krullen.

Gezichtsmasker

Mint voedt en versterkt de huid. Bouillonplanten worden gebruikt om het gezicht in de ochtend en de avond af te vegen. Pepermuntolie wordt gecombineerd met andere ingrediënten en maskers worden op basis daarvan bereid. Dergelijke producten zijn geschikt voor de probleem- en vette huid.

ingrediënten:

1. Gele klei - 1 eetlepel.
2. Mint essentiële olie - 2 druppels.
3. Amandelolie - 2 theel.
4. Citroenolie - 1 druppel.
5. Water - 1 eetlepel.

Hoe te koken: Verdun de klei met water, roer tot een gladde massa. Voeg olie toe en meng.

Hoe te gebruiken: Was de overtollige vloeistof met een droge doek en deponeer een masker. Afspoelen met warm water na 15 minuten, wanneer de klei droogt. Na de ingreep de huid hydrateren met een crème.

Resultaat: het masker verhoogt de bloedtoevoer naar de huid, elimineert ontstekingen en vermindert het vetgehalte van de epidermis.

Haarmasker

Bouillonplanten worden gebruikt voor het spoelen van krullen na het wassen van het hoofd. Mint extract wordt toegevoegd aan de cosmetische haarverzorgingsproducten voor de eindproducten of er zelfgemaakte zelfgemaakte maskers van gemaakt. Fondsen op basis daarvan zijn geschikt voor vette haren.

ingrediënten:

1. Pepermuntolie - 2 druppels.
2. Jojoba-olie - 20 ml.

Hoe te koken: Verwarm de jojoba-olie in een waterbad tot 36-37 graden, voeg pepermuntolie toe, meng. Het in het recept gespecificeerde bedrag is bedoeld voor halflang haar.

Hoe te gebruiken: Wrijf het mengsel van oliën in de hoofdhuid met masserende bewegingen. Kam het haar met een frequente kam om het masker over de gehele lengte van het haar te verdelen. Wikkel polyethyleen in het hoofd, verwarm het met een handdoek en houd het product 2 uur lang. Het masker kan de hele nacht blijven staan. Spoel het haar vervolgens met water en citroensap (voor 1 kopje water 1 theelepel sap) en spoel af met shampoo.

Resultaat: het masker voorkomt haaruitval, versnelt de groei en verbetert het uiterlijk.

Het gebruik van munt in de traditionele geneeskunde

In de volksgeneeskunde, munt maak afkooksels, infusies, druppels en olie

In de volksgeneeskunde worden pepermuntblaadjes gebruikt als medicinale grondstof. Grondstoffen worden geoogst tijdens de bloeiperiode van de plant. Voor therapeutisch gebruik van pepermunt op basis ervan infusies, afkooksels, olie bereiden.

Net als elke andere medicinale plant heeft mint zijn eigen consumptiesnelheid, waarvan het overschot negatieve gevolgen heeft. Het dagtarief van verse muntblaadjes - tot 15 gram., Muntdrankjes - niet meer dan 2 kopjes.

U hebt geleerd over het gebruik en de contra-indicaties van pepermunt. Laten we eens kijken naar de recepten voor de bereiding van plantaardige medicijnen.

Gastritis afkooksel

Een afkooksel van pepermunt normaliseert het spijsverteringskanaal, reinigt het lichaam van vervalproducten en verhoogt de eetlust. De drank wordt gebruikt voor de preventie en behandeling van gastritis en indigestie.

ingrediënten:

1. Muntblaadjes - 1 eetlepel.
2. Water - 500 ml.

Hoe te koken: Giet kokend water over muntblaadjes, zet in een waterbad en laat gedurende 10 minuten. Haal van het vuur, dek af, dek af met een handdoek en laat het minstens 15 minuten intrekken.

Hoe te gebruiken: Neem driemaal per dag een ½ kopje.

Resultaat: Drinken vermindert de zuurgraad van maagsap, elimineert ontstekingen en pijn.

Infusie van druk

Muntinfusie wordt gebruikt als een kalmerend middel. Het is nuttig voor stress, depressie, slapeloosheid. Drinken verlicht vasculaire spasmen en normaliseert de bloedsomloop. Het wordt gebruikt om de bloeddruk te verlagen. Lees meer in het artikel - het gebruik van pepermunttint.

ingrediënten:

1. Muntblaadjes - 1 theel.
2. Water - 200 ml.
3. Honing - 1 theelepel.

Hoe te koken: Verpletter de bladeren, bedek met kokend water, dek af met een deksel en laat het 20 minuten trekken. Los een lepel honing op in de drank.

Hoe te gebruiken: Neem 3 keer per dag 1 eetlepel drinken.

Resultaat: infusie verlaagt de bloeddruk, kalmeert het zenuwstelsel en normaliseert de slaap.

Verbrand olie

Muntolie wordt gebruikt als een antisepticum voor de behandeling van huidziekten en het herstel van de opperhuid na brandwonden. De tool elimineert ontstekingen en versnelt de genezing van de huid.

ingrediënten:

1. Muntblaadjes - 100 gr.
2. Plantaardige olie - 200 ml.

Hoe te koken: Snijd muntblaadjes, leg ze op de bodem van een glazen pot, bedek met olie verhit tot 37 graden en sluit goed met een deksel. Dring aan op de remedie gedurende 8 weken. Schud de olie regelmatig. Zeef het afgewerkte product door kaasdoek en bewaar in de koelkast.

Hoe te gebruiken: Breng de olie aan op de beschadigde delen van de huid en laat deze volledig geabsorbeerd.

Resultaat: het product versnelt de regeneratie, verzacht de huid en voorkomt de vorming van littekens.

Valt af van een verkoudheid

Mintdruppels worden gebruikt om een ​​loopneus te behandelen en ontstekingen van de bovenste luchtwegen te verlichten. Pepermunt elimineert effectief heesheid. Menthol maakt deel uit van de farmaceutische preparaten voor de behandeling van rhinitis.

ingrediënten:

1. Muntblaadjes - 10 gr.
2. Water - 300 ml.

Hoe te koken: vermaal muntblaadjes, bedek ze met kokend water, dek af en laat een half uur staan. Zeef het eindproduct door een dubbele laag gaas. Bewaren in de koelkast.

Hoe te gebruiken: begraaf 2 druppels in elk neusgat.

Resultaat: Druppels vergemakkelijken de ademhaling, verlichten ontstekingen en zwelling van de sinussen.

Lees meer over mint in de video:

Contra-indicaties en bijwerkingen

Voordat u begint met de behandeling met pepermuntproducten, dient u een specialist te raadplegen. De arts zal de juiste dosering en het juiste toedieningsstadium voorschrijven. Een overdosis aan mint leidt tot slaperigheid.

Pepermunt - contra-indicaties om te gebruiken:

• lage bloeddruk;
• de periode van zwangerschap en borstvoeding;
• kinderen tot 6 jaar;
• individuele intolerantie.

U hebt de gunstige eigenschappen en contra-indicaties van pepermunt geleerd om te gebruiken. Laten we het samenvatten.

Wat te onthouden

1. Munt wordt veel gebruikt in de keuken, cosmetica en traditionele geneeskunde.
2. Nuttige eigenschappen van mint en contra-indicaties voor het gebruik ervan zijn de chemische samenstelling van de plant.
3. Op planten gebaseerde producten hebben antispasmodische, ontstekingsremmende, pijnstillende effecten.
4. Voordat u pepermunt als medicijn gebruikt, moet u een specialist raadplegen.

Steun het project - vertel over ons

Munt - geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties, variëteiten, gebruik in de keuken en traditionele geneeskunde

Op veel huishoudelijke percelen is er een moestuin, waar naast aardappelen, komkommers en tomaten ook kruiden en aromatische kruiden groeien. Sommigen van hen zijn alleen geschikt voor gebruik in de keuken, terwijl andere een groot aantal nuttige eigenschappen hebben en worden gebruikt om verschillende ziekten te behandelen. Eén zo'n plant is geurige munt. Ze heeft een minimum aan contra-indicaties. Dit is een uitstekend ingrediënt voor de bereiding van niet alleen verfrissende cocktails, maar ook de meerderheid van cosmetische producten, medicinale afkooksels en tincturen.

Wat is mint

Wetenschap kent ongeveer 40 soorten en hybriden van deze geurige plant, maar slechts één wordt herkend als officiële medicijn - pepermunt. Deze kruidachtige, schijnbaar onopvallende plant behoort tot de familie van Cluster. Op een horizontale stam, die een hoogte van maximaal één meter bereikt, zijn langwerpige bladeren met scherpe randen en een hartvormige basis kruislings opgesteld. Kleine bloemen van een licht-violette schaduw verzamelen zich in bloeiwijzen op tips van ontsnappingen.

Chemische samenstelling

Een plant wordt niet gewaardeerd vanwege zijn uiterlijk, maar vanwege de kwaliteit ervan. Mint is erg verfrissend, ruikt lekker en heeft een rijke samenstelling. 100 gram verse bladeren bevatten 70 kilocalorieën, waarvan 15 g koolhydraten, 4 g eiwitten en 1 g vet. Naast de essentiële olie, die de plant zijn karakteristieke geur geeft, bevat deze kalium, magnesium, fosfor, calcium, ijzer, bijna alle B-vitamines, ascorbinezuur en nicotinezuur, retinol. Van de andere chemische elementen zijn gemarkeerd:

• tannines;
• caroteen;
• rutine;
• hesperidine;
• betaïne;
• arginine;
• glucose;
• neutrale saponinen;
• fitostiroly;
• rhamnose;
• zuren - oliezuur, koffie, ursoline, chlorogeen.

Geneeskrachtige eigenschappen van pepermunt

Kruid wordt gebruikt om veel medicijnen te maken: lolly's, alcoholpapillen, muntdruppels, etherische oliën voor inhalatie. Mint heeft antiseptische eigenschappen, heeft choleretische en bacteriedodende effecten. Voorbereidingen met de toevoeging van deze plant worden gebruikt om pijn in de buik, het hart, kiespijn, bij de behandeling van migraine, ziekten van de maag, lever en spijsvertering te verlichten.

Recente studies van wetenschappers hebben een antikankereffect in haar onthuld en daarom zijn geneesmiddelen met muntextracten actief gebruikt om kanker met verschillende etiologieën te voorkomen. Geurig gras verhoogt de weerstand van lichaamscellen bij blootstelling aan radioactieve stoffen, helpt het immuunsysteem te herstellen, vermindert ontstekingen.

De mint-voordelen eindigen daar niet. Essentiële olie van Menthol heeft een uitgesproken krampstillend, antiseptisch en mild vaatvernauwend effect. Vanwege deze gunstige eigenschappen maken muntextracten deel uit van de hartpreparaten en wordt vers kruid aanbevolen tijdens de behandeling van angina en atherosclerose. Er zijn onbevestigde aanwijzingen dat menthol een gunstig effect heeft op de toestand van de cerebrale bloedvaten.

Handige eigenschappen voor vrouwen

Sommige deskundigen beweren dat bij het ontbreken van aangeboren afwijkingen van het voortplantingssysteem en contra-indicaties, het gebruik van muntthee met citroen zal helpen bij de behandeling van vrouwelijke onvruchtbaarheid. Bovendien gebruikt de mooie vloer muntblaadjes, wortels en stengels om te koken:

• Home lotions, crèmes, gezichtsmaskers. Het gebruik van dit kruid voor cosmetische doeleinden verbetert de conditie van een problematische huid (verkleint poriën, verwijdert roodheid, verwijdert olieachtige glans), verfrist de huid, vecht met kleine rimpels in het gezicht.
• Afkooksels en tincturen. De helende eigenschappen van mint voor vrouwen worden geassocieerd met de behandeling van gynaecologische aandoeningen. Geneesmiddelen worden gebruikt tijdens zware menstruaties, om plotselinge stemmingswisselingen, met menopauze, te elimineren.
• Een zitbad om de pijn te verlichten, jeuk te verminderen en te verbranden met cystitis. Procedures zijn gecontra-indiceerd voor pijn van onverklaarde etiologie en voor vrouwen met een overgevoelige huid.

Tijdens de zwangerschap

Muntplaten, mentholtabletten zullen nuttig zijn in de periode van de dracht. Populaire genezers worden met name aanbevolen om thee te drinken met munt in het eerste trimester voor zwangere vrouwen die aan ernstige toxemie lijden. Een verfrissend drankje verlicht misselijkheid, helpt braken tijdens het eten te voorkomen, elimineert brandend maagzuur, obstipatie en een opgeblazen gevoel. Verse muntblaadjes kunnen worden toegevoegd aan salades, marinades, gebakjes.

Bij het eerste teken van verkoudheid zullen medicijnen van dit kruid de zere keel, zwelling van het neusslijmvlies en spierpijn helpen verlichten. Om zwanger te zijn met toxicose, kunt u alleen verse of gedroogde bladeren gebruiken, maar het geconcentreerde extract van olie is absoluut gecontra-indiceerd. Het bevat een hoog percentage menthol, dat het vermogen heeft om de vasculaire tonus te verminderen. Menthol kan leiden tot hypertonie van de baarmoeder, de ontwikkeling van bloedingen, vroegtijdige geboorte veroorzaken.

Borstvoeding

Officieel medicijn is gecontra-indiceerd om pepermuntproducten te gebruiken tijdens borstvoeding. In de loop van talloze experimenten werd vastgesteld dat het systematische gebruik van menthol de productie van moedermelk remt. Het gebruik van preparaten op basis van muntextracten is alleen aan te raden voor een soepel einde van de periode van borstvoeding.

Niet alle soorten van deze plant werken zo negatief op lactatie: sommigen onderdrukken het, anderen hebben het vermogen om de hoeveelheid en kwaliteit van melk te verhogen. Deze planten bevatten groene munt en essentiële oliën. Dit gras bevat de minimale hoeveelheid menthol, maar er is nog een andere substantie - karvon, handig voor moeders die borstvoeding geven. Voordat u begint met het nemen van mentholpreparaten, moet u eerst alle medicinale eigenschappen en contra-indicaties van mint voor vrouwen overwegen.

Munt om te slapen

Een ogenschijnlijk onopvallende plant is in staat om razende zenuwen te kalmeren, daarom wordt deze vaak opgenomen in sedatieve medicinale preparaten. Zelfs een gewone kop thee met muntblaadjes helpt je ontspannen en rustig in slaap vallen. Voor slapeloosheid wordt het aanbevolen om pepersoorten te brouwen in dergelijke verhoudingen: 1 deel gras, dezelfde hoeveelheid groene thee of kamille bloeiwijzen per 5 delen kokend water. Zo'n drankje zal de hele dag rustgevend zijn, maar het moet met voorzichtigheid worden gebruikt - een sedatief effect beïnvloedt het vermogen om snel te reageren en remt de reactie.

Met een verkoudheid

Mint kan zowel helpen bij het genezen van virale ziekten, en ervoor zorgen dat ze verschijnen als je besluit een verfrissend drankje te gebruiken bij warm zomerweer. De bladeren van de plant zijn geconcentreerd in een grote hoeveelheid essentiële olie, die ontstekingsremmend, analgetisch en antiseptisch werkt. Tijdens epidemieën van luchtwegaandoeningen raden artsen aan de geur van menthol in te ademen, inademen en medicinale thee te bereiden. Deze behandeling is gecontra-indiceerd voor kinderen jonger dan 6 jaar.

Voor mannen

Nuttige eigenschappen van mint en contra-indicaties voor mannen - het meest controversiële onderwerp. Aan de ene kant is deze plant:

• helpt vermoeidheid verlichten;
• zich ontdoen van overmatig zweten voeten;
• normaliseert slaap;
• maakt het bloed meer vloeibaar, verbetert de bloedcirculatie;
• heeft een choleretic effect, het verhindert de ontwikkeling van urolithiasis, normaliseert leverfunctie;
• vergemakkelijkt de ademhaling, wat handig is als een man rookt;
• verlicht stress;
• helpt bij het opfrissen tijdens een hitte.

Aan de andere kant ontdekten wetenschappers van het American Institute of Nutrition dat de plant een grote hoeveelheid vrouwelijke hormonen bevat - fyto-oestrogenen, die de potentie negatief beïnvloeden. Om dit te doen, voerden ze een nieuwsgierig experiment uit. Een groep experimentele knaagdieren, wetenschappers, in plaats van gewoon water, kregen muntthee. Aan het einde van de test werd een daling van het testosterongehalte in het bloed gedetecteerd, de knaagdieren verloren volledig interesse in vrouwen en de onvruchtbaarheid ontwikkelde zich. Gezien deze gegevens is het misbruik van dergelijke dranken gecontra-indiceerd voor mannen.

Nuttige eigenschappen en contra-indicaties van citroenmunt

Het heeft een andere naam - melissa officinalis. De plant wordt al meer dan 20 eeuwen gebruikt in volks- en wetenschappelijke geneeskunde in vele landen over de hele wereld. Nuttig gras is te vinden in het zuiden van Rusland en de Kaukasus, vaak niet alleen op industriële schaal, maar ook op persoonlijke percelen voor persoonlijk gebruik. Melissa is rijk aan verschillende micro- en macro-elementen, maar bevat vooral vitamine C. Geneeskrachtig kruid verhoogt de immuniteit, heeft antipyretische eigenschappen en wordt daarom vaak gebruikt voor de behandeling van verkoudheid.

Naast andere nuttige eigenschappen, is het de moeite waard om de antispasmodische, kalmerende, antidepressieve, antimicrobiële werking van citroenmelisse te benadrukken. Een breed scala van therapeutische effecten heeft geleid tot het gebruik van planten voor de behandeling van:

• neurosen;
• eczeem;
• dermatitis;
• tachyaritmie;
• hypertensie;
• winderigheid;
• intestinale dysbiose;
• dyskinesieën;
• acute en chronische gastro-intestinale ziekten;
• zenuwaandoeningen;
• hoofdpijn.

Kinderen krijgen een relatief beperkte lijst van medicinale planten, inclusief melissa. De gunstige eigenschappen van dit medicinale kruid laten het toe om te worden gebruikt voor de behandeling van kinderneurosen, reuma, obesitas, diabetes, chronische cholecystitis en pyelonefritis. Melissa-gebaseerde medicijnen worden vaak gebruikt in de fytotherapie van kinderen geboren met hartafwijkingen.

Verse bladeren van citroenmelisse worden extern aangebracht in de vorm van kompressen van steenpuisten, acne bij adolescenten en spoelen voor ontsteking van het tandvlees. Zoals met alle andere medicinale planten heeft Melissa een aantal contra-indicaties, waaronder:

• kinderen tot 3 jaar;
• epilepsie;
• hypotensie;
• individuele intolerantie voor citroenmelisse;
• ernstige leverziekte (cirrose, hepatitis, leverfalen).

Is het mogelijk om munt te eten?

Specerijen worden veel gebruikt bij het koken in zowel verse als gedroogde vorm. Het wordt toegevoegd aan bakken, zoetwaren, drankjes, marinades. In de oostelijke landen is dit gras gewoon onmisbaar voor elke tafel. De reden ligt in de eigenaardigheden van de Aziatische keuken - het is erg scherp en pittig. De frisheid van de bladeren helpt de spijsvertering te verbeteren en de smaak van gerechten te verzachten. Je moet weten dat muntdrankjes de honger niet stillen, maar integendeel alleen de eetlust stimuleren, daarom zijn ze gecontra-indiceerd voor diegenen die willen afvallen.

Mint applicatie

In de farmaceutische industrie worden galenische preparaten bereid uit deze plant (geneesmiddelen verkregen uit plantaardige grondstoffen door extractie) in de vorm van medicinale lading, thee, aromatisch water, afkooksels, tincturen en tabletten. Bij afwezigheid van contra-indicaties worden deze geneesmiddelen actief gebruikt bij de behandeling van:

• ziekten van virale en infectieuze aard - tonsillitis, faryngitis, rhinitis, bronchitis, tuberculose;
• cardiovasculair systeem - angina pectoris, spasmen van coronaire bloedvaten, hoge bloeddruk, hartritmestoornissen.
• maagdarmkanaal - winderigheid, gastritis, koliek, brandend maagzuur, misselijkheid en braken, cholecystitis, prikkelbare darmsyndroom, worminfestatie, maagkrampen, galstenen;
• zenuwstelsel - slapeloosheid, stress, migraine, depressie;
• slijmvliezen en huid - jeuk, huiduitslag, ontstekingen, dermatitis, brandwonden, acne, overmatig zweten;
• pijnsyndroom - tand of hoofdpijn, spierspasmen, blauwe plekken, verstuikingen, neuralgie.

Verse munt

Vroeger werd de infusie van verse bladeren vermengd met marjolein, gedronken om het geheugen te verbeteren. De toppen van de scheuten werden beschouwd als de beste pijnstiller voor reuma, gewrichtspijn, kneuzingen. Van verse bladeren kun je veel nuttig koken:

• Als u een verstopte neus voelt, inhaleer dan. Schenk hiertoe een handvol verse bladeren met kokend water, dek af met een handdoek en adem enkele minuten lang de stoom af. Het gunstige effect van een dergelijke behandeling zal vergelijkbaar zijn met druppels voor de neus, maar de methode zelf is goedkoper en natuurlijker.
• Als de kruidige bladeren beginnen te vervagen en niet langer geschikt zijn voor menselijke consumptie, maak dan ijs. Na het invriezen kunnen muntblokjes in water worden gezet, aan de thee of limonade worden toegevoegd, waardoor de frisheid van de drank wordt verhoogd. IJs kan je gezicht in de ochtend afvegen. Zulke procedures verjongen, verlichten de huid, helpen rimpels te bestrijden.
• Kook zelfgemaakte tandpasta. Om dit te doen, knijp de bladeren van het sap, vermaal ze met een blender, meng met bakpoeder en waterstofperoxide. Het is de moeite waard om te weten dat mint tandpasta met peroxide gecontra-indiceerd is voor mensen met gevoelig tandglazuur.

Pepermuntolie

De lijst met heilzame eigenschappen van essentiële pepermuntolie eindigt niet met een kalmerende en ontstekingsremmende werking. Op het gebied van de geneeskunde wordt dit extract gebruikt om asthenische aandoeningen te verlichten, met duizeligheid, kiespijn, aanvallen van brandend maagzuur, hartkrampen, met fysieke overbelasting en als een manier van bewegingsziekte tijdens het transport.

Een andere nuttige eigenschap van de olie - antibacterieel. Als er geen contra-indicaties zijn, wordt deze doseervorm gebruikt om de slijmvliezen te reinigen, aromaolie is perfect bestand tegen rosacea, normaliseert de bloedcirculatie. Ether zal helpen het vasculaire netwerk van het huidoppervlak, acne en acne te verwijderen. Er zijn veel manieren om olie te gebruiken:

• Het kan worden toegevoegd aan de aromalamp. Een aangename geur helpt ontspannen, verlicht hoofdpijn, kalmeert de zenuwen.
• Om een ​​ontspannen muntbad te bereiden. Hiertoe wordt de emulgator verdund in de hoeveelheid van 7 druppels per 100 liter water.
• Het wordt toegevoegd aan cosmetica en wordt in gelijke delen gemengd met andere oplosolie. Shampoos en haarmaskers dragen bij aan het verdwijnen van roos, voeden de hoofdhuid. Pepermuntlotion of crème is geschikt voor een losse huid. Bij regelmatig gebruik wordt het elastisch en strak, fijne rimpels verdwijnen. Dezelfde samenstellingen worden gebruikt voor compressen, wrijven, massage.
• Olie helpt ontstekingen van het tandvlees te elimineren. Gebruik in dit geval de toepassingsmethode: wattenstaafje promakivayut-mengsel van munt- en plantaardige olie, in gelijke porties.
• Tijdens het koken wordt de emulgator gebruikt voor het op smaak brengen van wijn, glühwein, thee, limonade en desserts.

extract

Het wordt verkocht in de schappen van apotheken in de vorm van alcoholinfusies. Muntextract wordt vaak opgenomen in de samenstelling van hartdruppels en tabletten (Validol bevat bijvoorbeeld een actief ingrediënt zoals menthol-extract). Vanwege hoest en brochospasmen, inhaleren ze, dit type medicijn wordt aanbevolen door artsen tijdens de behandeling van gecompliceerde respiratoire virale aandoeningen. Uitwendig gebruik van tinctuur helpt bij het wegwerken van ernstige hoofdpijn. Om dit te doen, moet een paar druppels muntuittreksel in het tijdelijke gebied worden gewreven.

De gunstige eigenschappen van muntextract, uitgedrukt in desinfecterende en drogende effecten op de huid, worden veelvuldig gebruikt in de cosmetologie. Mintshampoos verversen en helpen bij het wegwerken van roos. Tinctuur wordt vaak toegevoegd aan de gel, die wallen van weke delen helpt verwijderen en vermoeidheid verlicht. Lotions op deze basis normaliseren het werk van de talgklieren, elimineren de glans van een vette huid.

Gedroogde munt

Gedroogde muntblaadjes, bloeiwijzen en stengels worden hoofdzakelijk gebruikt in de vorm van alcoholische of waterige infusies, voor het maken van afkooksels of thee. Ze kunnen onafhankelijk in de zomer worden bereid, waarbij delen van een plant vóór de bloei zijn verzameld en in de schaduw zijn gedroogd, of een kant-en-klare verzameling in een apotheek kopen. Gedroogde bloemen worden gebruikt bij gastro-intestinale ziekten met thee. Zo'n drankje heeft ontstekingsremmende, desinfecterende, antispasmodische eigenschappen.

Als er problemen zijn met de galwegen, maagzuur of pulmonaire bloeding, worden afkooksels gemaakt van gedroogde grondstoffen. Uiterlijk worden ze gebruikt om wonden en krassen te behandelen, als een mondwater voor tandvleesontsteking of kiespijn. Muntdrank zal gematigde en milde hoofdpijn verlichten, een verkwikking van de ademhaling, handig wanneer het nodig is om de kokhalzen te stoppen.

Volksrecepten

Informele geneeskunde gebruikt niet alleen pepermunt, maar ook andere soorten - veld, water, krullen. Voor de bereiding van geneesmiddelen met gedroogde en verse bladeren, etherische oliën. Nuttige eigenschappen van dit kruid worden volledig weergegeven in alcoholmedicijnen, afkooksels, watertincturen. Deze plant maakt deel uit van een groot aantal vergoedingen, waaronder antikanker. Uiterlijk wordt de peperwodka gebruikt in de vorm van rustgevende of ontspannende baden, kompressen voor neuralgie, radiculitis, voor het wassen of behandelen van wonden.

tinctuur

Bij de behandeling van ziekten van het zenuwstelsel worden waterinfusies bereid. Ze worden ook gebruikt voor cosmetische doeleinden om de huid te verbeteren, de probleemhuid te behandelen, rimpels in het gezicht te verminderen en de elasticiteit van de epidermis te vergroten. Wijze van bereiding van waterinfusie:

1. 1 eetl. l. droge bladeren van muntblaadjes, giet 200 ml kokend water.
2. Bouillon dringt in een thermoskan of wikkelen een container met vloeistof met een handdoek.
3. Na ongeveer een uur wordt de drank gefilterd door verschillende lagen gaas.
4. Voor ziekten van het maagdarmkanaal, spijsverteringsstoornissen, neurose, neem het medicijn een slok 3-4 dagen per dag gedurende 10 dagen.
5. Voor gebruik buitenshuis in de bouillon die is bevochtigd met een wattenstaafje. Cosmetische procedures worden uitgevoerd voor het slapen gaan. Als er geen contra-indicaties zijn, kunt u regelmatig mintcosmetica gebruiken.

Alcoholtinctuur wordt gebruikt om pijnsyndromen te verlichten voor reuma, kneuzingen, wrijven met huidziekten of migraine. Binnen in het geneesmiddel wordt tijdens zware menstruatie, tijdens de menopauze, voor profylactische doeleinden tijdens een respiratoire virale epidemie. Om alcoholtincturen te verkrijgen, hebt u nodig:

1. Meng 1 deel droge grondstoffen met 5 delen 40 graden wodka.
2. Tara verstopt zich, wikkel met folie.
3. Verwijderen naar een donkere plaats om gedurende 2 weken te laten trekken.
4. De afgewerkte tinctuur moet worden gefilterd.
5. U moet het geneesmiddel innemen door 15 druppels water twee of drie keer per dag met water te verdunnen.
6. Het verloop van de behandeling wordt individueel gekozen, maar mag niet langer zijn dan 30 dagen.
7. Alcoholtincturen zijn categorisch gecontra-indiceerd voor leverproblemen, zweren, hypertensie.

Mint afkooksel

Waterinfusie gebruikt bij de bereiding van baden voor de behandeling van dermatitis, drank met hartritmestoornissen, misselijkheid, om slechte adem te elimineren. Mint afkooksel wordt ook gebruikt voor cosmetische doeleinden als een haarspoeling. De tool helpt bij het verwijderen van haarvet, versterkt de wortels, voorkomt het verschijnen van gespleten haarpunten. Let op de volgende recepten:

• Wanneer misselijkheid, hartkloppingen, giet 1 eetl. l. gedroogde muntblaadjes 500 ml warm water. Laat het mengsel 15 minuten op laag vuur sudderen. Afdekken, laten afkoelen en 5-10 minuten laten trekken. Neem 100 ml tweemaal 's morgens en voor het slapengaan. De drank kan worden gezoet met een theelepel honing. De loop van de therapie is 7-14 dagen.
• Als u een cholereticum wilt maken, brouwt u ½ el. l. muntblaadjes met een glas kokend water. Verwarm het mengsel 3-5 minuten op het stoombad en roer vaak. Laat afkoelen, pers de cake uit. Bereide bouillon neemt 2-3 keer 's ochtends en' s avonds, 100 ml gedurende 15 minuten vóór de maaltijd gedurende 10 dagen en neemt dan een pauze.
• Wanneer gastritis 1 el brouwt. l. gedroogde muntblaadjes 250 ml kokend water. Verwarm 15 minuten boven stoom, zeef. Neem medicijnen tot vier keer per dag voor ¼ kopje, een kuur van 10 dagen.
• Met een depressie 1 eetl. l. Muntblaadjes brouwen 200 ml kokend water. Bedek met deksel, laat het 7-10 minuten brouwen. Neem twee weken een half glas twee keer in - 's morgens en voor het slapengaan.

Contra

Bij gebruik van geneesmiddelen in overeenstemming met de doseringen van de plant wordt het door het lichaam goed verdragen. Het is noodzakelijk om strikt de aanbevelingen in de gebruiksaanwijzing of het recept in acht te nemen. Afwijkingen van de norm kunnen leiden tot allergische reacties en andere bijwerkingen, die worden uitgedrukt in:

• ernstige hoofdpijn;
• misselijkheid;
• bronchospasme;
• uitslag op het lichaam;
• jeuk;
• slapeloosheid.

Bovendien heeft de plant zijn eigen contra-indicaties. Vooral schade is merkbaar bij ongecontroleerd gebruik van folkremedies. Het is noodzakelijk om het gebruik van munttincturen, thee en andere dranken voor mannen, zwangere vrouwen en vrouwen tijdens borstvoeding te beperken. Categorische contra-indicaties voor mint zijn de volgende ziekten en aandoeningen van het lichaam:

• kinderen tot 6 jaar;
• ernstige leverziekten - cirrose, hepatitis, hepatische koliek;
• hypotensie;
• overmatige nervositeit prikkelbaarheid;
• epilepsie;
• individuele intolerantie;
• verminderde zuurgraad van maagsap.

Aangezien het kruid een uitgesproken kalmerende eigenschap heeft, is het voor de tijd van behandeling het waard om te weigeren om motorvoertuigen te besturen en werk uit te voeren dat gepaard gaat met verhoogde concentratie en gezondheidsrisico's. Vergeet niet dat de plant menthol bevat, dus vermijd het gebruik van medicijnen op de slijmvliezen van de ogen en open wonden.

Pepermuntbladeren: de helende eigenschappen van pepermunt en het gebruik ervan in de geneeskunde

Pepermunt is een kruidachtige vaste plant uit de familie Labiaceae. Reikt tot 100 cm hoog. In een wilde look groeit deze plant niet. Munt wordt geteeld in Moldavië, Oekraïne, Wit-Rusland, het Voronezh-gebied en de uitlopers van de Noord-Kaukasus. Muntblaadjes zijn waardevolle medicinale grondstoffen, waaruit ze veel kruidengeneesmiddelen produceren.

Muntblaadjes: chemische samenstelling

In de samenstelling van de bladeren van munt:

• Essentiële olie (2%), die bestaat uit menthol en derivaten daarvan. De etherische olie is gebaseerd op limoneen, pineen, tsineol, pulegon, dipenteen, phellandrene;
• tannines;
• organische zuren;
• caroteen;
• flavonoïden;
• hesperidine;
• sporenelementen (strontium, mangaan, koper).

Farmacologische eigenschappen van muntblaadjes

Pepermunt bevat een complex van biologisch actieve verbindingen, heeft een breed scala aan toepassingen. Kruidenextracten helpen pijn te elimineren, spasmen te verlichten. Het heeft een stimulerende en irriterende eigenschap, waardoor het de darmmotiliteit verhoogt en de vorming van capillair bloed verbetert.

Medicijnen uit muntblaadjes verbeteren de eetlust, verhogen de afscheiding van de spijsverteringsklieren, verhogen de galsecretie, verminderen de tonus van de gladde spieren van de urinewegen, de galwegen en de darmen, wat een antispasmodisch effect heeft. Vanwege het hoge mentholgehalte heeft pepermunt antiseptische eigenschappen. Het is effectief in de strijd tegen pathogene bacteriën, microben in het spijsverteringskanaal.

Toepassing pepermunt

Preparaten van muntblaadjes worden met succes gebruikt voor gastro-intestinale krampen, braken, misselijkheid, flatulentie. Aanbevolen voor hepatitis, cholelithiasis, cholecystitis als cholereticum. Voor smering van slijmvliezen, druppels, inhalaties gebruikt u verschillende bereidingen en pepermuntolie. Ze verlichten ontstekingen bij keelontsteking, faryngitis, tracheitis, rhinitis. Het gebruik van alcohol-mintinfusie heeft een positief effect op migraine, neurologische aandoeningen.

Nuttige eigenschappen van munt worden geschat in verschillende landen van de wereld. In Duitsland, neem muntbaden, munt gebrouwen als thee om de eetlust en het spijsverteringskanaal te verbeteren. In Frankrijk worden de bladeren van de plant gebruikt als wondgenezing, ontstekingsremmer, pijnstiller. In Polen wordt munt aanbevolen voor slapeloosheid, met neuralgie en migraine. In veel kruidenpreparaten is munt inbegrepen om de smaak te verbeteren. Effectief gras met ontsteking van het middenoor, het periosteum.

Pepermunt wordt niet alleen in de geneeskunde gebruikt, maar ook in cosmetica, parfums, zoetwaren. Het maakt deel uit van spoelmiddelen voor de mondholte, tandpoeder, tandpasta. In verse en gedroogde bladeren worden toegevoegd bij het koken van vlees, plantaardige gerechten, dranken.

Van de bladeren van pepermunt, produceert de moderne farmacologische industrie vele complexe therapeutische middelen en kruidenremedies. Toepassen van munt en preparaten op basis daarvan moet worden onder toezicht van een arts vanwege mogelijke bijwerkingen van een algemene resorptieve en lokale aard.

De volgende geneesmiddelen worden gebruikt in de officiële geneeskunde, die allemaal pepermunt bevatten. Dit zijn pepermuntolie, tandpasta, menthol voor uitwendig en inwendig gebruik, menovazine, Camfomen aerosol, Inhakamf-inhalator, Efkamon-zalf, Olimetin-capsules, Validol-tabletten en andere.

Contra-indicaties Pepermunt

• Pepermuntblaadjes kunnen niet worden toegepast op mensen met een verhoogde gevoeligheid voor de plant of individuele intolerantie.
• Mensen met arteriële hypotensie mint zijn gecontra-indiceerd omdat het de druk vermindert.
• Pepermunt vermindert de tonus van de veneuze bloedvaten, die een exacerbatie van de bestaande ziekte kunnen veroorzaken, bijvoorbeeld spataderen.
• Mintblaadjes en mentholsmaak kunnen zuurbranden veroorzaken.
• Kinderen jonger dan drie jaar worden niet aanbevolen om munt te geven, met de nodige voorzichtigheid moet het door mannen worden ingenomen, omdat het een overdosis libido kan verminderen.
• Pepermunt is rustgevend en ontspannend, dus u moet het niet innemen in geval van overmatige slaperigheid.
• Wanneer onvruchtbaarheid mintblaadjes de situatie kan verergeren, werkt het negatief op de conceptie.

Pepermunt Recepten

Pepermuntblaadjes worden gebruikt in recepten van de traditionele geneeskunde als een infusie, afkooksel, thee, olie. Hun bereiding hangt af van het specifieke recept.

Als je 's morgens en' s avonds een glas muntblaadjes neemt, kun je zien hoe de teint en de spijsvertering verbeteren. Drink de bouillon te warm. Wanneer je een zere keel hebt, is hoest in de bouillon om honing toe te voegen.

Om een ​​bad met pepermuntblaadjes te bereiden, moet je vijftig minuten munt in 15 liter water koken, een half uur lang. Baden zijn nuttig voor scrofula, rachitis, pijn in de gewrichten. Dit bad zal de conditie van de huid helpen verbeteren, het zal glad en zacht worden.

Mint afkooksel is effectief voor verlies van kracht, misselijkheid en slechte adem. Verse muntblaadjes worden toegepast op zweren, brandwonden. Bevestig aan het voorhoofd en help een hoofdpijn weg te werken. Eerder, toen melk stagneerde bij vrouwen die borstvoeding gaven, bekleedden ze hun borsten met verse munt.

Pepermuntbladinfusie

Voor de bereiding van infusie is noodzakelijk in 200 ml heet water om een ​​halve eetlepel te vullen. lepels met grondstoffen. Gebruik beter geëmailleerde werktuigen om het gras is niet geoxideerd. Plaats de pan in een kokend waterbad, kook gedurende 15 minuten, af en toe roeren. Koel gedurende 45 minuten bij kamertemperatuur af en giet de infusie door kaasdoek. Neem 's morgens en voor het slapengaan een half glas warme helende drank als een antispasmodicum, kalmerend middel.

Phytosol met hoge zuurgraad

Pepermuntblaadjes - 15 g

Duizendblad - 15 g

Tuinamandel - 2 g

2 el. lepel van een mengsel van kruiden giet twee kopjes kokend water, gestoomd gedurende twee uur. De resulterende infusie wordt afgevoerd door een zeef, drink 2 el. lepel per keer, drink het hele volume op één dag.

Mint fytoselect met lage zuurgraad

Pepermunt - 20 g

Duizendblad - 15 g

Swamp cudgel - 15 g

Algemene hop - 5 g

Valeriaanwortel - 10 g

Komijnzaad en dille - 20 g

Kamillebloemen - 10 g

Neem voor 5 glazen kokend water 4 eetlepels. lepels van het mengsel. Binnen 12 uur aandringen op een thermoskan. Op een lege maag in de ochtend om een ​​glas infusie te drinken, dan om de twee uur voor een glas.

Infusie met leverziekte, colitis

5 g bladeren laten een glas kokend water in een thermosfles brouwen. Laat 15 minuten staan, filter. Drink 1 eetl. lepel om de drie uur. Deze infusie helpt bij darmkoliek, opgeblazen gevoel, misselijkheid, gastritis met hoge zuurgraad.

Muntbladmasker

Voor een problematische huid is het handig om twee keer per week een masker te maken. In het begin wordt het muntdeco bereid: 3 el van 200 ml kokend water wordt afgenomen. lepel munt. Bouillon in de vorm van warmte vermengd met het eiwit van één ei. Breng een dergelijk masker aan als lagen en wacht tot de eerste laag droog is.

De gunstige eigenschappen van muntblaadjes

Sinds de oudheid hebben mensen de gunstige eigenschappen van muntblaadjes op prijs gesteld, door de plant te gebruiken om de organen van het maag-darmkanaal, het zenuwstelsel, veel verkoudheid te behandelen, munt beschouwen als een heilige plant, gras dat het leven voor mensen verlengt.

Veel moderne wetenschappers zijn het met deze mening eens, bovendien wordt deze aromatische plant veelvuldig gebruikt door artsen en fytotherapeuten, en heeft toepassing gevonden in aromatherapie en farmacologie voor de vervaardiging van farmaceutische producten.

nuttige eigenschappen van muntblaadjes

Er zijn veel muntsoorten, van de beroemdste, er zijn maximaal vijfentwintig soorten van deze plant, maar slechts een tiental wordt gebruikt in cosmetica, koken en medicijnen, maar alle soorten worden gekenmerkt door een aangenaam, intens aroma dat de plant voorziet van essentiële oliën, waarvan het aantal simpelweg enorm is. Munt wordt veel gebruikt in kapsalons, als onderdeel van cosmetische producten, in badprocedures, door de relaxerende eigenschappen en antibacteriële eigenschappen van een aromatische plant toe te passen. Volgens kruidkundigen bevordert de mintgeur een diepe, volwaardige slaap en is het ook een uitstekend hulpmiddel voor de behandeling van depressies. In dit geval zal heerlijke geurige muntthee nuttig zijn voor het slapen gaan.

De bladeren van de plant worden gebruikt als een kruid in de keuken - ze worden bonsde in de vorm van toegevoegd aan de samenstelling van sauzen, cocktails, salades, gebak voor het bakken, gearomatiseerde bijgerechten met muntblaadjes. Geurige specerijen maken van een gewoon gerecht een heerlijk en hartig product dat de consument zeker zal aanspreken. In aanvulling op het bovenstaande is munt inherent antacidum (vermindering van de zuurgraad van maagsap), krampstillend, verhoogde eetlust, antiseptische eigenschappen, verzachtende NS.

muntblaadjes, contra-indicaties

Met alle bruikbaarheid van mint, zijn er nog steeds contra-indicaties voor het gebruik ervan, dus we zullen hierover praten voordat we meer te weten komen over de voordelen van mintthee. Munt en dranken in samenstelling met bladeren van de plant zijn gecontraïndiceerd bij hypotonische geneesmiddelen, omdat de munt een krampstillend en kalmerend effect heeft en de bloeddruk zelfs nog verder kan dalen. Zwangere en zogende vrouwen moeten muntthee ook zorgvuldig drinken. Mintthee fungeert als een lichte slaappil en heeft een ontspannende eigenschap - hier moet ook rekening mee worden gehouden als je van geurend drankje houdt. Menthol kan allergieën veroorzaken, dus testen op gevoeligheid is niet overbodig - het kan worden gedaan met essentiële muntolie. Bij spataderen is het gebruik van mint ook een contra-indicatie. Muntthee is trouwens ongewenst voor kinderen onder de drie jaar, evenals mensen met ontlastingsproblemen vanwege de grote hoeveelheid tannines in de plant - de gunstige eigenschappen van muntblaadjes.

Het is bekend dat overmatige consumptie, zelfs in overmaat aan gezond voedsel, drankjes, schade kan toebrengen, dezelfde bewering geldt voor muntthee. Als u meer dan een halve liter per dag muntthee gebruikt, kunt u uitslag op de huid krijgen, gepaard gaand met jeuk. In dit geval kan men ook misselijkheid met braken, ademhalingsproblemen als gevolg van bronchospasmen, hoofdpijn, gepaard met hyperemie van de huid verwachten. Mannen moeten over het algemeen mint thee drinken met de nodige voorzichtigheid, uit angst voor het verlagen van de testosteronniveaus en het optreden van overmatige afleiding. Nou, na het afschaffen van onaangename momenten, raad ik aan om verder te gaan naar nuttiger en aangenamere momenten, laten we het hebben over de voordelen van deze plant.

muntthee, nuttige eigenschappen

Thee met muntblaadjes werkt anders bij warm weer en bij koud weer, oordeel zelf - op een hete zomerdag muntthee dankzij menthol verfrist en stimuleert ieder van ons, op een koude en ijzige dag zal een warm drankje met muntblaadjes je opwarmen en energie toevoegen precies wat je nodig hebt! Thee met muntblaadjes genezers behandeld vele kwalen, toe te voegen aan het warme water verschillende soorten munt, die heel veel zijn. Op dezelfde manier heeft een redelijke combinatie van munt met andere helende kruiden een werkelijk magisch effect op het menselijk lichaam. Preferente genezers geven echter pepermunt, citroenmelisse, plantensoorten die groeien in de velden en in het gebied van de moerassen en die de overeenkomstige namen dragen. Thee gebrouwen met dit soort planten verzacht NA, is nuttig voor stress of zenuwinzinking, en deze drank wordt ook gebruikt voor de symptomen van depressie en wordt aanbevolen voor mensen die expansief zijn, met een hoge emotionele prikkelbaarheid. Het zal genoeg zijn en één beker drinken om de zenuwen op orde te brengen.

Mint bevat een grote hoeveelheid menthol, dit geldt vooral voor pepermunt, begiftigd met antispasmodische eigenschappen, naast mentol expandeert de bloedvaten, wat handig is bij aanvallen van angina en met verhoogde bloeddruk. Hoofdpijn kan worden verlicht met behulp van mintdrank, maar hypotensisch is beter om geen muntthee te drinken. Muntthee is nuttig als cholereticum en om de eetlust te verbeteren. Maar met galstenen en nierstenen moet thee zorgvuldig worden gedronken om koliek te voorkomen. Een mentholdrank met verkoudheid is nuttig, het verwijdert zwelling van de slijmvliezen en laat diep ademhalen - de gunstige eigenschappen van muntblaadjes. Meer...

Geneeskrachtige eigenschappen van mint

De unieke geur en verkoelende smaak van dit kruid voor duizenden jaren heeft het onder de aandacht gebracht van parfumeurs en chef-koks. Geurige plant liet geen aandacht en genezers. Hippocrates, Paracelsus en Avicenna hebben mint aanbevolen voor hoofdpijn, spijsverteringsstoornissen, hartpijn en luchtwegontsteking. Munt wordt nu veel gebruikt in de officiële geneeskunde.

Traditionele genezers bereiden haar afkooksels voor, thee-, alcohol- en olie-infusies, gebruikt in baden en medicinale lotions.

Grasmunt: soorten, beschrijving, foto

Kruidachtige vaste plant groeit in heel Eurazië en Noord-Amerika, is te vinden in Australië en Zuid-Afrika. Het wordt gekweekt op grote plantages voor farmaceutische, culinaire en cosmetische behoeften. Munt wordt ook in het wild gevonden - op natte weiden, langs beekjes en zelfs in de bergen.

Wetenschappers hebben meer dan 20 plantensoorten beschreven, die qua uiterlijk en chemische samenstelling van elkaar verschillen. Gemeenschappelijk voor alle soorten tekens zijn de verticale steel, ovale bladeren en kleine bloemen met dubbele lippen. De meest populaire variëteiten in de volksgeneeskunde zijn citroen, veld en peper.

Citroen Mint

Het is een van de oudste kruidige culturen die nog steeds bekend zijn bij antieke koks en genezers. De botanische naam is Melissa officinalis L.

De plant heeft een vertakt wortelsysteem waarmee je op elke grond kunt consolideren. De rechte stengel wordt 50-120 cm naar boven getrokken. Ovale, licht gerimpelde bladeren onderscheiden zich door een ongewone mint-citrusgeur.

In de vroege zomer produceert Melissa kleine wit-gele bloemen, verzameld in bloeiwijzen bij de kruin. In de herfst worden bruin gekleurde noten gevormd.

Melissa is rijk aan vitaminen, fytonciden, antioxidanten en essentiële oliën. Deze stoffen maken het gras een krachtig hulpmiddel tegen ziekten van het cardiovasculaire zenuwstelsel en ademhalingsstelsel.

pepermunt

Het is een hybride soort, gevormd door kruising van spikelet en watermunt. Het is verdeeld in 2 subtypes - zwart en wit. Meer waardevol voor de behandeling is zwarte munt, die meer essentiële olie bevat.

De plant onderscheidt zich door een verticale stengel van 4-faced vorm, tot 1 m hoog. De weedy wortels bevinden zich in de bovenste bodemlaag. Langwerpige gekartelde bladeren zijn bevestigd aan de takken met korte bladstelen.

In de zomer bloeit het gras. Kleine paars-roze bloemen vormen spike-vormige bloeiwijzen. Af en toe ontwikkelen zich vruchten, maar in de regel reproduceert de plant zich door wortelstokken.

Pepermunt is opgenomen in de samenstelling van meer dan 20 officiële geneesmiddelen en veel folkremedies. Ze worden gebruikt voor de volgende doeleinden:

• verlichten van spasmen;
• verlichting van hart en hoofdpijn;
• stopzetting van misselijkheid, diarree, winderigheid;
• vermindering van ontsteking van de keel en sinussen;
• stabilisatie van het zenuwstelsel;
• de spijsvertering verbeteren;
• stoppen met bloeden;
• desinfectie van de mondholte.

Helende eigenschappen van het gehele aardse deel van het gras - bladeren, stengels, bloemen.

Aromatische substantie van muntbladeren, samenstelling

Bladplaten van planten voor 3% bestaan ​​uit etherische olie. De belangrijkste componenten zijn:

• menthol;
• limoneen;
• menthone;
• pineen;
• phellandreen;
• cineole;
• jasmon;
• dipenteen;
• pulegoon;
• organische zuren (azijn, valeriaan).

De meeste van deze stoffen zijn terpenoïden die ziekteverwekkers kunnen vernietigen. De meest krachtige van hen is menthol, dat voor 50% uit muntolie bestaat.

Bij toepassing op de huid of inslikken activeert menthol zenuwreceptoren, wat leidt tot een vernauwing van de oppervlakteschepen en de uitbreiding van de interne. Als gevolg hiervan worden spasmen verwijderd en pijn in de maag en het hart verdwijnen, migraine wordt geëlimineerd. Beïnvloeding van de zenuwen van de darm, menthol verhoogt de peristaltiek en verbetert de spijsvertering.

Thee met munt - wat is het nut

In heet water laten verse of droge bladeren van de plant actief vitaminen en essentiële olie vrij. Kruidenthee helpt de ontwikkeling van SARS of griep te vertragen, hoofdpijn en vermoeidheid weg te nemen.

Voor het dagelijkse portie van de drank is 1 el. lepel droog gras en een glas gekookt water. De ingrediënten worden in een gewone theepot geplaatst. Na 15 minuten kun je kruidenthee drinken en door een zeef gieten.

De tool wordt drie keer per dag gebruikt, een derde kopje voor een maaltijd. Als je pijn in de maag en misselijkheid kwijt wilt, dan blijft de samenstelling langer duren - een half uur.

Pepermunt etherische olie, applicatie

De olieachtige substantie die wordt geëxtraheerd uit de bladeren en bloeiwijzen van het gras is een uitstekende vasodilatator, aseptisch en kalmerend. Het wordt gebruikt in de volgende situaties:

• Migraine. Neem op de toppen van de wijsvinger een druppel pepermuntolie en lichte wrijfbewegingen op het voorhoofd en de slapen.
• Maagzuur en indigestie. Voeg 2 druppels van het product toe aan een kopje groene thee, roer en drink 15 minuten voor het eten.
• De verkoudheid. 10 druppels olie druppelen in een grote pot heet water, dek af met een deken met het hoofd. Adem stoom in gedurende 10 minuten. De procedure wordt 's ochtends en' s avonds uitgevoerd, totdat ze hoesten en loopneus krijgen.
• Angina. In een glas warm water (+ 50 ° C) 2 druppels olie verdunnen. Gorge 5-6 keer per dag. De tool desinfecteert de nasopharynx, verlicht zwelling en pijn.

Eigenschappen van de plant tijdens de zwangerschap

Geurig gras kan een effectief en onschadelijk medicijn zijn voor de toekomstige moeder. Pepermuntthee elimineert de karakteristieke hoofdpijn en slapeloosheid tijdens de zwangerschap. Menthol zal helpen de toxemie van het eerste trimester te overwinnen, constipatie en een opgeblazen gevoel te voorkomen.

Pepermuntafkooksel is een uitstekend alternatief voor koude geneeskunde. Zonder een gevaarlijk effect op de foetus, zal de plant een zere keel verlichten, zwelling in de nasopharynx verminderen.

Het is belangrijk! Met een verhoogde uterustint kun je geen muntthee drinken - het kan een miskraam uitlokken.

Minttinctuur voor mannen

Genezend kruid heeft 3 effecten op het zenuwstelsel tegelijk - verzacht, versterkt en verwijdert vermoeidheid. Deze effecten zijn uitermate belangrijk voor seksuele zwakte veroorzaakt door langdurige stress, chronische vermoeidheid.

Malaise is typisch voor mannen jonger dan 35 jaar oud. In deze situatie wordt alcoholische munt aanbevolen. Voor de bereiding ervan is 3 el. lepels gedroogd gras en 0,5 wodka.

De componenten worden in een niet-metalen houder geplaatst, afgedekt met een deksel en een maand in de koelkast bewaard. Het eindproduct wordt gefilterd door kaasdoek. Drink een maand, drie keer per dag, 20 druppels voor de maaltijd.

Verhoogt of verlaagt de druk?

Vanwege de eigenschap van menthol om de bloedvaten van inwendige organen uit te zetten, verlaagt pepermunt snel de bloeddruk. De plant wordt gebruikt in de vorm van thee en is ook opgenomen in de samenstelling van medicinale vergoedingen. Bijvoorbeeld:

• Kruiden afkooksel. Brouw een glas kokend water met een mengsel van 1 theelepel gedroogde munt en dezelfde hoeveelheid kamille. Ga 15 minuten staan, gefilterd door kaasdoek en drink als thee gedurende de dag. Het dagelijkse volume mag niet meer dan 3 kopjes bedragen.
• Pepermuntinfusie. Meng in een glazen schaal 1 theelepel munt en 0,5 theelepel voedselnagels. Voeg een glas kokend water toe en laat een half uur onder het deksel staan. Het resulterende vloeistoffilter, verdeeld in 3 porties en drink een voor elke maaltijd.
• Medicinale siroop. Neem 0,5 kopjes gedroogde munt en zwarte rozijnen. Doe in een pan, voeg 0,5 liter kokend water toe en kook op laag vuur gedurende 5 minuten. Laat afkoelen, ga door een zeef en drink driemaal daags, 0,5 kopjes voor de maaltijd.

Mint haar hoe te gebruiken?

Het complex van vitaminen en vetzuren waaruit de plant bestaat, voedt de haarzakjes en normaliseert de stofwisseling in de hoofdhuid. Dientengevolge stopt de overmatige secretie van talg, verdwijnt roos, versnelt de haargroei.

Mintolie wordt gebruikt in een regenererend masker voor beschadigd droog haar. 2-3 druppels van het product worden toegevoegd aan het mengsel van 1 eetl. lepels kokosolie en 1 eierdooier. Meng goed, breng de samenstelling aan op het haar voor het wassen. De procedure wordt een half uur, twee keer per week uitgevoerd.

Voor normaal en vettig haar is het beter om een ​​mintconditioner te gebruiken. Het is bereid vanaf 2 el. lepels droog gras en 2 liter kokend water.

De componenten worden in een pan geplaatst en 5 minuten op laag vuur gekookt. Vervolgens wordt het beslag door een zeef gevoerd, gekoeld tot een temperatuur van + 40 ° C en gespoeld met haar na het wassen. Regelmatig twee keer per week aanbrengen.

Het gebruik van mint voor gastritis

Terpenoïden in het genezende kruid hebben een gunstig effect op het maagslijmvlies. Voorbereidingen op basis van munt verminderen de productie van zoutzuur, waardoor de symptomen van gastritis met een hoge zuurgraad - brandend maagzuur, misselijkheid, krampachtige pijn - worden geëlimineerd.

De beste behandelingsoptie is het gebruik van een infusie van citroenmelisse. In een glazen schaal 3 el. lepels gedroogd gras, voeg een glas kokend water toe en dek af met een deksel.

De tool moet een half uur laten staan. Vervolgens wordt het gefilterd en verdeeld in 3 doses. Drink een voor 20 minuten voor de maaltijd. Bij gastritis met hoge zuurgraad duurt het 2 weken, met erosieve vorm - een maand.

Wat helpt nog meer? recepten

Mint wordt gebruikt als een snelwerkend middel tegen diarree. Bereid hiervoor de infusie van 2 theelepels kruiden en een glas kokend water. De ingrediënten worden gemengd in een glazen pot en gedurende een half uur geïncubeerd.

De resulterende vloeistof wordt afgekoeld en gefiltreerd door kaasdoek. Drink per dag, neem kleine slokjes. Het medicijn is geschikt voor kinderen vanaf 3 jaar.

Frisse pepermuntapsel helpt om snel blauwe plekken in het gezicht kwijt te raken. Snijd 5-6 blaadjes fijn, doe ze in een pan en giet 50 g droge witte wijn.

Kook gedurende 5 minuten, vouw de bladeren op een gaasverband en blijf gedurende 15 minuten op de zere plek. Herhaal 2-3 keer per dag totdat de blauwe plek volledig is verdwenen. Hetzelfde deel van de wijn kan meerdere keren worden gebruikt.

Munt in de apotheek

In de officiële geneeskunde worden droog gras, essentiële olie en op planten gebaseerde medicijnen gebruikt. De beroemdste zijn:

• Zelenin laat vallen;
• menthol alcohol oplossing;
• mint tabletten;
• mentholpotloden;
• Validol;
• pektusin;
• kamfomen;
• inhalator "Inhakamf."

Bovendien is menthol opgenomen in de samenstelling van externe agentia voor neuralgie, huid- en gewrichtsaandoeningen. Dit zijn menovazin, bormentol, efkamon en anderen.

Contra-indicaties en schade

Pepermunt is veilig voor de meeste mensen als het niet langer dan 1,5 maand op rij wordt geconsumeerd. Wanneer het intolerant is voor planten van de yasnotk-familie (bijvoorbeeld salie, oregano, rozemarijn), kan het kruid allergische reacties veroorzaken.

Artsen adviseren af ​​te zien van hypotoonisme van allerlei soorten munt, patiënten met chronisch lage zuurgraad en prikkelbare darmsyndroom. Menthol-medicijnen zijn ook niet compatibel met medicijnen tegen brandend maagzuur.