In het Sanskriet wordt gember Singabera genoemd, wat 'gehoornde wortel' betekent. Confucius noemde het ook in zijn geschriften, en in de 15e eeuw introduceerden de Britten de plant in het medische naslagwerk. Vandaag bespreken we de rol van dit product in de voeding van kinderen. Heeft hij baby's nodig of niet, is hij in staat schade toe te brengen, waar moet hij op letten?

Waar is gember nuttig voor?

Vitaminen in gember bevatten aanzienlijk minder dan in andere producten, maar het bevat zeldzame stoffen - shogaol en gingerol, zingerone en parodol (etherische oliën). Dankzij hen is het product uitermate nuttig. Belangrijkste eigenschappen:

  • Helpt bij het verbeteren van de immuniteit, vooral nuttig tijdens de ongebreidelde virale ziekten overgedragen door capillair.
  • Het verbetert de voorwaarde voor verkoudheid, heeft een sterk ontstekingsremmend en zweetdrijvend effect, verwarmt goed.
  • Krachtige remedie tegen hoest en rhinitis, vooral in combinatie met honing. Om dit te doen, wrijft u een klein stukje van de wortel op een rasp (hak in een blender), giet kokend water en, wanneer de "compote" is afgekoeld tot 37-39 ° C, voeg honing toe.
  • Het helpt om gifstoffen kwijt te raken, dus gember wordt aanbevolen voor voedsel- en chemische vergiftiging.
  • Verhoogt de eetlust, stimuleert de secretie van maagsap, is nuttig voor indigestie.
  • Regelmatige consumptie van gember helpt het geheugen te verbeteren, energiereserves te herstellen.
  • Gember is een bekende antioxidant, het vermindert de effecten van toxische stoffen, met name thee wordt aangeraden te drinken als het vergiftigd is door paddenstoelen (in extreme gevallen, wanneer het niet mogelijk is om gekwalificeerde medische zorg te verkrijgen).
  • Het heeft een mild laxerend effect - genoeg om mensen te helpen die gevoelig zijn voor constipatie.
  • Bevat stoffen die de elasticiteit van bloedvaten vergroten.
  • Het is nuttig voor hypertensieve patiënten: de werking ervan is milder dan die van diuretica, een daling van de druk vindt geleidelijk plaats, zonder kenmerkende zwakte.
  • Het is bewezen dat gember de concentratie van cholesterol in het bloed vermindert.

Gember activeert de spijsvertering en versnelt de stofwisseling. Deze eigenschap wordt gebruikt om het lichaamsgewicht te verminderen - het product is opgenomen in veel diëten. Dit product verbetert ook de bloedtoevoer naar de hersenen, wat betekent dat het kind dat het gebruikt meer aandacht zal krijgen, zich kan concentreren op lessen en studies.

Ginger wordt aanbevolen om te nemen in het dieet van patiënten met reuma, artritis of artrose. Het verbetert de conditie van de gewrichten, vermindert bewegingsbeperkingen, vermindert pijn. Een vergelijkbaar effect is aanwezig bij verstuikingen en verstuikingen. Er wordt nu actief onderzoek gedaan naar het effect van gember op kankercellen. Artsen geloven (nog niet wetenschappelijk bewezen) dat het gebruik van dit product de kans op kwaadaardige tumoren vermindert.

Als de baby vatbaar is voor stomatitis, zorg dan dat hij hele gemberwortels kauwt (zonder te slikken). Het vrijkomende sap zal het herstel versnellen, de intensiteit van ontstekingsprocessen verminderen. Deze procedure zal kinderen helpen die bloedend tandvlees hebben. Een ander nuttig kenmerk is het vermogen om de activiteit van de schildklier te normaliseren.

Vanaf welke leeftijd kan gember voor kinderen worden gebruikt?

Gember is een specifiek product, in ons land wordt het voornamelijk als smaakmaker gebruikt. Baby's worden aangemoedigd om niet eerder dan 2 jaar te bieden, op een jongere leeftijd kan dit product gezondheidsproblemen veroorzaken.

Het is belangrijk! Gemberbaby's kunnen worden gegeven in een minimale hoeveelheid, niet meer dan 5-10 g per dosis, u moet er geleidelijk aan wennen. Meestal wordt het product toegevoegd aan thee - niet aan de bladeren, maar alleen aan de wortel. Het moet grondig worden gewassen, geschild, fijngehakt.

Om thee te zetten, heeft u 2-2,5 theelepels geraspte gember nodig, giet er 200 ml kokend water overheen, laat het ongeveer 10 minuten staan, misschien een beetje langer. Om de smaak te verbeteren, voeg een paar druppels citroensap en honing toe aan het drankje. Een dergelijke thee is vooral nuttig in de winter, wanneer veel kinderen verkouden worden en in de lente wanneer ze last hebben van vitaminetekorten. Later, wanneer de baby de leeftijd van 3 jaar bereikt, bied hem groene thee met gember aan. Kinderen van voorschoolse leeftijd kunnen af ​​en toe gember toevoegen (niet meer dan 1-2 keer per week) aan vleesgerechten.

Genezende eigenschappen van gember

Dankzij de antiseptische eigenschappen zal gemberwortelresorptie de aandoening voor keelpijn, mondholte, waaronder tandvleesontstekingen, verlichten - slechts een klein stukje afschilferen en langzaam zuigen totdat de karakteristieke tinteling van de tong verdwijnt. Andere recepten:

Bij kiespijn wordt de schoongemaakte wortel van de plant op de tand aangebracht, dankzij de etherische oliën wordt het ongemak zacht, minder acuut en wordt tegelijkertijd de mondholte gedesinfecteerd.

Contra

Het is ten strengste verboden om gember te gebruiken met individuele intolerantie. Om het te identificeren, biedt het kind een snuif geraspte gember aan als onderdeel van thee en volg de reactie van het lichaam.

Het is belangrijk! Gember kan niet worden gecombineerd met geneesmiddelen die zijn ontworpen om de bloedsuikerspiegel te verlagen. Het is ook verboden om het te gebruiken in combinatie met aspirine en andere geneesmiddelen die het bloed verdunnen.

Let op: als een kind ernstige problemen heeft met de spijsvertering, vooral gastritis met een hoge zuurgraad of een maagzweer, is gember absoluut gecontra-indiceerd voor hem. En het beste van alles: raadpleeg een kinderarts, hij zal absoluut helpen om gezondheidsproblemen te voorkomen.

Gember is mogelijk voor kinderen: op welke leeftijd moet gember worden gegeven en in welke vorm. Hoe gemberkinderen te behandelen: recepten, contra-indicaties

Iedereen kent de gunstige eigenschappen van gember, ongeacht de ziekte waar ze het over hebben - onder de aanbevolen volksgeneesmiddelen wordt gember zeker genoemd. Miraculeuze wortel prijst als een toename van de immuniteit en als de beste hoestmiddel. De vraag is of gember mogelijk is voor kinderen - en dit gebeurt ook vaak. Als hij zo goed is, waarom vergiftigen vaak verkoudheden de levens van baby's en hun ouders?

Helende eigenschappen van "gehoornde wortel"

Traditionele geneeskunde heeft veel aanhangers, maar veel tegenstanders. Geen van hen zei echter dat gember schadelijk is. En als dat zo is, waarom kan hij een kind dan schaden? Hoogstwaarschijnlijk is het eenvoudig dat het kind zijn brandende smaak niet lekker vindt. Hierdoor kan het irritatie van de maag en darmen veroorzaken - het is tenslotte een specerij, en geen groente, zoals bijvoorbeeld een wortel - je knabbelt het eenvoudigweg niet zo.

Niet alle volwassenen houden van de smaak van gember, laat staan ​​van kinderen, maar bijna niemand zal zeggen dat het schadelijk kan zijn. De eigenschappen van de gehoornde wortel worden bestudeerd door serieuze onderzoekers, gember bevat:

• vitamine B1, versterkt het zenuwstelsel;

• Vitamine B6 - als het tekort is, worden baby's humeurig en lusteloos;

• vitamine B12 - verhoogt de eetlust, verbetert de immuniteit, controleert de groei van het kind, verbetert de gemoedstoestand.

Hier is een voorraadhuis met nuttige vitamines in de onooglijke ruggengraat. Het heeft het nodige voor het lichaam van het kind minerale stoffen, essentiële oliën. Het wordt vaak gebruikt bij de behandeling van hoest, verkoudheid.

Het geheel aan nuttige eigenschappen zal het kind alleen maar ten goede komen. En het feit dat dit geen bittere pillen of poeders zijn die onaangenaam zijn om te drinken, maakt het mogelijk om gember te gebruiken als een component van dergelijke dranken die de eigenaardige smaak ervan maskeren. Zoete honing, citroen vergezelt gember vaak, waardoor thee en thee smakelijk worden.

Het is belangrijk! Al deze componenten van een nuttig huismiddeltje zijn allergenen, dus in eerste instantie moet je bepalen of het kind een negatieve reactie op hen heeft. Raadpleeg uw arts voordat u ze aan uw baby geeft.

Wanneer je kunt, en wanneer je kinderen niet kunt gember

Als we het hebben over de gevallen waarin gember een gunstig effect heeft op het lichaam van de kinderen, wordt het aanbevolen om het te gebruiken in de volgende gevallen:

• om de immuniteit te verbeteren;

• van reisziekte in transport;

• voor ziekten van het spijsverteringsstelsel.

Maar ondanks de gunstige eigenschappen, is het voor het geven van drankjes of andere gerechten met gember aan kinderen noodzakelijk om mogelijke allergische reacties bij een kind te controleren - een uitslag, verstoorde darm, pijn in de buik zal vertellen over individuele intolerantie. In eerste instantie is het nodig om een ​​zeer kleine dosis te geven - als het lichaam van de baby geen negatieve reactie vertoont, kunt u het kind gember geven in de drank.

Veel voorkomende contra-indicaties voor het ontvangen van een unieke wortel zijn:

• chronische maagaandoeningen, galblaas bij een kind;

• gebrek aan ijzer in het lichaam van het kind;

• verhoogde bloeding - trombocytopenie.

Dus is gember mogelijk voor kinderen? Indiase artsen zeggen dat gember kan worden gegeven aan een kleine baby een paar maanden na de introductie van aanvullende voedingsmiddelen. Ze raden aan om gembervocht te geven om darmproblemen bij baby's te voorkomen. Om ervoor te zorgen dat ze geen obstipatie hebben, buikkrampen die baby's leveren, en ook moeders, een hoop onaangename minuten, moet je een kwart theelepeltje gembervocht mengen met een ander zoet drankje.

Maar kan er gember worden gegeven aan kinderen op zo'n jonge leeftijd? Het uitgesproken irriterende effect veroorzaakt door de aanwezigheid van alkaloïden capsaïcine in de "runderwortel" kan ernstige irritatie van de slijmvliezen bij zuigelingen veroorzaken en kan leiden tot verhoogde speekselvloed. Onze kinderartsen, zonder afbreuk te doen aan het gebruik ervan, adviseren gember te geven aan kinderen voor immuniteit die niet ouder is dan 1,5-2 jaar.

Heerlijke thee: gemberkinderen voor immuniteit

Volksgenezers kennen veel recepten die de eigenschappen van gember gebruiken. Velen zullen alleen kinderen ten goede komen.

Gemberthee met toevoeging van geen suiker, maar honing zal warm worden, zal iemand helpen herstellen van een lange ziekte, wanneer het lichaam van het kind zwak is na een ziekte of een operatie. De kinderen zullen deze drank leuk vinden - het is gemakkelijk om te koken, en het zoete aroma, de kruidige honing-smaak zal het brandende gevoel van gember doen smakken.

Om deze thee te maken, neem een ​​dun stukje van de wortel, giet kokend water, voeg een druppeltje citroensap toe (of doe een plakje citrus in een kopje) en voeg honing toe. Ongebruikelijk gember-citrus aroma, kruidige smaak zoals niet alleen het kind. Thee is dronken niet warm, maar warm. Dus je kunt binnen een paar dagen van een verkoudheid afkomen.

Gemberthee:

• verlicht hoofdpijn;

• koude symptomen elimineren - verstopte neus, keelpijn.

Het is belangrijk! Voor jonge kinderen kun je wat honing toevoegen aan de thee - het genezende product zelf zal een zoete drank aangenaam maken voor de kruimels en het herstel zal sneller gaan.

Groene thee met gemberwortel wordt als volgt bereid: in de gebruikelijke gebrouwen en gespannen drank, moet je een klein stukje van de wortel toevoegen, ongeveer 20 minuten laten trekken. Je kunt honing, pepermunt naar smaak toevoegen. Voor oudere kinderen, probeer een snufje kaneel toe te voegen. Dergelijke pittige thee zal snel warm worden op een bevroren winterdag. Het is leuk om ervan te genieten na een ski-reis of rodelen vanaf een heuvel.

Het is belangrijk! Groene thee wordt niet aanbevolen voor kinderen jonger dan 10-11 jaar.

Gemberafkooksel voor kinderen

Ginger kinderen hoest geven in de vorm van een afkooksel. Koken is gemakkelijk:

• neem een ​​stukje wortel tot een lengte van 5 centimeter;

• schil het af;

• rooster (u kunt de knoflookpers overslaan);

• giet de wervelkolom in met 1 liter kokend water;

• kook gedurende 10 minuten, zeef.

Voeg honing of citroen toe aan het afkooksel, het kind geven om een ​​half glas te drinken is niet heet, maar een warm drankje. Het wordt drie keer per dag gebruikt.

Adem dieper: hoe gember hoest kinderen helpt

Naast het nuttigen van dranken, helpen kinderen de verkoudheid en de vervelende hoestinhalatie die daarmee gepaard gaat, te verwijderen.

In dit geval wordt natuurlijke essentiële olie van gember gebruikt. Het zal helpen om hoest te verzachten, en wanneer het nat is - laat snel de luchtweg van het kind vrij van sputum. Het gunstige effect tijdens inademing is op de slijmvliezen van de neus, luchtpijp, bronchiën. Dit komt allemaal door het feit dat gemberolie antibacteriële eigenschappen heeft.

Voor inhalaties wordt het aanbevolen om stoominhalers te gebruiken - ze zijn gemakkelijk te gebruiken en ze zijn toegestaan ​​voor peuters vanaf drie jaar.

De procedure is eenvoudig: voeg 2 druppels essentiële gemberolie toe aan de dispenser, verdund in 2 ml zoutoplossing. De procedure kan 5 tot 7 minuten duren.

Het is belangrijk! Stoominhalatie kan niet worden uitgevoerd voor kinderen tot een jaar en in de aanwezigheid van hoge temperaturen.

Bij afwezigheid van een inhalator kan deze gemakkelijk worden vervangen door een ketel waarop een papieren kegelvormige spuitmond wordt geplaatst. 2 druppels etherische olie worden toegevoegd aan het verwarmde (niet kokende water!) Water. Laat de baby genezende dampen inademen. De duur van de procedure is niet meer dan vijf minuten. Het is belangrijk om voor het kind dicht bij het kind te blijven.

Naar neuzen ademen...

Antibacteriële eigenschappen van gember helpen niet alleen bij aandoeningen van de bovenste luchtwegen. Gember helpt ook om de kou in een kind het hoofd te bieden. Voeg hiervoor 1 theelepel gembersap, een beetje suiker en water toe. Ontlucht de baby's neus met deze oplossing 1 druppel tot 4 keer per dag.

Nuttige drankjes en afkooksels op basis van gember en om ervoor te zorgen dat de maag van de baby beter werkt, zijn er geen problemen met de zwelling van de buik, verhoogde gasvorming.

Heeft je baby een keel? Geïrriteerde mondslijmvliezen? Moeders adviseren vers geperst gembersap gemengd met honing en citroensap. Drie keer per dag moet je 1 theelepel van dit zelfgemaakte medicijn oplossen.

Als je baby in transport zwaait, is er een zogenaamde "zeeziekte", je kunt hem een ​​klein stukje gemberwortel laten zuigen. De pijn in een hoofd zal verdwijnen, misselijkheid zal geen onaangename gewaarwordingen veroorzaken.

Leer je kind regelmatig thee met gember te drinken, maak traditionele theedrinken, traditioneel in het gezin. Tegelijkertijd zullen verhoogde immuniteit, het vermogen om weerstand te bieden tegen verschillende verkoudheden en zweren, kinderen en volwassenen alleen maar profiteren. Zonder pillen en pillen - alleen de magische wonderwortel, natuurlijke supplementen - honing en citroen - dit is wat de dag vol werk zonder moeheid en de winter - zonder verkoudheid zal maken.

Moet ik kinderen gember geven en op welke leeftijd kan dit worden gedaan?

Oosterse specerijen kwamen zo zelfverzekerd in ons dagelijks leven dat velen hun ochtend niet meer representeren zonder een kopje geurige gemberthee of het herfst-winterseizoen zonder gemberinfusies en honing-citroendrankjes.

Veel gemberliefhebbers leren dit kruid aan kinderen, in de overtuiging dat er geen betere manier is voor immunologische bescherming. Maar is specerij echt zo 'curatief' en kan het gember worden gegeven aan kinderen voor therapeutische of profylactische doeleinden? Om een ​​objectieve mening te krijgen, hebben we deze vraag gesteld aan kinderartsen.

Kan ik kinderen gember geven?

Er is niets verrassends aan het feit dat mensen die zich bezighouden met alternatieve therapieën (fytotherapie, Vedische 'geneeskunde') absoluut zeker zijn van de universaliteit en therapeutische waarde van gemberwortel. Maar hoe kinderen gember geven, of het mogelijk is om het te gebruiken bij de behandeling van jonge patiënten, geven deze specialisten niet aan.

Bovendien heeft gemberwortel een tonisch en licht stimulerend effect, heeft uw kind dit allemaal nodig? Hoogstwaarschijnlijk niet. Dus het is gemakkelijk om te concluderen of gember goed is voor kinderen.

De voordelen en contra-indicaties van gember

Hoe oud is toegestaan?

Toch doen voorstanders van "gembertherapie" een beroep op het feit dat extracten en extracten van gemberwortel worden toegevoegd aan hoestsiropen om de smaak van kruiden die in de samenstelling worden gebruikt te verzachten, waardoor bloem met gemberpoeder op smaak wordt gebracht voor het maken van zoetwaren, waaronder kinderkoekjes. Maar u moet begrijpen dat het poeder en de extracten in gedoseerde hoeveelheden aan deze producten en geneesmiddelen worden toegevoegd, wat niet mogelijk is als u verse wortel gebruikt.

Daarom, als u besluit om deze plant ondanks de waarschuwingen te gebruiken, geef dan geen gember aan kinderen tegelijk. Vanaf welke leeftijd kun je het geven? Als we er rekening mee houden dat kinderen jonger dan twee jaar over het algemeen niet worden aanbevolen om specerijen aan voedsel toe te voegen, dan kunnen we ons concentreren op deze leeftijd - niet eerder dan twee jaar.

Recept voor immuniteit met honing en citroen

Het is niet bekend waar de glorie van het immunostimulerende agens achter de gemberwortel zit, omdat volgens officiële informatie de plant alleen:

  • antiseptische;
  • antifungale;
  • ontstekingsremmende eigenschappen.

Het antidiarrheal (voor diarree) effect van gember op muizen is ook wetenschappelijk bevestigd. Een anti-emetische eigenschap (bijvoorbeeld in het geval van zeeziekte) en een gunstig effect op de maagmotiliteit zijn waargenomen. Essentiële olie wordt aanbevolen voor gebruik met respiratoire virale infecties, maar geen woord over het immunostimulerende effect in de kenmerken van het product.

Toch is er zelfs een recept voor het gebruik van gember voor immuniteit bij kinderen. Er wordt voorgesteld om 350 g gember op een fijne rasp te raspen, 250 g pure honing en 1 gemalen citroen toe te voegen aan de schil. Dit mengsel moet in de koelkast worden geplaatst en 2 keer per dag 1 theelepel worden ingenomen.

En kijk nu naar de ingrediënten van deze remedie:

  • gember is een allergeen;
  • citroen - citrusfruit, dat ook een allergeen kan zijn;
  • honing is een product van de bijenteelt, gebaseerd op pollen, het is ook hyperallergeen voor diegenen die gevoelig zijn voor allergieën.

Als deze argumenten niet overtuigend lijken, geef dan in ieder geval dit mengsel aan het kind, niet in een theelepel, maar in de helft en niet 2 keer, maar eenmaal per dag - na het ontbijt, en niet twee jaar oud, maar in ieder geval een tiener. Op welke leeftijd kinderen in deze vorm gember kunnen krijgen, geven de auteurs van het recept niet aan. En als er geen bedenkingen zijn over kinderen, is het dan de moeite waard om te experimenteren?

Infusie voor verkoudheid

Niet minder populair bij volwassenen en de infusie van gemberwortel, die wordt beschouwd als een "uitstekend hulpmiddel" voor de behandeling en preventie van verkoudheid. Om dit te doen, moet een stuk van de wortel van de schil worden schoongemaakt, worden gehakt (om 1 eetlepel frites te maken) en giet 200 ml kokend water.

Houd 15 minuten in een waterbad, niet koken. Wanneer de infusie is afgekoeld, moet deze via een filter in een andere schaal worden afgetapt en aan een eetlepel in de thee worden toegevoegd. Op de vraag of het mogelijk is om gemberinfusie aan kinderen te geven, geven kinderartsen die door ons zijn geïnterviewd een uniek negatief antwoord en waarschuwen over de risico's van ontwikkeling (zelfs bij volwassenen) van dergelijke gevolgen in de toekomst als:

  • irritable bowel syndrome;
  • gastritis;
  • irritatie van de milt en pancreas;
  • ernstige allergische reacties.

Pediatrische artsen waarschuwen - het feit dat uw kind vandaag gemberinfusie perfect verdraagt ​​en een handvol ingemaakte gember, kan zijn absolute gezondheid in de toekomst niet garanderen.

Vergeet niet dat gember niet alleen een irriterend effect heeft op de slijmvliezen, maar ook het zenuwstelsel beïnvloedt, verkwikkend en opwindend werkt.

Of het mogelijk is om een ​​product met dergelijke eigenschappen veilig te beschouwen, of het moeilijk is om gember te gebruiken voor kinderen met verkoudheid en voor hoeveel jaar.

Hoestapplicatie

Ontstekingsremmende en bacteriedodende eigenschappen van gember kunnen worden gebruikt om hoest bij kinderen te behandelen, maar niet in de vorm van een middel dat oraal wordt gebruikt, maar tijdens inhalatie.

De vraag hoe oud gember kan worden toegevoegd aan kinderen in inhalatoren, is het raadzaam om uw arts te vragen om de procedure zo veilig mogelijk te maken voor een kleine patiënt.

Over het algemeen wordt baby's aangeraden om in te ademen via een vernevelaar. En in de meeste vernevelaars is het gebruik van kruideninfusies verboden (de zwevende deeltjes daarin zijn slecht verspreid en kunnen in de luchtwegen terechtkomen). Dat wil zeggen, apotheek extracten of tincturen van de plant zijn geschikt voor kinderen bij het uitvoeren van gemberinhalaties. De methode voor het gebruik ervan moet worden gelezen in de instructies voor het gebruik van een vernevelaar.

Hoe kan gember worden gebruikt voor medicinale doeleinden en voor preventie?

Handige video

Natuurlijk is gember erg nuttig, maar voor gebruik voor medicinale doeleinden moet u uw arts raadplegen. Het artikel biedt verschillende opties voor het gebruik van gember, en in de onderstaande video kun je zien hoe je er een eenvoudig kompres mee kunt maken, waardoor zowel volwassenen als kinderen hoesten:

Gember voor kinderen: voordelen, gebruiksmogelijkheden en contra-indicaties

In de schappen van apotheken kunt u een remedie vinden voor elke kwaal. Desondanks geven veel mensen de voorkeur aan natuurlijke en veilige recepten die de tand des tijds hebben doorstaan ​​en hun doeltreffendheid hebben bewezen. Ginger behoort ook tot deze wonderbehandeling. Het heeft een lange lijst van gunstige eigenschappen en kan worden gebruikt voor de behandeling en preventie van verschillende ziekten. Maar zijn er beperkingen voor zijn kinderen om te ontvangen en welke voordelen heeft hij voor hen?

Nuttige eigenschappen van gember

Gember bevat veel nuttige stoffen en sporenelementen. Het bevat belangrijke en heilzame stoffen als Omega-3 en Omega-6-vetzuren, aminozuren en vitamines. Essentiële oliën van deze plant hebben de grootste waarde. De combinatie van al deze componenten maakt gember tot een uniek nuttig product.

Gember heeft veel heilzame eigenschappen.

Nutriënten in de samenstelling van gember en hun effecten op het lichaam (tabel)

stof

effect

Nodig voor normaal functioneren van het immuunsysteem. Een tekort aan deze vitamine in het lichaam van een kind kan leiden tot depressie en bloedend tandvlees.

Versterkt het zenuwstelsel. Het tekort wordt vaak uitgedrukt in de vorm van verschillende huidziekten.

Voor een groeiend lichaam is deze vitamine belangrijk. Bij onvoldoende inname in het lichaam is er sprake van een depressieve toestand, humeurigheid.

Neemt deel aan het cardiovasculaire systeem, evenals in het proces van het omzetten van suiker en vet in energie. De tekortkoming kan leiden tot verschillende ziekten van het spijsverteringskanaal, de huid en het zenuwstelsel.

B5 (pantotheenzuur)

Neemt een actieve rol in de vorming van antilichamen, bevordert de opname van andere vitamines.

Bevordert de normale opname van vetten en eiwitten. Helpt bij het voorkomen van nerveuze en huidziekten. Bestrijdt misselijkheid.

Ondersteunt immuniteit, neemt deel aan het proces van bloedvorming. Bij een tekortkoming gemarkeerde vermoeidheid, depressie.

Voor kinderen is deze vitamine vooral belangrijk, omdat het het immuunsysteem, de eetlust verbetert, verantwoordelijk is voor de normale groei van het kind, emotionele stabiliteit biedt, de energievoorraad verhoogt.

De belangrijkste functie is de bescherming en het behoud van cellen. Ook noodzakelijk voor de normale werking van het immuunsysteem.

Neemt deel aan de productie van serotonine. Normaliseert de synthese van groeihormoon, regelt het lichaamsgewicht.

Neemt deel aan de synthese van eiwitten. Ondersteunt het werk van de lever en het hart en zenuwstelsel. Helpt bij het vormen van sterk tandglazuur en botten.

Normaliseert het suikergehalte, verbetert de immuniteit en het uithoudingsvermogen.

Essentieel voor normale leverfunctie. Zorgt voor spiergroei, verbetert de immuniteit, beschermt tegen vermoeidheid, verlaagt de suikerspiegel.

Neemt deel aan de vorming van botweefsel, hormonen van het endocriene systeem, blokkeert de reproductie van kankercellen.

Normaliseert de lever, is betrokken bij de productie van eiwitten.

Het is een bouwmateriaal voor eiwitten. Helpt bij hypotensie, hyperactiviteit bij kinderen. Bestrijdt pathologische vermoeidheid, lethargie en lage concentratie van aandacht.

Gember heeft dus de volgende effecten op het lichaam:

  • anti-inflammatoire;
  • antioxidant;
  • immuunsysteem;
  • antibacteriële;
  • antiseptische;
  • het stimuleren van de bloedsomloop;
  • antispasmodic;
  • tonic;
  • regenereren.

Contra-indicaties en mogelijk letsel

Zelfs zo'n natuurlijk en nuttig product heeft zijn eigen contra-indicaties. Hiermee moet rekening worden gehouden, want als de veiligheidsmaatregelen niet worden opgevolgd, kan gember meer kwaad dan goed doen voor het lichaam van het kind.

Allereerst moet rekening worden gehouden met factoren als individuele intolerantie van het product. Kinderen zijn allemaal verschillend, en het kan niet worden genegeerd. De meeste kinderen hebben geen bijwerkingen na het nuttigen van gember. Maar toch is het de moeite waard ervoor te zorgen dat uw nakomelingen geen overgevoeligheid voor deze plant hebben. Om dit te doen, tijdens de eerste inname, is het noodzakelijk om ons te beperken tot een kleine dosis en de reactie van het lichaam op een onbekend product te observeren. Als gedurende de dag het kind geen uitslag op het gezicht of andere delen van het lichaam heeft, functioneert de maag normaal, zijn er geen buikpijnen en geen stoelgangstoornissen, dan kunnen we praten over de afwezigheid van individuele intolerantie.

Het is gecontra-indiceerd bij de volgende kwalen:

  • maagaandoeningen;
  • pathologie van het cardiovasculaire systeem;
  • galblaas ziekte;
  • trombocytopenie (laag aantal bloedplaatjes in het bloed, vergezeld van een verhoogde bloeding).

Gemberwortel is in staat om het bloed te verdunnen. Dit leidt tot een verhoogde kans op bloedingen. Bovendien verlaagt het de bloedsuikerspiegel. Dit kan zowel een plus als een strikte contra-indicatie zijn om te gebruiken.

Met een gebrek aan ijzer in het lichaam, is het ook de moeite waard om geen gember te nemen. Het beïnvloedt de opname ervan.

Het bestanddeel dat gember zijn scherpe, specifieke smaak (alkaloïde capsaïcine) geeft, irriteert de bovenste luchtwegen. Het slijmvlies wordt ook aangetast. Dit is wat kan leiden tot verhoogde speekselafscheiding.

Wat leeftijdsbeperkingen betreft, adviseren artsen niet om dit product aan kinderen jonger dan twee jaar te geven, omdat dit kruid een uitgesproken irriterend effect heeft.

Indiase artsen raden aan gember in het dieet te introduceren twee maanden na het begin van complementaire voeding. Het wordt gebruikt in de vorm van sap. Voor de preventie van darmproblemen (flatulentie, koliek, obstipatie) moet je een kwart theelepeltje gemberdrank en een ander sap mengen, geef de baby één keer per dag.

Is het mogelijk om gember te geven aan kinderen en op welke leeftijd?

Het woord "gember" wordt vanuit het Latijn vertaald als "gehoornde wortel". En hoewel de naam overeenkomt met het uiterlijk van deze bizarre vorm van de wortel, lijkt het nauwkeuriger om het te vergelijken met de "wonderwortel". Wat ook niet verrassend is: de uitzonderlijk gunstige eigenschappen van gember leverden hem de glorie op van een wondermiddel.

Foto: depositphotos.com. Geplaatst door: Zb89V.

De gehoornde wortel wordt herkend als een effectief middel om vrouwelijke slankheid en mannelijke kracht te behouden. Maar het belangrijkste is dat hij met vele ziekten omgaat en hun uiterlijk voorkomt. Daarom is het gemakkelijk om de interesse van ouders in deze specerij te begrijpen.

Belangrijke nuttige eigenschappen

De root bevat meer dan 400 componenten. Vitaminen en mineralen, vetzuren, etherische oliën, voedingsvezels zorgen voor echt universele eigenschappen. We noemen alleen die nuttig zijn voor uw kind.

  1. Verhoogt de immuniteit, normaliseert het metabolisme, de intestinale functie en eetlust, elimineert spier- en hoofdpijn, misselijkheid, spasmen en braken.
  2. Neemt deel aan processen die normale cholesterol ondersteunen, verdunt bloed, reinigt het lichaam.
  3. Gemberthee verwarmt perfect, toont en herstelt de kracht na ziektes en operaties.
  4. Het wordt gebruikt als een antihelminthicum en lokaal - als een verdovingsmiddel voor blauwe plekken en ontsteking van de gewrichten.
  5. Effectief bij de behandeling van verkoudheid met droge en natte hoest, loopneus en sinusitis. Het heeft diaforetische eigenschappen, vermindert ontstekingen, vergemakkelijkt de ademhaling van de neus, verlicht de luchtwegen van sputum.

Hoe oud?

De combinatie van milde therapeutische effecten met een hoog resultaat voor verkoudheid wordt actief gebruikt in de pediatrische praktijk.

De auteurs van bevoegde medische bronnen zijn geneigd te geloven dat gember kan worden gebruikt voor de behandeling van kinderen ouder dan 2 jaar. Op een eerdere leeftijd kan de toediening ervan een irriterend effect hebben op het gedeelte van het functioneel onvolgroeide maagdarmkanaal.

We mogen niet vergeten dat de gehoornde wortel een specerij is. Voordat u het in het dieet van het kind invoert, moet u de goedkeuring van een kinderarts of een huisarts krijgen.

Jonge kinderen kunnen alleen een remedie voor orale toediening krijgen in de vorm van warme gemberthee.

Toelatingsregels

Afhankelijk van de mate van impact op het lichaam, wordt gember vergeleken met knoflook. Maar de gehoornde wortel en hier overtreft de middelen die bij de mensen bekend zijn. Medicinale drankjes van het hebben een aangename smaak en geur, en kinderen drinken ze met plezier.

De beste keuze voor het bereiden van baby-drankjes wordt beschouwd als verse gemberwortel. Het poeder heeft een meer doordringende smaak - het wordt gebruikt in lagere doseringen.

Gember wordt voor gebruik schoongemaakt en probeert de huid zo dun mogelijk te verwijderen. Gepelde wortel kan in kleine stukjes worden gesneden of geraspt.

Maar let op: de vezelachtige structuur compliceert het proces van slijpen op een rooster, hamerende gaten. De uitweg is om een ​​knoflookpers te gebruiken. Eenvoudig en snel!

Als je van plan bent van gember een vaste begeleider van het kinderdieet te maken, gebruik dan een vriezer om op te slaan voor de toekomst. Bevroren plakje geurige wortel is gemakkelijk te malen en het is gemakkelijk om het sap uit het volledig ontdooide product te persen.

Gemberwortel wordt meerdere keren per dag in de vorm van warmte aan kinderen gegeven. Smaak- en helende eigenschappen verbeteren honing en citroen. Maar beide genoemde componenten zijn potentiële allergenen. Daarom moet u, voordat u medicinale thees, infusen en afkooksels van gember gebruikt, een arts van een kinderarts raadplegen.

afkooksel

  1. Snij een stuk van ongeveer 5 cm groot van de wortel, schil af (schraap uit), rasp op een fijne rasp en voeg toe aan 1 liter kokend water.
  2. Kook op laag vuur gedurende ongeveer 10 minuten, haal van het vuur en laat iets afkoelen.
  3. Zeef en voeg citroensap en honing toe aan de bouillon om te proeven.
  4. Neem in de vorm van warmte 100 ml 3 keer per dag.

Afkooksel kan worden gegeven aan een ziek kind met een verkoudheid of gezond als een profylactisch middel om de immuniteit te verhogen.

Thee met honing en citroen

Het recept is eenvoudig: voeg een dun stuk gember, citroensap en honing toe aan het hete water. Deze thee heeft een milde smaak en een delicaat citrus-gemberaroma.

Nuttige eigenschappen van gemberdrank: verlicht snel zwakte en hoofdpijn, verlicht de belangrijkste tekenen van verkoudheid (verstopte neus, keelpijn, hoest), verbetert de immuniteit.

Als je een warm drankje neemt in kleine porties voor meerdere dagen, kun je snel een verkoudheid kwijtraken.

Groene thee

Foto: depositphotos.com. Geplaatst door: ababaka.

Oudere kinderen worden bereid met een helende drank op basis van groene thee.

  1. 1 theelepel zet het mengsel uit en giet 500 ml heet water op en houd het gedurende 5 minuten op laag vuur.
  2. Zeef, voeg een stuk gember toe en blijf ongeveer 20 minuten aandringen.
  3. Gebruik honing in plaats van suiker.
  4. Om de smaak te verbeteren, kunt u ¼ theelepel toevoegen. kaneel, een snufje kardemom, citroen of munt.

Sap voor de behandeling van slijm

Om te gaan met irritatie van het mondslijmvlies en de keel, zal sap dat wordt geperst uit verse wortel, gemengd met citroensap en honing, helpen. Neem 1 theelepel nodig. 3 keer per dag, langzaam oplost in de mond.

Essentiële olie voor verkoudheid

Gemberwortel etherische olie heeft de volgende gunstige eigenschappen:

  • antibacteriële;
  • anti-inflammatoire;
  • slijmoplossend;
  • ontsmettingsmiddel;
  • pijnstillers.

Essentiële olie wordt gebruikt om verkoudheid bij kinderen te behandelen in de vorm van inhalatie.

inademing

Inhalatie met natuurlijke gemberolie bevordert een snel herstel van verkoudheid. Ze verzachten droge hoest en vergemakkelijken de afgifte van luchtwegen uit sputum met een natte hoest. Tijdens de procedure worden de slijmvliezen van de neus, luchtpijp en bronchiën ontsmet door de antibacteriële eigenschappen van de essentiële olie.

Voor inhalatie thuis met behulp van stoominhalatoren. Ze zijn comfortabel, veilig in gebruik en toegestaan ​​voor de procedure voor kinderen vanaf drie jaar. Voeg in de dispenser 2 druppels gember etherische olie toe, verdund met 2 ml zoutoplossing. Duur van de procedure: van 5 tot 7 minuten.

De inhalator kan worden vervangen door een houder met een tuit (een gewone ketel), waarop een dik papieren mondstuk wordt geplaatst. In het water opgewarmd tot 40 graden, worden 2-3 druppels essentiële etherische olie geïnjecteerd. Via een geïmproviseerde trechter inhaleert het kind de dampen van een therapeutisch middel gedurende 5 minuten onder constant toezicht van volwassenen.

Stoominhalaties worden niet gegeven aan kinderen uit het eerste levensjaar. Oudere kinderen met een verhoogde lichaamstemperatuur procedure zijn ook gecontra-indiceerd.

Ouderlijke beoordelingen

Tegen de achtergrond van de inname van dranken uit gemberwortel en stoominhalaties, merken ouders een positief resultaat op bij de behandeling en preventie van verkoudheid bij kinderen.

Snel herstel, de afwezigheid van complicaties en de noodzaak om antibacteriële geneesmiddelen voor te schrijven, bevestigen de hoge efficiëntie ervan - dit wordt bewezen door de beoordelingen van moeders en vaders.

Svetlana: Gemberthee drinkt graag 2,5 jaar. Vrijwel niet ziek. Tot twee jaar, uitgeput door luchtweginfecties. Voor een lange tijd, altijd met een aanhoudende hoest, die alleen met antibiotica werd behandeld. Nu vergeten over de drugs. Ginger - een betrouwbaar hulpmiddel. Doodt microben, geneest kuren, verhoogt de immuniteit. Net als knoflook, alleen geurig.

Is het mogelijk voor een kind om gember te geven

Iedereen kent de voordelen van gember. Met een verkoudheid - dit is de juiste tool. Je drinkt geurige thee met een geneeskrachtige wortel, laat deze goed zweten en er zal geen spoor van de kwaal zijn. Maar iedereen begrijpt dat gember voor volwassenen bijna een wondermiddel is, maar is het mogelijk om het aan kinderen te geven? Als het mogelijk is, vanaf welke leeftijd? De eerste dingen eerst.

De genezende eigenschappen van de wortel

Gember is vooral nuttig voor immuniteit. De essentiële oliën in de samenstelling plus vitamines (C, de hele groep B) en sporenelementen geven helende eigenschappen aan de wortel. Infusie van de wortel kan gorgelen. En als u het met bronchitis gebruikt, zal het sputum spoedig beginnen te vertrekken.

Calculator van voedingsstoffen in gember.

Essentiële oliën geven de wortel een eigenaardige geur. Daarom wordt het niet alleen gebrouwen, maar ook opgenomen in de samenstellingen voor inhalatie. Dankzij deze geur wordt gemberwortel ook in het transport gebruikt als eerste hulp bij het schommelen. Om dit te doen, ruik je gewoon een klein stukje van de wortel.

Gemberthee helpt om de toon van het lichaam te verhogen na overwerk. En na onderkoeling helpt thee met een wortel om op te warmen.

Ook bekend is het gebruik van gember voor het maagdarmkanaal. Het werkt als een anti-emeticum, helpt toxines in geval van vergiftiging. Gember voor kinderen is nuttig voor zijn antihelminthische actie.

Gemberolie wordt gebruikt als opwarmmiddel voor spierpijn als gevolg van hoge fysieke inspanning, en om pijn te verlichten van kneuzingen en verstuikingen. Met hetzelfde doel kunt u compressen maken met een geraspte wortel.

Alle bovenstaande eigenschappen suggereren dat gember door kinderen kan worden gebruikt en in sommige gevallen, wanneer een kind geen medicijnen moet krijgen, is het over het algemeen de enige remedie voor de ziekte.

Kies lange wortels bij het kopen van gember. Ze bevatten meer vitamines en essentiële oliën. Kwaliteitswortels moeten een aangenaam aroma en een dunne schil hebben.

Is er schade van gember

Net als elke andere medicinale plant kan gember schadelijk zijn voor het lichaam. Je kunt kinderen deze wortel niet willekeurig geven, zonder rekening te houden met de individuele kenmerken van het organisme. Minimaal moet de dosering worden geobserveerd.

Healingswortel zal kinderen schaden, als: er een neiging bestaat tot allergieën voor bepaalde voedingsmiddelen, fruit en groenten; ziekten die interne bloeding kunnen veroorzaken; koude of besmettelijke ziekte komt met hoge koorts voor; het kind lijdt aan nierfalen. De wortel zal schadelijk zijn voor die kinderen die een slechte bloedstolling hebben.

Vanaf welke leeftijd kunnen gemberkinderen

De hoofdvraag van alle ouders, vanaf welke leeftijd gember en zijn afgeleide producten aan kinderen kunnen geven. Kinderartsen in deze kwestie zijn unaniem: niet eerder dan 2 of zelfs 3 jaar. Op deze leeftijd zijn de slijmvliezen van het kind al behoorlijk sterk, en de scherpte van de wortel zal hen niet schaden. Op een jongere leeftijd kan dit hulpmiddel irritatie van de slijmvliezen van de mond, slokdarm, maag veroorzaken.

De beroemde telecounter Komarovsky heeft dezelfde mening over de leeftijd van kinderen. Hij adviseert gember te geven aan kinderen met verkoudheid en het te gebruiken in het geval van infecties van de bovenste luchtwegen voor inademing. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om telkens de reactie van het lichaam van het kind te observeren, of allergieën en irritatie zijn ontstaan, of de rhinitis is toegenomen, er geen roodheid van de ogen is of als de baby nog meer klaagt over de zere keel dan voordat de wortel wordt ingenomen.

Kenmerken van het gebruik van gember voor de behandeling van kinderen

Veel van de eigenschappen van de wortel, evenals de mate van de impact op het lichaam, zijn vergelijkbaar met knoflook. En als we knoflook gedoseerd gebruiken, moet deze voorwaarde in verband met gember worden nageleefd.

Gember kan worden gegeven aan kinderen in dezelfde vorm als volwassenen: in de vorm van thee, infusie, in verse of gedroogde vorm, voor inname en inhalatie. Was en schil vóór de wortel. Vervolgens wordt het geplet in een blender, op een rasp gewreven of in stukjes gesneden. Het is nog gemakkelijker om het in te drukken met een apparaat om knoflook te pletten. Grondig gehakte gember wordt gedroogd en getritureerd. Het is geconcentreerd en meer brandend dan de verse wortel. U kunt het klaarmaken voor toekomstig gebruik door het in de vriezer te bevriezen.

Gemberthee kan aan het kind worden gegeven, en om de helende eigenschappen te versterken, voeg je honing en citroensap toe. We moeten echter niet vergeten dat alle drie ingrediënten sterke allergenen zijn.

Recepten betekent dat ook gember bevat

  1. Bouillon. Schraap de schil van een stuk wortel en rasp het of rol door een vleesmolen. Korrel geplaatst in kokend water (1 l) en kook gedurende 10 minuten op laag vuur. Koel af en voeg naar smaak citroensap en honing toe. Voor het drinken een beetje warm drinken. Geef het kind 300 ml per dag in 3 doses. Gezond, het is nuttig voor immuniteit en de patiënt zal de toestand verlichten.
  2. Tea. Leg een paar stukjes wortel in heet water en laat het 5-7 minuten trekken. Gedurende deze tijd zal het water een beetje afkoelen en kunt u honing en citroensap of een schijfje fruit toevoegen. Deze drank verlicht zwakheid, verlicht hoofdpijn, koude symptomen.
  3. Juice. Je kunt gember geven, niet alleen in vaste vorm, maar ook sap eruit persen. Voeg honing en citroensap toe om de smaak te verbeteren. Het blijkt behoorlijk dik te zijn. Geef 3 keer per dag 1 theelepel. Het is noodzakelijk om het kind te leren de mis op te lossen en niet meteen in te slikken. Deze tool helpt pijn en irritatie in de mond te verlichten.
  4. Samenstelling voor inhalatie. Als u gember in composities voor inademing opneemt, kunt u snel verkoudheden kwijtraken en de afvoer van sputum met een sterke, droge hoest vergemakkelijken. Op het slijmvlies nasopharynx vermindert het aantal pathogenen. Sinds de leeftijd van drie kunnen kinderen worden ingeademd met gember. Het is mogelijk om zowel de wortel zelf als de essentiële olie toe te voegen.
  5. Lollipops. Dergelijke snoepjes, thuis gekookt, helpen je niet alleen als je hoest, maar zullen de kinderen ook een plezier doen. Hun actie is niet erger dan die hoestbuien die trouwens in de apotheek worden verkocht voor een hoop geld. Om snoep te maken, moet je het sap uit de geraspte wortel persen en het mengen met gesmolten suiker. Daar voegen ze citroen of sinaasappelsap toe en koken tot de massa dikker wordt. Het moet in siliconenvormen worden gegoten, indien nodig, tandenstokers aanbrengen en laten uitharden.

Bewaar de wortel op een droge, koude plaats, bijvoorbeeld in de koelkast.

Contra

Zoals u weet, heeft elk medicijn gunstige eigenschappen en contra-indicaties gaan hand in hand. Gember is geen uitzondering. Het is vooral belangrijk om hier bewust van te zijn als het om een ​​kind gaat. En voordat u beslist of kinderen gember mogen hebben, moet u ervoor zorgen dat uw baby deze contra-indicaties niet heeft.

  1. Een absolute contra-indicatie moet de aanleg van het lichaam voor allergieën zijn. En als de reactie op de root en zijn derivaten dubbelzinnig was, is het beter om het gebruik ervan te verlaten.
  2. Contra-indicaties zijn ook hart- en vaatziekten, problemen met de galblaas, gastritis en maagzweren.
  3. Gember geven aan een kind is absoluut onmogelijk als er trombocytopenie is - een gebrek aan bloedplaatjes in het bloed.
  4. Als een kind bloedarmoede met ijzertekort heeft, en hij neemt medicijnen met ijzer, is gember beter voor hem om niet te geven. De wortel laat niet toe dat de klier wordt opgenomen. Om dezelfde reden kan bloedstolling optreden.

Dus, het antwoord op de vraag of gember in de kindertijd kan worden ingenomen, is ontvangen en het is positief. Maar misbruik het niet. Anders zal de nuttige wortel van een medicijn in een gif veranderen.

Gember kan aan kinderen worden gegeven om de immuniteit te vergroten: in welke vorm en op welke leeftijd kan dit worden gedaan

Gember is lang gebruikt als een hete specerij. Liefhebbers van traditionele geneeskunde gebruiken kruidige wortel om het immuunsysteem te versterken en om virussen, bacteriën en parasieten te bestrijden. De moderne wetenschap heeft bewezen dat de plant inderdaad een rijke bron van vitamine C, magnesium, kalium, koper en mangaan is. Verantwoordelijke ouders denken natuurlijk na over de vraag of gember kan worden gebruikt voor het behandelen en voorkomen van kinderziekten die verband houden met verminderde immuniteit.

Positieve eigenschappen van gemberwortel

Aanvankelijk werd gember uitsluitend gebruikt voor de behandeling van maagpijn, waardoor misselijkheid werd weggenomen. Ingemaakte wortels worden nog steeds geserveerd samen met sushi (er wordt aangenomen dat pittige kruiden parasieten vernietigen die in rauwe vis voorkomen). Moderne studies bewijzen echter dat het toepassingsgebied van gember in de geneeskunde uitgebreider is.

Gember is een uitstekende remedie voor winderigheid. Intestinale koliek, dyspepsie, dysbiose, zijn een indicatie voor de dagelijkse inname van gembertinctuur. Versterk de wortel en lokale immuniteit van het spijsverteringsstelsel. Het is wetenschappelijk bewezen dat pittig poeder de bacteriën H. Pylory vernietigt, waardoor gastritis ontstaat.

  • Als een verdovingsmiddel.

Het analgetische effect van gember is bewezen door talrijke studies. Biochemici hebben ontdekt dat de kruidige wortel door unieke organische verbindingen die gingerolen worden genoemd, een ontstekingsremmend effect heeft. Gemberthee en -tinctuur kunnen veilig worden toegediend aan kinderen met pijn in de gewrichten tijdens de groei.

  • Voor de behandeling van "zeeziekte".

Een kopje gemberthee, gedronken voor een lange reis, zal misselijkheid en daaropvolgend braken voorkomen. Kinderen zuigen meestal de gesuikerde ruggegraatstukken met plezier tijdens het reizen.

Gember is dus een effectief middel om de immuniteit te verhogen, maar heeft, net als elke andere natuurlijke component, contra-indicaties en bijwerkingen.

De voordelen van gember voor de immuniteit van kinderen

Om te begrijpen of een kind met gember volksgeneesmiddelen kan krijgen, is het belangrijk om het mechanisme van de invloed van de plant op de immuniteit te begrijpen. Gember thee en tincturen worden aanbevolen om actief te worden geconsumeerd tijdens het koude en griepseizoen. De scherpe wortel versterkt echt het immuunsysteem door toxines te vernietigen en te verwijderen, het lymfatische systeem te reinigen en verhoogt ook de weerstand van het lichaam tegen infecties. Spice heeft ook sterke antibacteriële, antiparasitaire en zelfs schimmelwerende eigenschappen. Daarom bevelen traditionele genezers het gebruik van gember aan ter bestrijding van Escherichia coli, Staphylococcus, Streptococcus, Salmonella, en veroorzaken ze veel ziektes bij kinderen.

Gember kan aan kinderen worden gegeven om het immuunsysteem te versterken, zonder te wachten op de ontwikkeling van onaangename symptomen. Volgens recente studies activeert de plant T-lymfocyten, die het belangrijkste onderdeel van het immuunsysteem zijn. Het zijn witte bloedcellen die cellen die met het virus zijn geïnfecteerd vernietigen, evenals het vechten tegen tumoren. Daarom kan gemberdrank worden gegeven na de ziekte, wanneer het immuunsysteem is verzwakt en de resultaten van bloedonderzoek duiden op trombocytopenie.

Contra

Voordat u zelfgemaakte medicijnen aan kinderen geeft, moet u uw arts raadplegen. Acuut poeder stimuleert de doorbloeding en vermindert de stolling. Als kinderen die gember gebruiken voor medicinale doeleinden, te actief zijn, vatbaar voor frequente valpartijen, kan een onbeduidend hematoom leiden tot de ontwikkeling van bloedingen. Het is verboden om gemberwortel (vooral in de vorm van poeder) te geven aan kleine patiënten die het volgende nemen:

Maar allergie voor kruiden is uiterst zeldzaam. Voordat kinderen voor het eerst een nieuw onderdeel krijgen, is het in elk geval beter om een ​​allergietest te doen en om een ​​gastro-enteroloog te raadplegen.

Op welke leeftijd kan gember worden gegeven aan kinderen en hoeveel wordt aanvaardbaar geacht?

Hoewel gember een van de meest bestudeerde specerijen is, en de voordelen ervan voor immuniteit wetenschappelijk zijn bewezen, zijn er nog steeds discussies over de voor kinderen acceptabele dosering. Om het immuunsysteem te versterken, adviseren kruidkundigen om kinderen niet meer dan 5 gram verse wortel of twee gram gemberpoeder per dag te geven. Het officiële medicijn heeft een aanvaardbare dosis vastgesteld: 4 gram verse gember, of 1 gram droog kruid. Overmatige doseringen kunnen brandend maagzuur, opgeblazen gevoel, misselijkheid en zelfs dyspepsie veroorzaken.

Maar het antwoord op de vraag op welke leeftijd kinderen gember kan geven voor immuniteit is ondubbelzinnig. Kruidige specerijen in welke vorm dan ook zijn absoluut gecontra-indiceerd voor baby's jonger dan twee jaar. De wanden van de maag hebben nog niet voldoende weerstand tegen dergelijke ernstige irriterende stoffen en het kruid zal meer schade toebrengen aan lokale immuniteit dan aan goed. Voor kinderen ouder dan 2 jaar worden de minimumdoses van een acute wortel als veilig beschouwd. Als er geen bijwerkingen zijn, kunt u veilig gember opnemen in uw dagelijkse dieet. Natuurlijk supplement versterkt niet alleen de algemene, maar ook lokale immuniteit.

Gember kooktips

Ouders weten dat niet alle nieuwe producten nuttig zijn voor immuniteit, zoals kinderen. Als je een klein kind verse gember geeft, bestaat het risico dat de bittere wortel gewoon wordt uitgeworpen. Bekendheid met het nieuwe product moet geleidelijk zijn. Om te beginnen kun je peperkoekkoekjes maken. Natuurlijk zal bakken niet zo gunstig zijn voor de immuniteit als een nieuw stukje wortel. Maar kinderen zullen de nieuwe smaak waarderen. Je kunt ook gekonfijte gember kopen en het in plaats van snoep geven.

Gember Recepten

Als kinderen geen allergische reacties op een nieuw bestanddeel hebben, kan de zogenaamde immuniteitsbooster van gember met citroen en honing geleidelijk in het dieet worden geïntroduceerd. Natuurlijk vervangt het vitaminemengsel geen vaccins en farmaceutische antivirale middelen, maar het versnelt zeker het herstel en vermindert de intensiteit van onaangename symptomen.

Oudere kinderen kunnen een mengsel maken van geraspte gemberwortel, plakjes citroen en vloeibare honing. De verhouding van de componenten is 1: 1: 2, maar kan worden aangepast afhankelijk van de individuele voorkeuren. Als kinderen geen mengsel met zo'n heldere smaak willen eten, kun je heet water over de massa gieten.

Om een ​​maximum aan nuttige componenten in een helende drank te krijgen, is warmtebehandeling vereist. Om de waterbalans tijdens ziekte te herstellen, kun je kinderen gemberafkooksel geven. Wortel middelgroot, snij in centimeters ringen, giet een liter water, breng aan de kook en laat het vervolgens 15-20 minuten op laag vuur sudderen. Zeef de vloeistof, verzacht het met honing en geef het aan kinderen om het immuunsysteem te versterken tijdens ziekten van de luchtwegen.

Is het mogelijk om kinderen gember te geven en op welke leeftijd is het de moeite waard om voor het eerst te doen?

De gunstige eigenschappen van gember zijn algemeen bekend bij volwassenen, dus het is begrijpelijk waarom ouders geïnteresseerd zijn in de vraag of dit product aan kinderen kan worden gegeven. Laten we eens kijken wanneer het toegestaan ​​is om gember te geven aan een baby en in welke vorm het wordt gebruikt in de kindertijd.

Nuttige eigenschappen

Gemberwortel bevat meer dan vierhonderd samenstellingen, waaronder veel mineralen, essentiële oliën, vetzuren, voedingsvezels, vitamines en andere stoffen. Hun aanwezigheid heeft zo'n effect op het menselijk lichaam:

  • Normalisatie van de darmen en eetlust.
  • Eliminatie van spierpijn, braken, misselijkheid, hoofdpijn.
  • Bloeduitdunning en lichaamsreiniging.
  • Het lichaam opwarmen en verstevigen.
  • Recuperatie na operatie of ziekte.
  • Verwijdering van wormen.
  • Verdoving voor artritis of blauwe plekken.
  • Verlichting van de ademhaling door de neus.
  • Sweatshop-effect.
  • Vermindering van ontsteking bij sinusitis.
  • Verbeter het leren en geheugen.

Versterkt de immuniteit?

In de gemberwortel wordt inderdaad het effect op de menselijke immuniteit genoteerd, daarom wordt geadviseerd om bij het drinken ervan te worden geconsumeerd, zelfs in afwezigheid van ziekten.

Regelmatige consumptie van hete gemberthee in de winter en in de gekoelde vorm in de zomer zal het kinderorganisme verzadigen met nuttige stoffen, en de etherische oliën van de wortel zullen het immuunsysteem versterken. Ook voor dit doel kunt u gemberaromie toevoegen aan het bad voor het baden van een kind ouder dan 6 jaar.

Helpt hoest?

Het gebruik van gember bevordert de verwijdering van sputum uit de luchtwegen, dus dit product is effectief bij een natte hoest. Gemberwortel helpt ook bij droge hoest, verzacht het. Als de baby hoest, wordt hem geadviseerd om zowel gemberdrank als inhalatie met wortelolie te geven.

Hoewel zelden genoeg, kan gember een allergische reactie en intolerantie veroorzaken als het kind een individuele gevoeligheid voor dit product heeft. Dus gember voor de eerste keer proberen moet heel voorzichtig zijn.

Contra

Gember mag niet worden gebruikt voor:

  • Maagzweer.
  • Fever.
  • Ontsteking van de huid.
  • Bloeden.

Vanaf welke leeftijd kan ik geven?

Kinderartsen raden het gebruik van gember bij kinderen pas na twee jaar aan.

Eerder gebruik van de wortel voor behandeling heeft een negatief effect op het nog onvolgroeide spijsverteringskanaal van baby's.

Toelatingsregels

  1. Het is het beste om verse gember te nemen voor een door het kind bedoeld drankje, omdat het poeder een heter smaak zal hebben. Als u besluit thee van poeder te maken, moet de dosering lager zijn.
  2. Bij het schoonmaken van de wortel moet proberen de huid zo dun mogelijk te verwijderen. Als de huid erg dun is, kun je deze helemaal niet verwijderen om thee te zetten.
  3. Na het reinigen moet de wortel worden geraspt of in kleine stukjes worden gesneden. Houd er tegelijkertijd rekening mee dat het slijpen op het rooster moeilijk kan zijn vanwege de vezelachtige structuur. Gebruik de knoflookpers en je hakt de gemberwortel heel snel.
  4. De voordelen van gember gaan niet verloren als de wortel wordt gehakt, gedroogd of met warmte wordt behandeld, maar lage temperaturen verminderen de bruikbaarheid van het product, dus u moet de wortel niet invriezen.
  5. Het kind kan meerdere keren gedurende de dag drankjes met gember krijgen in de vorm van warmte. Om de smaak in de drank te verbeteren, kunt u citroen of honing toevoegen, maar onthoud dat beide ingrediënten potentiële allergenen zijn.

recepten

Het effect van gember op het lichaam kan worden vergeleken met het effect van knoflook, maar de gemberwortel heeft dezelfde voordelen als een aangenamere geur en smaak, dus kinderen drinken gemberdrankjes graag.

afkooksel

Snij een stukje gemberwortel ongeveer 5 cm, verwijder de schil en hak deze fijn. Voeg kokend water (1 liter) toe aan gember en kook ongeveer tien minuten op laag vuur. Giet een beetje gekoeld beslag, voeg naar smaak honing en citroensap toe, waarna we driemaal daags 100 ml van de baby met verkoudheid drinken.

Neem gemberwortel (voldoende stukken ongeveer 3-4 cm) en kokend water (500 ml). De wortel moet worden schoongemaakt, fijn geraspt en dan water worden gegoten. Laat de drank binnen 30 tot 60 minuten trekken. Dan kun je het zoeten met een beetje suiker.

Met citroen

In een gekookt water, plaats een dun plakje gemberwortel, evenals citroensap of een schijfje verse citroen. Deze thee heeft een vrij milde smaak en een aangename citrus-gembergeur. Deze drank verlicht snel hoofdpijn, verlicht verkoudheid en elimineert zwakte. Het wordt aanbevolen om meerdere keren warm te drinken gedurende de dag. In plaats van citroen kun je plakjes sinaasappel of grapefruit aan gemberthee toevoegen.

Met honing

Deze versie van gemberthee is toegestaan ​​om baby's alleen te geven als er geen allergie is voor honing. Voor de bereiding wordt geraspte of fijngehakte gemberwortel gebrouwen met kokend water en laat men iets afkoelen. Voeg vervolgens 1-2 eetlepels honing toe aan het drankje.

Ginger Green Tea

Zo'n drankje kan worden bereid voor kinderen van 10-11 jaar oud, omdat het niet wordt aanbevolen om tot die leeftijd groene thee te drinken.

Een theelepel groene thee wordt gegoten 500 ml kokend water en toegediend gedurende vijf minuten. Voeg na het filteren een plakje gember toe aan het drankje en laat het twintig minuten staan. In zo'n drankje kun je honing, kaneel, munt, kardemom of een schijfje citroen toevoegen.

Essentiële olie

De essentiële olie in de gemberwortel heeft de volgende eigenschappen:

  • slijmoplossend
  • Ontstekingsremmend
  • antiseptisch
  • antibacteriële
  • Pijnstiller

Vanwege dit effect wordt deze etherische olie gebruikt voor verkoudheid bij inademing.

Inhalatie met imbmrem helpt bij droog hoesten (verzachten) en als het nat is (verbetert sputumafscheiding). Tijdens de procedure reinigt de essentiële olie van gember de slijmvliezen van de luchtwegen en helpt het lichaam met bacteriën te bestrijden.

Hoe inhaleer je?

Thuis zal inhaleren met gemberolie de stoominhalator helpen, die vanaf 3 jaar oud kan worden gebruikt. Voeg twee druppels olie en twee milliliter zoutoplossing toe aan de dispenser. Voer de procedure 5-7 minuten uit.

Als er geen inhalator is, kunt u een gewone waterkoker gebruiken, op het uiteinde waarvan een dikke papiertrechter wordt geplaatst. Het water in de ketel moet worden verwarmd tot + 40 ° C en voeg er dan twee druppels aromatische gemberwortel aan toe. Het kind moet de dampen ongeveer vijf minuten inhaleren uit de papiertrechter.

Dergelijke inhalatie mag niet worden uitgevoerd bij verhoogde temperaturen, maar ook op de leeftijd van maximaal een jaar.

Tips voor het kiezen

Gekochte verse gemberwortel moet glad en dicht zijn, vrij van vlekken, zichtbare vezels en rimpels. Als je een vezelachtige en losse wortel tegenkomt met rimpels en vlekken, dan is dit product muf.

Krijg lange wortels van gember, want ze zijn rijker aan nuttige elementen en essentiële oliën. Een goede gemberwortel moet een dunne schil en een frisse geur hebben - je kunt deze eigenschappen controleren als je een stukje gemberschil met je nagel aftrekt.

Meer Artikelen Over Orchideeën